誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課後的純實戰排名

短影音⋯⋯幾乎已經成為這個時代的所謂「極速變現管道」

不管是 Instagram Reels﹐YouTube Shorts...還是 TikTok ，滑著滑著你就會看到別人拍出很吸睛ㄉ影片～賺到觸及、找到客戶、甚至搞到整個事業都翻轉起來！而我？就是那個每天看著別人的影片看得心癢癢，但一直不知道自己該從哪邊開始的那種人...

一開始我其實只是單純想把自己的小品牌經營起來～那時候也沒預算可以請代操，就是想說自己學學看，可是⋯影片剪輯？腳本設計？完全是霧煞煞。

所以說我就開始自己找資料、看教學、爬社群、看網紅分享，報名課程什麼的⋯結果才發現現在網路上的「短影音課」超、級、爆、多，而且每一位講師都說自己的方法才對，看的越多我越搞不懂要從誰開始。

那個⋯與其繼續觀望，不如直接動手試試！我決定採取最直接的方式，就是：實際去上課、親身體驗。

我總共報名了7位不同講師的短影音課程！從線上課程到實體班、再到密集營、顧問式1對1教學、每種類型我幾乎都碰過了

目的很單純，就是想找出到底哪種課程，最適合像我這樣──「沒經驗、沒風格、只想搞懂怎麼開始」的短影音新手。

💸 我真的花了十幾萬的學費與器材費，就是想幫你找出：哪個短影音老師，最適合你！

這篇文章，是我這段學習旅程的完整紀錄，也是一個集合7位講師、影片與實戰淬煉過的心得彙整。

我會真實分享每一堂課的內容特色、授課風格、適合族群，然後會根據我的親身體驗，給出最真實的推薦（或不推薦）理由。那個～如果你也正準備要踏入短影音的世界，但還不知道該從哪裡選起，希望這篇文章，能幫你少走一點冤枉路。

短影音老師推薦01：老獅說｜從邏輯到實作，幫我真正跨出短影音的第一步

在8位講師中，老獅說的課是我最早報名、也是收穫最大的一堂。

一開始被吸引，是因為他不像其他講師只強調「拍得酷」、「剪得快」，而是強調內容邏輯、帳號定位、以及商業應用的整體策略。

同時他是全臺唯一聚焦在小班制的課程，強度極高，一整天只休息不到20分鐘，好幾次的一對一，非常有感。

對我這種不想只是玩影片、而是希望經營品牌的學員來說，簡直是剛好切中痛點。

📚老獅說課程規劃：從定位→內容→實拍→演算法，一環扣一環

老獅說的課不是單次講座，而是一套有結構的教學流程。我報名的是【短影音起手式】主題課程，內容大致分為以下幾個核心模組：

• 1. 短影音時代的內容邏輯：從平臺演算法演進談到用戶習慣，讓我理解為什麼有些影片明明不炫技卻特別有感。
• 2. 品牌定位與帳號規劃：老師會帶你釐清「你是誰、要講什麼、為誰而拍」，這對一開始還搞不清楚方向的我超重要。
• 3. 腳本設計與內容公式：教我如何拆解熱門影片的節奏、開場、CTA，還給了一套「5秒吸睛、10秒鋪陳、20秒轉折」的結構公式。
• 4. 實際拍攝與剪輯演練：手機就能操作，還搭配剪映示範，即使完全沒剪片經驗也能跟上。
• 5. 演算法理解與上片建議：這段我學到最多，包含標題撰寫、Hashtag邏輯、貼文時機等超實用技巧。

老獅說課後評比：最適合想走長期經營路線的人

老獅說的課，不是用華麗技巧吸睛，而是從底層邏輯幫你建立穩定產出能力。上完課我最大的感覺是：「原來短影音不是一場炫技秀，而是一場邏輯清楚的內容工程」。

✅ 老獅說推薦給什麼類型的學員呢？

● 想經營個人品牌或小生意的人

● 希望學會企劃＋拍攝＋轉換的一條龍內容策略者

● 已經知道自己不能只靠剪影片，而要學會說故事的人

❌ 老獅說不太適合什麼學員呢？

● 想短期爆紅、期待上完課就變KOL的人

● 完全不想思考，只想套模版做內容的人

📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)

