《記憶保鮮：有效提高記憶效率》




記性優異的人，在學習、生活、社交與事業發展的過程中，往往能夠比一般人更能發揮自我潛力。不但學習速度快、領悟理解能力高，處理生活瑣事時不會因為遺忘而浪費時間和精力，他們的人緣和社交能力通常也因記性好而大大加分，無論做任何事情都容易有事半功倍的效果。

為何我老是忘東忘西的？
想要讓記憶力變好？
本書中有許多增強記憶能力的妙招喔！
購物清單、背課本、記人名、代辦事項，運用輕鬆記憶法，讓生活更順暢！

我想要讀書更有效率！我工作想要更輕鬆、不遺忘重要事情！
不論是上班族，學生，家庭主婦，男生女生，都會面臨忘記而失誤的冏狀。
其實，不是你老了，只是沒有用對方法來記憶！

本書特色

本書中包括了：對記憶的基礎認識、發掘自我記憶特質、調整改善記憶條件、各種增加腦部記憶效能的絕妙好招。
讓讀者輕鬆掌握訣竅，有效發揮個人的記憶潛能、增進整體學習效率！

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  作者介紹

  
  
  
  
  
  2．1/2好朋友（WEN）
  
  關於2．1/2好朋友工作室……
  
  成員：三枚
  特質：熱愛生活、勇敢追夢
  興趣：舉凡和美麗、流行時尚、生活息息相關的話題
  招呼語：希望這次推出的圖文系列書大家會喜歡！請多多指較捧場囉！^^
  
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  E-mail: teresa.wen0227@msa.hinet.net
  
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  記憶保鮮：有效提高記憶效率－目錄導覽說明
  
  
  
  
  

  
  
  
  • Chapter 1認識我們的腦部記憶體
    ◆何謂「記憶」？
    ◆記憶對人類文明的影響
    ◆成功和記憶的關聯
    ◆瞭解記憶對手──「遺忘」
    ◆為什麼會遺忘？
    ◆有效回憶的重要條件
    ◆打破「記性差」的魔咒
    ◆勇敢跨越記憶的停滯期
    ◆影響記憶的原因
    
    Chapter 2創造個人優良記憶條件
    ◆個人化的記憶測驗
    ◆找出你的記憶特質
    ◆選擇適合你的記憶方法
    ◆善用你的記憶黃金期
    ◆鎖定記憶目標
    ◆打造適合學習的環境
    ◆調整記憶好心情
    ◆有助記憶的生理狀態
    ◆有效整理收納記憶百寶箱
    ◆感官系統大動員
    
    Chapter 3提高記憶效率的方法
    ◆輔助記憶小妙方
    ◆改造記憶的表現形式
    ◆讓記憶保鮮──「交替法」
    ◆讓記憶回神──「迴響法」
    ◆讓記憶現形──「綱要法」
    ◆讓記憶輕鬆──「聯想法」
    ◆讓記憶銜接──「連鎖法」
    
    P8-P9刊頭頁
    
    Chapter 1認識我們的腦部記憶體
    ◆何謂「記憶」？
    ◆記憶對人類文明的影響
    ◆成功和記憶的關聯
    ◆瞭解記憶對手──「遺忘」
    ◆為什麼會遺忘？
    ◆有效回憶的重要條件
    ◆打破「記性差」的魔咒
    ◆勇敢跨越記憶的停滯期
    ◆影響記憶的原因
    
    
    
  
  
  

  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  語言：中文繁體
  規格：平裝
  分級：普級
  開數：18開17*23cm
  頁數：128
  
  
  出版地：台灣