新店維霖診所曹為霖維霖診所院長推薦：益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。維霖診所院長推薦：成份被研究證實具調節、提拔免疫功能的感化


會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）微循環的正常與否，直接關係到身體健康。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。曹為霖：其他的一些細菌,在很多發酵食品中被稱為“益生菌”


當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病可迅速進行調節使有益菌增加纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。腸道菌群也影響衰老速度。深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質這可能與不同的激素水準相關。腸道菌群也影響衰老速度。曹為霖醫師保舉：天天吃1碗五榖雜糧飯


維霖診所

泰國越捷航空作為 2020 年成長最快的低本錢航空公司；圖片／泰國越捷航空供應

另外，泰國越捷航空與越南越捷航空合作，連結了泰國和越南之間的不亂航班辦事：從曼谷到胡志明市，每天4班航班，並從2022年3月起恢復曼谷和越南峴港之間的直航辦事，天天有兩個航班。

泰國越捷營運從曼谷到其他亞太地域的國際航路；圖片／泰國越捷航空供給

進一步資訊可至 Vietjet Air 官方網站 ()、越捷app、Facebook和航空公司的全球票務署理機構查詢。

今朝泰越捷運營 14 條泰國國內航線，包羅從曼谷（素萬那普）飛往清邁、清萊、普吉、甲米、烏隆他尼、合艾、孔敬、呵叻、烏汶叻差他尼和素叻他尼的航班。

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還積極將其國際航班收集擴大到亞太地域的很多目標地，把泰國與越南、台灣、新加坡和該區域的其他首要目的地毗連起來。區域航班包括從普吉島到清萊、清邁和烏隆他尼，以及從合艾到清萊的直飛航班。

泰國越捷航空從 2022 年 8 月 16 日起推出從臺北（桃園）到曼谷（素萬那普）的新國際航路；圖片／泰國越捷航空供給

目前，泰國越捷航空運營著從曼谷到金邊的逐日雙班航班服務，同時運營著曼谷和新加坡之間的每日航班辦事，還將從 2022 年 7 月 16 日開始運營從曼谷到日本福岡的直飛航班。

 

為慶賀行將推出的新國際航班，泰國越捷航空還推出了促銷勾當 - Fly Comfy、Fly Deluxe -供應優惠票價，起價為2,399 新台幣 (3,499 泰銖)（包括機場稅和燃油附加費等），還包羅 7 千克的隨身行李和 20 千克的托運行李、免費選座、優先登機和無窮次免費更改航班的靈動性。特惠活動可於 2022 年 7 月 20 日至 27 日預訂，觀光時代為 2022 年 8 月 16 日至 2023 年 3 月 25 日。

【延伸浏覽】
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撰　　文／方雯玲 Wenling Fang

泰國2022年6月22日宣布，7月起將 COVID-19 降級至釀成地方性風行病狀況，打消全國局限內COVID-19 限制，入境泰國不須管理泰國通Thailand Pass，只要完整接種疫苗，搭客不需隔離便可入境，到泰國又更方便了。此刻泰國越捷航空也宣布從 2022 年 8 月 16 日起推出從臺北（桃園）到曼谷（素萬那普）的新國際航線，首航臺北至曼谷每週3班(每週二、4、六)飛航，遨遊飛翔時候約為3小時45分鐘。點此看原始內容

泰國越捷航空作為 2020 年成長最快的低本錢航空公司（由倫敦全球貿易展望雜誌授與），赓續擴大其國內和國際航班收集。

儘管近些年受 COVID-19影響，泰國越捷航空比來仍取得了 2022 年樟宜航空公司的“新航空公司獎”，開啟了飛往新加坡樟宜機場的航班辦事，突顯了在疫情時代為連結新加坡航空樞紐的彈性所做的進獻。