老獅說是我整體評分最高的一位講師。對我來說，這堂課就像是打通短影音內容經營的「任督二脈」。

課程連結：https://www.facebook.com/Lionchung920/

短影音老師推薦02：蟬師｜當內容不只是內容，而是「思考後的內容」

如果說其他講師比較像是在教你「怎麼做」，那蟬師的課，則更像是在教你「怎麼想」。

在一場約莫20多人的教室裡，他從沒有放什麼炫目的簡報，也幾乎沒有操作教學，但就是能在短短幾小時內，把你原本以為自己會的東西，徹底拆解、重構，甚至讓你開始懷疑自己到底懂不懂內容這件事。

這堂課對我來說，不輕鬆，但很值得。

📖蟬師課程規劃：從思維、結構到創作意圖，讓你重新理解「內容是什麼」

蟬師的課程形式是小班制討論＋案例分析，有點像內容哲學課＋創作實驗室，沒有SOP公式，但每一句話都值得反覆咀嚼。課程大致分為幾個核心：

• 1. 內容本質的定義與再認識：透過九宮格分析自我優勢，並且發展出什麼是有價值的內容？誰在乎？為什麼？
• 2. 信息設計與敘事結構：怎麼鋪排一段話，讓觀眾不是「看過」，而是「聽懂」？
• 3. 切題 vs 切身：主題如何轉換為觀眾的感受
• 4. 反直覺式內容策略：有時候，不說你想說的，而是說對方還沒意識到的
• 5. 內容創作實作與互評：每個人都要現場提出1段內容架構，並彼此點評

🧭 蟬師課後評比：最適合想要升級內容邏輯與深度的創作者

蟬師的課不是給初學者的入門磚，而是給創作者的「轉型轉念」之課。他不會教你怎麼拍、怎麼剪，但他會讓你在下一次寫腳本、下主題、挑敘事角度時，做出更有思考過、更能打動人的選擇。

✅ 蟬師推薦給什麼類型的學員呢？

● 已有短影音創作經驗，但內容總覺得「沒力道」的人

● 希望在內容上建立獨特思維與深度的創作者

● 媒體人、寫作人、講師、個人品牌經營者

❌ 蟬師不太適合什麼學員呢？

● 技術導向學習者（例如想學剪映、拍攝技巧的）

● 完全新手，希望直接套模組的人

📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)

蟬師不是讓我拍出最多影片的那一位，但卻是讓我「改變內容思維」最深的一位老師。

課程連結：https://www.facebook.com/profile.php?id=61569673449919

短影音老師推薦03：安達老師｜從零到會拍會剪，這堂課讓我真正動手做出第一支影片

如果說其他老師偏向策略、邏輯與說服，那安達老師的課程，則是短影音「技術面」的終極入門。

我參加的是他的實體操作課，一進場就是一排腳架、一堆燈光、還有手機支架，每位學員都要從設定畫面、調整光源、設置角度開始自己動手做。對我這種對器材和拍攝流程完全沒概念的純新手來說，這堂課真的非常實用，也意外地很有成就感。

🔧安達課程規劃：一整天密集實作，帶你拍出屬於自己的短影音

安達老師的課程主打「學了就能拍、拍了就能剪」，課堂流程很清楚，而且節奏抓得剛好，不會讓新手有太強的壓力。課程內容大致包含：

• 1. 腳本設計簡化法：用簡單的方式寫出「開場－內容－收尾」的拍攝腳本
• 2. 上片與排程建議：簡單實用的發片流程，降低拖延與卡關機率

✅ 安達老師課後評比：最適合完全新手，尤其是商家、個體創業者

這堂課沒有太多理論，也沒有演算法分析，但卻幫助我實實在在地跨出技術門檻，讓我開始能「自己拍、自己剪」。如果你是商家老闆、講師、工作者，想要自產影片、卻又對工具陌生，這堂課真的很適合你。

