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人生總會遇到低潮 , 需要借錢周轉的時候 

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中職／柯威士來了！平野惠一體貼洋將心情 介紹台灣美食很優

中信兄弟隊補強的第二位洋投柯威士（WilliamCuevas）今天現身台北大巨蛋，還與總教練平野惠一簡單聊了一下，只不過因體檢部分程序尚未完成，簡單練習後隨後即離開球場。兄弟在7月26日宣布與兩位來自委內瑞拉的洋投柯威士、韋禮加（JesusVargas）完成簽約，其中韋禮加先一步抵台，柯威士今天與球隊會合報到。平野惠一表示，目前對於柯威士還沒有確定規劃，畢竟今天才到，之後會再跟他好好討論；韋禮加今天在屏東園區出賽，未來安排會看表現而定，「但他也才投第一場，要慎重考慮。」柯威士今天賽前遇到平野惠一時，平野主動以英文搭話，「就是聊一些家常，我是外國人，會跟洋將說如果有不安、煩惱，可以跟我說。」柯威士先前在韓職效力KT巫師隊，平野也跟他說：「韓國的食物好吃，台灣的食物也很好吃。」中信兄弟新洋投柯威士到球隊報到。記者陳正興／攝影中信兄弟新洋投柯威士到球隊報到。記者陳正興／攝影中信兄弟新洋投柯威士（右）到球隊報到，與總教練平野惠一（左）簡單聊天。記者蘇志畬／攝影🔥《獅吼臺南棒球訂製書》嘖嘖好評延長！▪結帳輸入UDN專屬折扣碼【lion88】現折$88🔥《瘋運動IG追蹤起來》▪udn瘋運動的IG開張啦！歡迎大家追蹤！🔥

食在營養／茭白筍水分多、熱量低 夏日減肥聖品

俗稱「美人腿」的茭白筍，是很適合夏天的減肥聖品！營養師劉怡里表示，茭白筍富含水分，膳食纖維高、熱量相當低，吃了會有飽足感，是不錯的減重食材，且能促進腸胃蠕動，幫助排便。茭白筍的鉀含量也很高，每100克裡有219毫克的鉀，屬於高鉀食材，具有利尿作用，可調降三高，很適合糖尿病人、高血壓的人及高血脂的人食用。但劉怡里提醒，腎功能不好的人，不宜吃太多茭白筍，最好先燙過、降低鉀含量後再少食即可。茭白筍的維生素B群含量豐富，其中維生素B1、B2、菸鹼酸的含量高，維生素B1及B2與能量代謝有關，具有提振精神、促進新陳代謝作用。劉怡里建議，茭白筍料理最好是採汆燙或水煮的烹調方式，但不要燙太熟，以免茭白筍的維生素B群等營養素流失。常見茭白筍內有小黑點，可別以為是發霉，其實這些小黑點是一種正常的寄生菌「菰黑穗菌」。劉怡里說，這是可以吃的菌，茭白的植株莖部要靠菰黑穗菌的寄生刺激，茭白植株的莖部才會膨大，長成白嫩的筍狀嫩莖，就可以食用。若沒有即時採收，菰黑穗菌會形成很多孢子，筍內產生黑斑並老化，吃起來就不可口。還有研究證實，這種菌有預防骨質疏鬆的功效。茭白筍不僅水分多，而且肉質脆嫩鮮美，纖維質比竹筍細緻，因此吃茭白筍不會傷胃，適合老人、小孩食用。劉怡里認為，將茭白筍用熱水燙一燙，不用調味，就很好吃了；也可以水煮後冰鎮一下，口感更脆，不加醬料就直接食用。若汆燙後未立即食用，不宜放太久，最多冷藏2天就一定要吃完。【2025報稅季來了】▪報稅進入延長期最後一個月！錯過小心面臨滯納金▪今年報稅怎麼繳才不吃虧？2025新制亮點總整理

MLB／送大谷翔平女兒粉紅超跑 羅伯茲延續「保時捷玩笑」

道奇隊總教練羅伯茲（DaveRoberts）為大谷翔平剛出生的女兒送上一輛粉紅超跑，這段過程由道奇隊官方IG揭露，大谷翔平被叫到辦公室第一時間以為自己做錯事，但發現這項驚喜禮物，也意會到兩人的「保時捷玩笑」還在延續中。大谷翔平一開始踏入總教練辦公室時，看到一群人都在臉上露出疑惑，羅伯茲笑著對大谷說：「這是我和我太太送給你女兒的禮物。我們不是一直都互開玩笑嗎？這是保時捷，也是個小玩笑啦，但這會是你女兒的第一台車，也是帶有真誠的玩笑。不錯吧？這車可以用遙控器操控喔。」大谷翔平則用英文笑著回應：「謝謝你！太棒了。我還以為是我闖了什麼禍才被叫過來呢。」大谷開心到就連離開辦公室時也一直在笑。羅伯茲後來在賽前被記者問到這個有趣互動，羅伯茲也笑著回答：「那是我和我太太一起送給翔平寶寶的禮物。你已經看到了嗎？這只是之前玩笑的一部分延續啦，一輛粉紅色的保時捷。謝謝你問這個問題，他（大谷）非常感激喔。」這個「保時捷玩笑」起源於大谷翔平加盟道奇後，為感謝凱利（JoeKelly）讓出背號而送出保時捷，羅伯茲曾開玩笑說也希望收到大谷翔平的保時捷。大谷先回贈了一台迷你保時捷模型車並說：「如果我們拿下世界大賽冠軍，我再考慮送你真的保時捷。」結果道奇隊真的在去年奪冠，而大谷的回應是將在羅伯茲專屬車位中換上一台兒童版玩具藍色保時捷，今天羅伯茲的禮物也是這個惡作劇的最新一章。DocandhiswifeboughtShohei'sdaughterabrandnewcar...kindof.😂pic.twitter.com/LBNMAwdHRU—LosAngelesDodgers(@Dodgers)2025年6月4日在Instagram查看這則貼文LosAngelesDodgers（@dodgers）分享的貼文🔥《獅吼臺南棒球訂製書》|嘖嘖百萬火速達標▪結帳輸入UDN專屬折扣碼【lion88】現折$88《NBA總冠軍賽預測抽大獎》▪總冠軍賽最後預測機會！喬丹經典公仔、AppleWatch等你拿🔥🔥🔥