每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」 說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。 直到有...

剛踏入社會沒多久，每天上班就像打仗一樣，雖然充滿新鮮感，但更多的是前所未有的挑戰。每天早上趕捷運，到了公司面對堆積如山的工作，還有好多要學習的眉眉角角，常常讓我腦袋打結。下班回家後，明明累了一整天，心...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

每天睜開眼睛，就是和時間賽跑。身為一個單親媽媽，我把所有的精力都奉獻給孩子和工作，像是個陀螺不停地轉。早上趕著送孩子上學，接著衝到公司面對沒完沒了的會議和報表，晚上回家還要變身超人媽媽，檢查功課、準備...

上週末家庭聚會，閒聊中表哥提到他家小孩的矯正經驗，特別說到孩子做完擴弓矯正後，臉型變得更自然、更好看，聽得我心裡蠻有感的。因為我家小學三年級的寶貝，牙齒問題也一直讓我掛心，他門牙有點前凸，旁邊的牙齒更...

說真的，我在考慮隆乳的時候，腦子裡都是那種「一覺醒來變仙女」的幻想。尤其在YouTube上看了不少相關療程分享，發現「慢慢變漂亮」比立刻見效更安心，這才讓我更下定決心要找對醫師。我曾經以為手術就是一瞬...