✅ 安達老師推薦給什麼類型的學員呢？

● 完全沒有拍攝經驗，但想自己製作影片的人

● 商家／講師／顧問等需要內容自產的個體創業者

● 希望當天就能學會拍剪流程並完成作品的新手

❌ 安達老師不太適合什麼學員呢？

● 已有拍攝／剪輯經驗，希望進一步學習策略者

● 對單純實作課程不感興趣的人

📊短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

安達老師的課，讓我從「完全不會拍片」到「自己拍得出影片」，對於剛起步的我來說，這是一個紮實的開始。

課程連結：https://drich01.com/anda/shortvideo/

短影音老師推薦04：酷炫｜從百萬網紅的角度看短影音：不是教你怎麼拍，是讓你想清楚「為什麼拍」

如果你在 YouTube 或 TikTok 上混過一陣子，肯定聽過酷炫這個名字。作為百萬等級的網紅，他的影音風格誇張、直白、有記憶點，也因此吸引了一大票年輕粉絲。

參加他的課，說真的不像在上課，更像在聽一場「創作人的現場告白」。

我報名的是他開的分享講座＋簡易操作班，現場人數眾多，氣氛熱烈，很有「網紅本人就在眼前講心路歷程」的感覺。

🔥 酷炫課程規劃：風格經營＋創作觀念＋平臺玩法分享為主

酷炫的課不太像一般系統性教學，比較偏向經驗分享型，主要圍繞以下幾個重點：

• 1. 創作者生涯的實戰故事：他如何從素人轉型成全職創作者，當中遇過的流量高潮與低谷
• 2. 爆款影片的共通元素：標題取法、節奏控制、情緒鋪陳的實例講解
• 3. 平臺玩法解析（特別是TikTok與YouTube Shorts）：演算法觀察、熱門題材分析
• 4. 個人風格塑造與人設打造：如何讓觀眾一看就記住你
• 5. 如何維持產能與創作熱情：給長期經營者的心法建議

雖然課程中有簡單帶到腳本與拍攝流程，但更多時間是放在激發創作觀念、建立風格意識這件事上。

🎯 酷炫課後評比：適合正在迷失方向或追求突破的創作者

酷炫不是那種一步步教你做影片的講師，但他會讓你理解：「成功的短影音創作者，靠的不是技術，而是選對了角色與表達方式。」如果你正卡在創作動力低落，或是迷惘於個人風格定位，這堂課會是很強的補血劑。

✅ 酷炫推薦給什麼類型的學員呢？

● 想靠短影音打造個人影響力、成為創作者的人

● 對創作流程與網紅思維好奇、正在卡關者

● 想經營 TikTok、YouTube Shorts 等娛樂導向內容者

❌ 酷炫不太適合什麼學員呢？

● 完全技術導向的新手

● 商業品牌方、企業用戶希望建立內容SOP者

📊 短影音課程評比結論：8.5/10(10分最高)

酷炫的課更像一場「創作燃料補給站」，適合想找回創作熱情的人。

課程連結：https://startingedu.com/product/practical-guide-to-popular-short-videos/

短影音老師推薦05：穿透｜比你更懂「品牌該怎麼說話」的短影音顧問型講師

穿透的課，是我這次八堂課裡資訊量最密集、筆記寫最多的一堂。

他不是創作者型的老師，也不像其他講師會有很多現場互動或創作演練，但他是少數能把品牌思維、行銷策略與短影音結合得很有邏輯的一位講師。

簡單說，他就是一位「懂行銷＋懂品牌＋懂影音操作」的顧問型導師，如果你是公司行銷人員、負責社群內容的主管或品牌創辦人，他的課幾乎是必修。

🧩 穿透課程規劃：邏輯導向、系統整合，不講流量，只談策略與轉換

穿透的課分成三大塊：品牌定位、影音策略、商業應用。我參加的是實體授課＋分組討論形式，課程重點如下：

1. 品牌價值轉譯為影音內容的公式：怎麼把「我們很專業」拍成觀眾會想看的一段影片？

2. 顧客認知路徑與內容策略設計：如何讓影片成為「預約／詢問／成交」的引導工具

3. 平臺內容分發與佈局策略：一支影片如何延伸到 IG Reels、YT Shorts、LINE社群、部落格

📌 穿透課後評比：適合行銷人、品牌主、正在用影片帶營收的你

穿透的課程不炫技也不娛樂，但非常「扎實」像一本短影音策略白皮書。如果你是自媒體、品牌行銷、企業老闆，已經不只是想「有東西上架」，而是想打造有效率的影音營銷模式，穿透的課是你該上的那一場。

