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高利貸新聞
台南一名無業的林姓男子積欠高利貸，21日上午竟行搶銀樓，趁老闆不注意偷走4條價值20多萬的金項鍊，而且他逃跑時還刻意閃避監視器，幸好員警回過頭追溯行竊前的騎車身影，順利在6個小時後逮捕嫌犯，但竊賊在這段時間內已經把3條金項鍊變賣、還債，只留下1條在身邊，被依竊盜罪移送。銀樓剛開門就有名穿灰色T恤的男顧客來了，老闆簡短招呼後，立刻轉身打電話給妻子要她下樓幫忙，結果這男子竟然趁老闆不注意，伸長手抓了一把金項鍊，快速的塞進褲子口袋，接著裝作若無其事的離開。遭竊銀樓老闆娘：「這邊就是他拿走的，我跟老闆說金子拿給人家看之後你怎麼沒擺回去，他說哪有，我沒拿給人家看，我說對啊那被人家拿走了。」不到10秒鐘時間，竊賊就偷走4條價值約20萬元的金項鍊，等老闆娘發現項鍊被偷，嫌犯早已逃得無影無蹤，而且他還刻意閃避監視器，害警方無法順利鎖定車牌，幸好員警反過來追溯嫌犯行竊前的騎車蹤跡，透過監視器果然發現竊賊沿途找尋犯案目標，而且騎得很慢不時東張西望。海安所長徐銘顁：「剛好發現10點的時候它有開門，所以他就以它為目標，就趁店家不注意的時候竊取了4條金項鍊。」這起竊案發生在21日上午10點多，台南西門路上一家銀樓，警方指出附近3、40家銀樓很少這麼早開門，顯然嫌犯早已鎖定目標行竊，幸好事發6小時後，警方循著車牌號碼調閱監視器，順利在嫌犯北區的住處抓到人。海安所長徐銘顁：「找到他的時候，因為他把其中的3條已經拿去變賣，因為他欠人家錢，所以3條已經去變賣了，只留1條在身上。」儘管事後男子供稱沒有工作，又對外積欠高利貸才鋌而走險偷銀樓，但竊盜屬於公訴罪，就算他有再多苦衷，訊後還是被警方依竊盜罪移送。
文章引用自:http://news.tvbs.com.tw/local/748888
吃低GI水果 讓身體找回快樂及無齡感（中央社記者陳婕翎、王鴻國台北27日電）董氏基金會指出，在營養均衡的前提下，採取低「升糖指數（GI）」飲食並多攝取蔬果，有助抗衰老與情緒穩定。多吃GI值較低的水果更具抗氧化作用，可提升無齡感。
董氏基金會下午公布一份2016年針對50歲以上熟齡族所做的「無齡感調查」發現，蔬果攝取量與無齡感分數呈正相關，無齡感分數越高，代表自覺老化程度越少。而每日攝取至少2份水果、3份蔬菜的受訪者無齡感分數明顯高於攝取不足者。
董氏基金會食品營養中心營養師尤宣文指出，低GI飲食中，水果常被忽視或誤解。水果的甜味不代表GI值高低，不能因顧慮GI值而不吃水果，其實水果也有分GI值較低的奇異果、芭樂、蘋果、柳丁等，具抗氧化作用，可提升無齡感。
亞東紀念醫院家庭醫學科主任陳志道表示，想透過飲食達到「無齡感」的關鍵在於多吃蔬果、穩定血糖及均衡飲食。低GI飲食不只有助於穩定血糖，還能降低代謝症候群及心血管疾病發生的機率，經臨床證明，高GI飲食罹患新陳代謝症候群的機率，比低GI飲食高出4成。
陳志道還指出，有研究發現，高GI飲食跟情緒低落有顯著相關，高GI飲食容易造成血糖不穩定，當血糖快速低落時，可能引起焦慮、煩躁等症狀，若經常性的血糖不穩定，容易帶來負面情緒，長期下來更可能導致憂鬱症發生。
尤宣文提醒，台灣許多民眾習慣飯後吃水果，因此水果量容易受飽足感影響，造成攝取不足，建議在控制「總醣量」攝取前提下，平時可以低GI水果取代甜點等精緻澱粉，除了能增加飽足感、穩定血糖外，更可攝取維生素及水溶性纖維，幫助胃腸道健康。1060727
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