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2019/01/19 05:43
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《特蒐》抗凝血劑併服保健品 增出血風險
小趙因為曾有血管阻塞問題，就診後醫師開立抗凝血藥物讓他定時服用，為了自身健康，他開始吃朋友推薦的大蒜精、魚油等保健食品，可是最近牙齦卻經常流血，原本以為是「火氣大」導致，直到回診時告訴醫生，才發現是因為此類保健食品增強了抗凝血劑藥效，反而使得身體更容易出血。
抗凝血藥物是處方藥，主要能防止血栓形成，可用來預防心肌梗塞、腦中風、肺動脈栓塞等症狀。除此之外，針對長途飛行、久坐導致的深部靜脈栓塞（也就是所謂的經濟艙症候群）患者，醫師也可能開立抗凝血劑。
很多食物、保健食品、藥品都可能影響抗凝血劑功效，因此，建議服藥期間不要大幅度改變飲食習慣；如果想吃保健食品，也要先請教醫師，請專家評估自己究竟適不適合吃，記得讓所有照顧你的醫師、藥師知道你正在服用抗凝血劑，以利調整用藥。
台北榮總神經醫學中心腦血管科主治醫師林浚仁也在其粉絲專頁上提醒，服用含warfarin成分抗凝血劑以預防中風的患者，最好不要吃太多柚子。因為柚子、葡萄柚含有豐富的(口夫)喃香豆素，攝取過多有可能引發出血型腦中風、甚至全身大出血。
至於吃多少才叫過量？其實沒有統一標準，而是與每個人的體質以及抗凝血劑的劑量有關。總之，知道哪些天然食物、保健食品可能影響抗凝血劑藥效，不要餐餐都吃、突然一次吃很多，或者長時間持續吃。
若是偶爾忘記吃藥，但在預定服藥時間十二小時內想起來，可以補服；但如果已超過十二小時，則不必再補服，也不可以一次服下雙倍劑量。
還有人直到隔天才想起來「昨天好像忘記吃藥」此時照常服用當天該吃的藥量即可，千萬別「補吃」昨日份量；忘記服藥超過兩天以上，請立即告知醫師，讓醫師判斷最適當的處理方式。
由於抗凝血劑容易增加出血風險，生活上應該盡量避免受傷，例如不要從事衝撞型運動，小心不要跌倒，改用軟毛牙刷或電動刮鬍刀等。
氣象局強化災防預警 6月中起推高溫訊息燈號
非逛不可流行為了強化災防預警，交通部和中央氣象局積極精進氣象科技，透過跨域、跨國合作及智慧應用，提供最即時精確的氣象服務，氣象局打算將從6月中旬起，以三種燈號顯示高溫訊息，另外，也將新增「颱風強風」警告服務，提醒民眾防範高溫及掌握天氣情況。
交通部與中央氣象局積極推動精確預報技術，逐步展現成效。行政院長賴清德指出，氣象局考量地方政府的不足，從今年起規劃在颱風來襲前一晚，利用視訊會議協助地方掌握颱風動向，值得肯定。
氣象局長葉天降表示，在氣候變遷挑戰威脅下，氣象預報的相關作為將與時俱進，包括繼去年利用細胞廣播發布「大雷雨即時訊息」警告，今年會在颱風季節，新增「颱風強風」警報，另外，由於高溫情況越來越頻繁，氣象局也將依高溫情況發布黃燈(地面氣溫達攝氏36度以上)、橙燈(氣溫達攝氏36度以上，且持續3天以上；或氣溫達攝氏38度以上)及紅燈(氣溫達攝氏38度以上，且持續3天以上)三個等級的高溫資訊，提醒民眾防範高溫。
省錢方法葉天降也提到，包含劇烈天氣預測系統等已提供三十七個政府單位應用，同時將推動客製化監測系統，例如公路總局有封橋封路的需要便會搭配雨量監測。而除了空氣品質將加強預測外，包含水產試驗也將發展app，提供養殖業提早防範。目前氣象站觀測系統已更新28個，希望今年完成所有系統更新，並將持續推廣跨域合作及加值應用服務等，發揮最大綜效，保障民眾安居樂業。
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