✅ 穿透推薦給什麼類型的學員呢？

● 中小企業行銷主管／品牌經營者／內容策略規劃師

● 想讓影片「變現、導流、養粉」的人

● 已經會拍片但卡在成效不明、無法衡量轉換的人

❌ 穿透不太適合什麼學員呢？

● 剛入門、連帳號定位都還沒想清楚的新手

● 想要學剪輯、腳本操作、拍攝技巧的技術學習者

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

穿透是那種你上完之後，會回頭重聽錄音檔好幾遍的老師。資訊濃度高，建議有一定創作經驗或品牌背景的人來上更有效。

課程連結：https://xway.com.tw/

短影音老師推薦06：617行銷筆記 劉易蓁｜最接地氣的創作者同行，教你用真實走進觀眾心裡

在這一輪八堂課程中，617行銷筆記的劉易蓁老師，給我的感覺就像是「創作者圈的老大哥」-親切、真實、務實。

他沒有過度包裝，也不是靠炫技來教學，而是用自己一路經營、接案、帶社群、轉換的經驗，很誠實地分享「創作這條路的真實模樣」。

這堂課我收穫的，不只是資訊，還有很多「被理解」的感覺。

📘 劉易蓁老師課程規劃：從自媒體經營出發，給內容創作者最實用的提醒

劉易蓁老師的課，是以他自己品牌帳號的經營歷程作為主軸，搭配觀察數據、實戰案例，提供許多「內容創作路上容易忽略卻最關鍵的盲點」。大致課程內容包含：

• 1. 如何從0開始經營一個有靈魂的帳號（不只是發文，而是建立角色感）
• 2. 內容產製節奏與創作瓶頸突破法（產能管理＋現實壓力平衡）
• 3. IG、Threads、Reels等平臺特性解析（以生活型、知識型帳號為主）
• 4. 如何從內容中「慢慢培養信任→形成轉換」
• 5. 個人創作者如何累積自信與永續經營能量

🧡 劉易蓁老師課後評比：適合想「慢慢把內容做出來」的創作者與接案者

如果你不是想當網紅、也不期待三週爆粉一萬人，而是想慢慢建立個人風格、說出真實故事，617行銷筆記劉易蓁老師的課就是你該去坐一坐的地方。

他就像一位創作者心理教練，不教你怎麼搶熱點，但會告訴你：「熱點燒完後，你還剩下什麼？」

✅ 劉易蓁老師推薦給什麼類型的學員呢？

● IG經營者、自媒體初學者、個體創作者

● 正在面對創作焦慮、產能壓力、缺乏方向的人

● 想把生活經驗轉化為社群內容的人

❌ 劉易蓁老師不太適合什麼學員呢？

● 尋求技術教學／剪輯操作課程的學員

● 商業品牌方希望獲得影音轉換工具的企業代表

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

劉易蓁老師不是短影音的技術教練，而是內容創作者心靈上的同行者。這堂課幫我重拾了創作的初心。

課程連結：https://www.facebook.com/617bee/

短影音老師推薦07：串串李川｜創意不是學來的，是被點燃的-風格型創作者的靈感加油站

串串李川這位講師的課，是這8堂中最跳Tone的一堂。

大量用案例、腦洞、現場發想互動，帶你進入「創作自由意識」的世界。如果你習慣邏輯式教學，這堂課會讓你靈感爆棚。

他本身就是一位用極具個人風格短影音內容在社群上引發話題的創作者，從生活細節、語言節奏到構圖風格，都讓人一看就知道是他。

🎨 串串李川課程規劃：內容破框訓練＋靈感挖掘工作坊

這堂課的教學風格非常特別，內容不是線性安排，而是類似一場創意腦內風暴：

• 1. 案例分析：那些爆紅不是巧合，而是設計
• 2. 題材腦力激盪：透過「反差題材」、「角色反轉」、「無厘頭敘事」激發創意
• 3. 語感與視覺節奏的實驗訓練：如何剪出「看不懂但停不下來」的吸睛效果
• 4. 風格測驗＋反饋討論：讓你更清楚自己適合什麼類型的創作風格

