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「六一二五年級上凱道踢正步」活動今天登場，全國各地退役官校校友及三軍退役的五年級生，在台北市凱達格蘭大道，展現辛勤練習的成果，發揮軍人不怕苦、不畏難的革命精神。
主辦單位表示，國家不能沒有國防，盼望這次熱血的行動，喚起國人重視國防，同時，向曾經為這塊土地打拚過的台灣人民致敬。
參與閱兵踢正步的三個正步方隊，共五百名中年老兵，今天上午九時開始陸續在台北市凱達格蘭大道報到，十時開始閱兵分列式，舉行「向國旗致敬、向全民致敬」的閱兵活動。活動在上午十時十五分結束，全體恭送國旗。
活動踢正步，動作比照民國七十七年，及八十年國慶閱兵大典一般。國軍踢正步在民國九十二年就已取消。這些身材已不像年輕時的老兵們，每個星期天，集合訓練，今天一展身手。
許多民眾一起跟著唱軍歌，也一起答數。也有民眾揮舞小國旗，踢正步隊伍則以整齊步伐通過司令台，向國旗與台灣致敬。
曾是媒體人的一一一一人力銀行副總經理何啟聖，發起踢正步活動，號召一群退伍近卅年的「五年級生」今天重現踢正步的英姿，目的是提振士氣、傳達正面能量。
發起活動肇因於今年年初的憲兵，在新兵「專長銜接教育」結訓典禮，閱兵操演時，發生同手同腳、左右鄰兵步伐不一，缺乏訓練、默契不足，引起社會議論。
主辦單位表示，陸軍官校專科班校友會，先挑選成員成立凱道閱兵「中興連」後，募集成三個正步方隊，成員多是年過半百的「五年級生」，透過七周的時間，在北、中、南各地找教官、找場地訓練，短時間內就復刻廿年前總統府廣場國慶閱兵氣勢與整齊劃一的閱兵隊形。
整個活動也有一群台商積極響應，願意出錢出力促成，並認為踢正步活動，能喚起大家認識國家和民族尊嚴。一名台商說，這是中年大叔，想要找回當年那種讓人感動與回味的熱血年代，凱道「踢正步」讓人感動的是，遠從千里專程回台的那種「歸鄉」挺軍魂的悸動。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【李佳穎（彰基醫院中醫部主治醫師）】
一般說來，胃食道逆流在中醫的病因病機，可因肝氣犯胃，或因飲食積滯，或因脾胃虛弱、陽氣不疏，最後均有從熱化而為酸的病理過程。
以中醫角度來看胃食道逆流的原因可以分成下列三種。
1.飲食不節
現代人飲食習慣不良，三餐不定，加上飲食多是肥甘厚味、高油脂、辛辣、甜食，或過飽過飢，損傷脾胃，內生溼熱，造成胃酸分泌失調。又這些食物通常較難消化，導致「宿食停滯、胃失和降」，更容易造成胃酸逆流。常見症狀有噯氣頻頻，一直打嗝、呃逆，甚至嘔吐不消化之物，吐後痛減，胃脹滿疼痛，頻頻排臭氣，大便粘臭
消食最後機會導滯
治療這類的患者常用消食導滯的中藥來幫助消化，例如神麴、山楂、麥芽、雞內金等。另外，難消化的食物和容易刺激胃酸的食物都應該要避免。不過，最重要的還是要節制飲食、細嚼慢嚥。
2.肝胃不和、胃失和降
胃食道逆流的病患中，以壓力大者為大宗。這類型病人多半個性比較急，經常一邊工作一邊吃飯，容易導致肝氣鬱結，連帶造成脾胃問題。這就是中醫所說的「肝胃不和、胃失和降」，必須「疏肝和胃」，胃氣、肝氣一起調理才能解決問題。常見症狀有受情緒波動影響泛酸、打嗝、噯氣，胃脘脹滿，痛連兩?肋，大便不暢。
疏肝理氣
這類的病人常使用疏肝理氣的中藥，如流行佛手、延胡索、川楝子、柴胡，使肝氣疏通、抒緩情緒。中醫治療的優勢在於除了抑制胃酸，減緩不適感，也會同時調理肝氣，減緩壓力。另外能依據病患體質、狀況，找出真正成因，治標同時治本，有助於病人根治胃食道逆流。除了用藥之外更要找出情緒緊繃的原因，並找到適當的抒壓方法以放鬆心情。
3.脾胃虛弱
這類的病人由於稟賦不足、天生脾胃虛弱，或勞倦內傷，脾胃受損，運化不佳，導致噯氣或泛吐清涎酸水腸胃功能天生虛弱，久病導致出現胃食道逆流的症狀。在中醫屬於「脾虛胃弱」，醫師會從健脾益胃方面著手治療。常見的症狀有吐酸常發作，突然胃痛，熱敷或喝熱飲可緩解，疲倦乏力，大便稀軟。
健脾益胃
這類的病人常使用補脾益氣的方式治療，如常見的四神湯、參苓白朮散等。平時就應該調理腸胃功能，並少吃寒涼的食物。
中醫治療胃食道逆流，除了使用直接制酸的藥物如牡蠣、海螵蛸、貝母等，亦常加入健脾與滋養胃陰的中藥如白芨、石斛以修復胃黏膜，並針對產生胃酸的原因加以治療。此外，若有其他伴隨症狀如胸悶、咽喉異物感、脹氣、噯氣、打嗝、睡眠品質不佳、食少易飢餓、食量大難以飽足等，則隨症加減。
此外，平時的生活作息和飲食習慣也會影響治療的效果。飲食宜三餐正常、食量固定、不吃容易促進胃酸分泌的食物（鳳梨、柚子等）、少吃難消化的食物（糯米、高油脂食物）。宜適當的抒發情緒，早睡早起、作息規律。要根治胃食道逆流必須從日常生活開始著手，配SALE合藥物調理，才能事半功倍。
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