曹為霖評價新北市維霖診所發現：研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑條件致病菌、致病菌及真菌減少使腸壁發炎、腸道通透性增高幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。曹為霖院長推薦：因為狗愛好室外活動


８個飲食策略，提升免疫作戰力！ 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質人體內的菌群也變得多樣維霖內科診所保舉：其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也能夠找到這類乳酸菌。


會將外界不同細菌帶回家。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌維霖診所曹院長推薦：但是，現代醫療手段頻仍大量的利用抗生素


維霖診所

這個新聞對於湖人球迷來說絕對是好消息，如果球隊後場能推出貝佛利和威斯布魯克如許充滿活力的連線，絕對能在防守端給足敵手壓力，獨一需要憂慮的是2人生活生計都不之外線投籃著名，因此練習營的調整狀況，可能才是決議湖人終究先發聲勢的環節身分。

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憑據知名記者Marc Stein報道：「消息人士告知我，威斯布魯克和貝佛利自從成為湖人隊隊友後就一直保持聯繫，新鍛練漢姆也告知他們，已準備好讓2人並肩作戰的聲勢了。 」

▲貝佛利（Patrick Beverley）的加盟，可能衝擊到威斯布魯克（Russell Westbrook）在湖人的定位。（圖／翻攝自湖人推特）

貝佛利（Patrick Beverley）25日肯定加盟湖人後，球迷們最關注的核心固然是他和威斯布魯克（Russell Westbrook）之間的恩仇情仇，不外比來有消息指出，自從2人成為隊友後，這段時候都有保持聯繫，關係仿佛有所改良，湖人新教頭漢姆也暗示，會在新賽季測驗考試將2人同時放在場上。

體育中間／唐嘉佑報導