~文章來自好友轉寄春節期間時晴時雨、忽冷忽熱的天氣變化，加上作息不正常，打亂腸胃道和消化道的正常運作規律。而年節的大魚大肉、久坐少動等情形更容易造成腸胃鬧脾氣。其實，整腸健胃很簡單，只要維持良好的生活和飲食習慣，適度補充含有優質好菌的超級食物，健康飲食也能預防腸胃危機。

**超級食物保腸胃　日喝2杯優酪乳**

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