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【養生】 枸杞韭菜蛤肉
2007/01/02 14:23
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材料:枸杞2兩、粉光參粉15克、韭菜1把、蛤肉1斤
酒、太白粉、鹽、油、薑絲適量
作法:1.將久菜挑除老葉,洗淨切小段,蛤肉先以蒸鍋大火蒸3分鐘後,蛤殼開取
其肉,加酒、粉光參粉及太白粉,拌勻備用
2.將鍋加油燒熱,放入久菜及枸杞快炒,加鹽調味後起鍋盛盤
3.另起油鍋,炒香薑絲,放入調味好的蛤肉拌炒後,倒在韭菜上即可盛盤
食用
注意事項:
這道菜有清熱、解毒、明目、滋補的功效喔~
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迴響(8) :
- 8樓. mico芳2007/03/09 19:01我最喜歡吃蛤肉了.....
配上韭菜,組合好妙喔.....
mico pen - 7樓. oO角兒2007/01/08 10:22
6樓. 啪啦站長2007/01/06 10:43想邀請您參與部落格聯播
您好:
我是啪啦站長,剛好在黑米看到您的文章,連結進來看看,感覺您部落格的內容滿好的,所以想邀請您加入我們的部落格聯播,如果您願意的話歡迎上我們網站申請。
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啪啦站長 敬上- 5樓.2007/01/05 18:43try
好
這個假日來試試 ^^
4樓. Q2007/01/04 17:32我不喜歡久菜
可以搭配其他的菜嗎?
像菠菜/美國芹菜/或是其他的菜
- 3樓. 烘焙小模女( Alice ching )2007/01/04 09:52蛤肉
的鮮美甜味依然存在
況且湯汁也在久菜裡~
不用加鹽味道也夠喔~
試看看是一道不錯的料理
- 2樓.2007/01/03 22:29海鮮味
這樣會不會海鮮的味道沒了? - 1樓. Lu2007/01/03 06:49ㄚ 我好餓
懶人好餓ㄡ













