我...不知道怎麼描述我現在的心情

我沒辦法告訴台灣的朋友，即使是最好的姐妹

我昨天打電話到澳洲，給我的韓國朋友

我哭了

我說了一切

我以為我好了

我昨天好累，睡的很早

熟睡的一晚，在早上7:50分，手機的鬧鐘響起，該起床上班了

睡醒的那一瞬間，所有的事情又浮現在我腦中

我哭了

我明白到，什麼叫「以淚洗面」

我該怎麼辦，可以讓自己好過些?