🚀 串串李川課後評比：適合喜歡創意、風格強烈的創作者

這堂課幫我找回了創作初期的那份「自由感」。不是為了演算法、不是為了爆紅，而是為了讓我自己先覺得：這支影片我做得很爽、很真誠。

✅ 串串李川推薦給什麼類型的學員呢？

● 想打造獨特風格的短影音創作者

● 喜歡創意題材、情境設計、實驗型敘事的人

● 走非主流、不想迎合市場的內容創作者

❌串串李川不太適合什麼學員呢？

● 尋求教科書式課程、新手需要基本工具教學者

● 商業品牌希望直接導流或轉單的實戰應用需求者

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

李川老師不是來教你「怎麼做內容」，他是來問你「你想讓觀眾感受到什麼」。這堂課適合腦袋想跳一跳的人。

課程連結：https://hahow.in/courses/6221a5a8b82e9300073a24df

我的Top 3推薦講師與理由：根據不同需求，推薦給不同的你

上完這7位老師的課之後，我最大的心得就是：沒有最好的課，只有最適合你現在階段的那一堂課。

所以我不單純選「誰講得最好」，而是從「誰最能解決我當下卡關問題」的角度，挑出我最推薦的3位講師，並依照需求分類如下，排名不分先後：

🎯 1. 想建立內容節奏與商業邏輯的人：老獅說

如果你是零經驗，但很明確知道自己是為了經營品牌、推廣服務、建立信任感才進來做短影音，那你絕對該先上老獅說的課。

他不會只教你「拍什麼」，而是一步步建立你的內容邏輯、平臺操作節奏與影片的角色功能。從定位、腳本到實作，全流程一次打通，非常適合經營者、創作者、接案者的起點課。

✅ 適合誰：想打造個人品牌、商業應用導向創作者、想穩定輸出內容者

⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)
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🗣️ 2. 想提升鏡頭表達力與舞臺感的人：酷炫

如果你已經會拍、會剪，但始終在鏡頭前「放不開」、找不到屬於自己的角色感與節奏，那酷炫的課會給你很大刺激。

他本身就是百萬網紅，課程內容偏向經驗分享＋創作者心法，特別著重在「如何在鏡頭前自然地展現自己、創造記憶點與娛樂張力」。即使是講一樣的內容，他能教你怎麼「講得有感、有力、讓人記得住」。

✅ 適合誰：想打造個人特色、自帶風格的創作者／自媒體經營者

⭐ 推薦指數：8.5/10(10分最高)

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🧠 3. 想升級內容深度、強化敘事邏輯的人：蟬師

如果你覺得自己拍得還行、剪得也會了，但影片始終缺乏穿透力、打動不了人，那你很可能卡在「內容邏輯」與「敘事設計」的階段，這時候，蟬師的課就會是你突破瓶頸的重要推手。

他會帶你深入探討內容的本質、觀點的選擇與資訊的設計方式，幫助你說出有重量、有思考、有情感厚度的內容。這不只是內容技巧，更是思維養成。

✅ 適合誰：創作一段時間、想突破內容深度的創作者／講師／顧問

⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)

7位短影音講師特色彙整總表

講師名稱	教學風格	適合對象	推薦指數
老獅說	實戰派、邏輯清晰	想從0開始建立內容策略者	9/10(10分最高)
蟬師	哲學派、內容有深度	已有基礎者	9/10(10分最高)
安達老師	節奏明快、重實拍	新手～進階剪輯	8/10(10分最高)
酷炫	網紅型、娛樂感強	想紅／想破圈者	8.5/10(10分最高)
穿透	論述深入、策略導向	品牌或商業經營者	8/10(10分最高)
617	經驗談豐富、接地氣	IG小編、自營商	8/10(10分最高)
串串李川	創意取勝、風格強烈	喜歡玩風格、破框創作者	8/10(10分最高)

