小孩子的東西真的不要在菜市場亂買,不是便宜就好,還要注意安全性、美觀、有沒有毒等等,還要好用,畢竟現在小孩子都生很少,要好好寶貝才行,推薦給各位媽媽不錯用的床配件,就是4moms的breeze 配套專用保潔墊-遊戲床,面料具防潑水功能;方便換洗常保潔淨;搭配微風遊戲床使用,家裡小寶也很喜歡4moms的breeze 配套專用保潔墊-遊戲床唷~~而且MOMO現在有特價,4moms的breeze 配套專用保潔墊-遊戲床市價大約元,網路特價1,990元,為小孩多花一點錢也值得~~

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面料具防潑水功能,方便換洗常保潔淨,搭配微風遊戲床使用。
覆盆子

希臘藍


銀河灰


產品規格:
適用年齡:0歲以上
包裝尺寸:21 X 16 cm
保潔墊尺寸:74.5 X 58cm
產品顏色:依產品實際配色為準
材質:55%聚酯纖維,45%聚氨酯
洗滌方式:可機洗
*產品符合CE歐洲及ASTM美國安全標準。
*由家長陪同下使用此產品。
注意事項
※本產品僅能與4moms breeze配套使用。
※織物面料請先置入洗衣袋再放進洗衣機清洗。
※其餘警告/注意事項請詳閱產品使用說明。
【早安健康/張維庭編譯】室內外溫差變化大、辦公室裡空調太強而讓過敏發作,感冒發燒等狀況時,除了鼻水流不停外,鼻塞也令人難受。鼻塞會讓體內缺氧造成昏沉與焦慮,改用口呼吸則會導致氣管與喉嚨疼痛,讓感冒好得更慢。這時可試試使用毛巾熱敷、蒸氣法,以及有多年看護經驗的日本看護師市村幸美推薦的補充水分等方法,有效改善鼻塞困擾!
鼻塞導致焦慮、注意力不足還會讓口黏膜乾燥
由於過敏、感冒等原因,流鼻水造成鼻塞會相當難受,而因為鼻塞無法深呼吸時,體內的氧氣無法順暢流通,還會造成焦慮與集中力不足等精神上的影響。
正常健康狀態下,一般人都是用鼻子呼吸,鼻子呼吸能讓吸氣提高濕度與溫度,避免喉嚨與氣管以及肺部乾燥,而用口呼吸就容易造成氣管和喉嚨疼痛,黏膜乾燥讓病毒容易入侵,感冒也不容易好。
《改善鼻塞4方法》
1.毛巾熱敷
日本看護師市村幸美表示,因為鼻塞而苦時,可能的原因是鼻涕過於黏稠,這時從外側溫暖鼻子,可提高血液循環,使用熱毛巾熱敷,除了熱毛巾的溫度之外,蒸氣進入鼻腔也有助於柔軟鼻涕,具有雙重效果。
2.蒸氣法
除了從外熱敷外,也可從鼻子中下手。在洗手台或是杯子裝熱水,小心避免燙傷,靠近口鼻緩緩深呼吸,蒸氣可幫助軟化粘稠鼻涕。如果有成分天然的胡椒薄荷或是茶樹精油,可以在水中加入精油數滴,能提高蒸氣效果。
3.多喝水
鼻水和痰出不來時,常見的原因之一是水分攝取不足。就看護師的經驗來看,遇到痰和鼻水黏稠的患者時,比起使用藥,首先會先補充水分。特別是因為感冒而發燒時,水分不足而容易讓鼻涕和痰變黏稠,這種情況裡特別需要補充水分。此外鼻子不通時,特別容易使用嘴巴呼吸,造成口腔黏膜乾燥,補充水分能幫助口中保濕。
4.消除鼻塞體操
日本健康情報網站Meron的5分鐘健康體操單元中,有能輕鬆改善鼻塞情形的體操。
作法:深呼吸之後,盡可能將吸進的空氣緩緩吐出。(鼻子嚴重堵塞時,可使用嘴巴吸氣)接著捏住鼻子,直到憋不住氣為止,上下輕輕搖動頭部,上下活動時以2秒左右的速度緩緩晃動,此外不需要逞強,憋不住氣時就能開始呼吸。
這個方法之所以能消除鼻塞,是因為閉氣的同時,腦會為了吸取空氣而將鼻腔打開。
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