你現在的短影音學習階段，誰最能幫你跨過去？

報名課程不是為了學得最多，而是為了「解決當下最困難的問題」。

這8堂課帶給我不同角度的刺激，有些讓我馬上實作，有些則在幾天後才回味無窮。

最後送你一句我在課程中最有感的話：

「你不是要變成最厲害的創作者，你只是想要被看見、被理解，然後說出你真的想說的話。」

希望這篇心得，能幫你選對你的第一堂課，或下一堂該上的課。
 

蟬師短影音課程初學者可以跟上嗎？

看完這篇完整的7位短影音課程老師評比，不知道你心中是不是也開始浮現出「我適合哪一位老師？」的念頭？

我知道，現在學短影音已經不只是跟風，而是每一位想建立影響力、經營個人品牌、甚至推廣事業內容的人，幾乎都必經的關卡。

這7位老師當中，有的擅長邏輯清晰的架構教學，有的主打超接地氣的實作訓練；有人像朋友陪伴你一步步拍出第一支作品，有人則直接給你商業變現的完整藍圖。每堂課我都親自體驗過，也從一個完全不會剪影片的門外漢，一步步找到自己適合的風格與節奏。

如果你也跟我一樣，曾經在網路上看過一堆廣告、但遲遲不敢下手報名，或者上了一堂課後仍覺得無法真正產出內容，那我真心希望這篇文章能幫你少走一些冤枉路。

每一位老師都有其獨到之處，沒有所謂絕對「最好」，只有「最適合你當下階段」的課程。
與其猶豫觀望，不如開始行動。

如果你還在猶豫怎麼選、或想知道更多實戰學員的真實心得，歡迎留言或私訊我，我會真誠分享我的上課筆記與推薦順序，幫助你做出更適合的決定。

走進短影音世界的第一步，其實沒有那麼難。
你只需要找到一位讓你「願意開始、敢於嘗試、持續產出」的老師。

影片剪不好可以重拍，腳本不順可以重寫，但行動，不能一直等。
下一個「被看見的你」，可能就從選對老師的這一刻開始。

楊朔：朝鮮前線的另一種戰斗　　敵人在東西兩線吃了大敗仗后，還不死心，用另一種戰爭向北朝鮮做著絕望的掙扎。　　這就是對平壤以北各鐵路線的轟炸。沒晝沒夜，甚至于刮風下雪的晚上，涂著五角星的美國飛機也會成群結隊的飛來，耍瘋撒野似地鬧上一陣。　　敵人想了種種辦法來破壞我們的交通線。但是，他們想得盡管巧妙，可就沒想到一個問題：他的對手是中國志愿援朝的鐵路工人跟朝鮮人民。敵人的炸彈永遠不能從地球上掃除掉人類要求幸福自由的正義思想，就永遠不能戰勝這些有思想，有信仰，有組織的中朝人民。　　宮希昌是許許多多寫下抗美援朝決心書的一個。他認為自己的工作是：“刨一洋鎬，就等于消滅一個美國兵！”美國的炸彈一個勁扔，有座橋燒了，黑煙包圍住橋，什么都看不見。宮希昌領著人鉆到火焰里去，冒著轟炸撲滅了火，又馬上動手修橋。半夜前后，將要修成，橋那岸正有軍車等著過河，敵人的飛機又來了，扔下照明彈，光聽見嘩嘩嘩嘩，子彈在身邊亂飛。有人慌得要躲，宮希昌一想，要是天亮前修不好，軍車不能過橋，就要誤了大事。他跳出來叫道：“趕快站排！這是咱們黨和人民的事業！咱們幾個人犧牲了沒關系，對岸那么多車一定要過橋！”　　工人們都不再跑。頭上的飛機還是嗡嗡響，大家吹滅燈，黑地里只聽見錘子打，釘子響，有人看不見，釘破了手，也不歇。不等天亮，橋到底修成了。裝滿物資的軍車勝利地開過橋去。　　有一個白天，我在一個車站的破水塔里，親眼看見有個朝鮮工人爬在桿子上架電線，頭上的飛機緊轉，一位朝鮮軍官急得朝他直打招呼，那個出色的朝鮮工人卻聲色不動，照樣從從容容地做活。我不知道他叫什么名字，卻知道更多出色人物的名字。　　中國通訊工馮德魁在桿子上看見飛機來了，把桿子一抱，掩住身子。飛機到南，他轉到北邊；飛機到北，他又轉到南邊，一直沒間斷過架線。　　高成信是跟宮希昌在一回事里受獎的通訊工。那天，敵人的飛機炸橋，把電線都打斷了。他知道電話一斷，就影響開車，當時跟周金發跑上橋去，爬到花梁高頭接線。一架小飛機沖過來，一梭子機槍子彈掃下來，剛接好的線又斷了。橋上火正猛，煙嗆的人流淚。他倆冒著險還是往前接，冷不防又是一架飛機沖下來，丟下兩個炸彈，河里的沙子跟水崩到身上，腦袋震得看到橋都亂顫。周金發心急，怕耽誤通話，一摔線，手割了一道大口子，只好另換個人。趕晌午，線接通；下半晌又炸壞了，又接。這天，從早到晚，高成信也沒下橋，傍晚回來吃了頓飯，線又斷了，連夜又跑上橋去，滿肚子窩著股怒火想：“看你有多大本事來炸斷！”有他，自然炸不斷。　　還有一種定時炸彈，一天一夜才炸，也有延長幾天的。敵人心毒，還故意用旁的炸彈崩起土來，埋住這些玩意兒。工友也看不見，做著做著活，忽然響了。朝鮮工人許順就是這樣受的傷。有時敵人又故意在橋梁線路上扔幾個。當中有一種，尾巴上帶著個風葫蘆似的東西，嗚嗚亂轉，好像立時要炸，其實不定幾時才炸，叫你動又不敢動。敵人想用此阻止我們的行車。這種鬼辦法，無非是從希特勒繼承的破爛衣缽。風葫蘆由你轉得再兇，朝鮮鐵道連隊的戰士們還是把它挖出來，用牛車拖著掀到野地去。　　也有工友搶修線路時，發現定時炸彈插在泥里，停了手不敢做活。說不危險是假的，剛剛就響了兩個，崩得大伙滿身是水。前胸掛著一大堆勞動獎章的李樹有心想：“要是走車時，一響，損失就大了！”挖出去吧。誰動手呢？他對大家笑著說道：“你們都安心做(www.lz13.cn)活去，我請它走！反正我不動它腦瓜子，抱它屁股，就咬不著我！”于是一個人慢慢挖出那炸彈，兩手抱著，丟到河里。“讓它響去吧！”　　這自然是件險事。可是李樹有明白：鐵路要是不通，軍需運不上去，前線的勝利就沒有保證。為了正義的勝利，個人的安全又算什么呢？在這樣的人面前，美國倚仗的飛機永遠是要失敗的——事實上它已經完全失敗了。　　在北朝鮮清朗的天空，我們也時常可以看見象燕子一樣敏捷的人民軍的飛機，包圍追逐那些空中土匪。今天，我們就曾看見一架敵機被打得尾巴冒著黑煙，嚎喪似地叫著跌到地面上去。　　這架敵機正預示著美帝未來的命運。　　《人民日報》1951年1月8日　　 楊朔作品_楊朔散文集 楊朔：海市 楊朔：泰山極頂分頁：123

不要在深夜做任何決定　　1　　生活累嗎？累！生活苦嗎？苦！生活難嗎？難！想哭嗎？想！　　好像越長大，幸福指數就越低，因為越長大就越累。不知道從什么時候開始，生活就像一座大山，壓得人喘不過氣。　　晚上，我和朋友吃過飯，打車回家的時候，遇到一位特別能聊的司機師傅，他說：今年的錢可真難賺啊！　　我本來在低頭看手機的，聽到司機師傅這么說，就禮貌性地回了一聲：對呀，是啊。　　司機大抵是一個健談的人，自顧自地開始感慨生活的不易。我在他的言辭間聽出了滿滿的怨氣，心里想著，真是應了那句話：有些事，憋著難受，說了又矯情，所以只能說給陌生人聽。　　一路上，我認真地聽著司機的傾訴，我的內心也是感慨萬千。是啊，我們每個人都有自己的煩惱，工作有工作上的不如意，感情有感情上的煩心事。可是，無論生活再怎么艱辛，當下的苦痛再怎么難熬，我們也只能靠自己撐下去。　　2　　年齡越大，越喜歡安靜，因為心里有些話越來越說不出口。加班越久，越喜歡一個人走，因為想知道自己還能忍受多久。當初都是一群人上路，后來都想要一個人獨處。也曾希望任何人給自己發短信，如今拿起手機卻不知道該打給誰。但只有經過了這么一段孤獨的時光，我們才會慢慢變得更加堅強。　　也許每個人都有那么一段故事，無法向外人述說，只能在夜深人靜的時候對自己傾訴。　　我還記得當初失業又失戀的自己，處在人生的低谷期，脆弱得像個瓷娃娃，一碰就碎。　　那段時間，總是魂不守舍沒精打采，即使白天像個沒事人一樣，該工作工作，該吃飯吃飯，但是晚上回到房間，就像泄了氣的皮球，卸下那層偽裝的面具，堅強的外表下只剩一顆柔軟而又脆弱的心。　　所以，無數個深夜，我也曾孤獨無依，我也曾泣不成聲，我也曾絕望至極，我也以為自己是熬不到清晨的曙光了。　　很多時候，也那么渴望陪伴，渴望傾訴，可是卻始終找不到可以打擾的人。于是，告訴自己，與其如此，不如堅強面對，因為能拯救自己的只有自己！　　3　　害怕孤獨，卻一直都是一個人；渴望愛情，卻總是遇人不淑；難過至極，卻不知道該和誰說。不在人前哭，不是自己有多堅強，而是深知自己的眼淚只能自己擦掉，所以才選擇了不讓它流出來。　　一直以來，我們愿意和一個人傾訴，是希望得到她的理解。可如果傾訴不能得到回應，也難為了安慰自己的人，不如就漸漸學會把一些事藏在心里。　　有時候，我們寧愿找個陌生人互道衷腸，也不愿意在熟人面前表露分毫。大抵是自己也覺得沒有說的必要了，所以漸漸也學會了偽裝堅強。　　雖然難過總是讓人覺得脆弱，而脆弱的時候眼淚總是不爭氣，可即使再難過，你也要學會隱忍。我們在成長的路途中，終將學會和自己對話，學會自己消化壞情緒。　　畢竟，一個人總要學會堅強。眼淚不能解決問題，有些路終究要自己走。　　4　　有人曾經說過這樣一句話：不要在深夜里做任何決定，睡一覺吧，明天醒來再說。　　晚上，是一個人心靈最脆弱的時候，也是思念最瘋狂的時候。在無數個失眠的晚上，相信會有很多人習慣性地閉上眼睛，安靜地想一些事，想一個人。有時候不想習慣，卻無力更改。所以，我們需要很強的自制力去克制那一瞬間的沖動，不然第二天一定會后悔。　　是啊，每個人都會經歷人生的低谷，但有的時候，熬過去就會迎來更好的明天。　　要知道，有些路只能一個人走，你以為那些跨不過去的坎兒，一回頭，可能就已經跨過去了；你以為等不來的陽光，一回頭，才發現，已經度過了漫漫長夜。　　所以，請你不要總是在人前哭，也不要在深夜做任何決定。（來源：小北ID：kuwoxiaobei）　　作者簡介：孫小山，偽文藝真青年，九零后傻白甜碼字族。愛文字，愛旅行，愛陽光，寫自己想寫的文字。 進入單位的前三個月，決定你在職場的未來 你的圈子，決定了你的婚姻層次 決定你前途的，不是起點分頁：123

很久以后，你會明白，所有的美麗終將付出代價　　文/少女喵　　01　　十五六歲的時候，我和大歡整日閑逛，當路過婚紗店，原本嬉笑打鬧的我們就傻狍子似的定住了腳，那是我第一次那么認真地去看一件婚紗，如同打量一顆罕世珠寶，是那么神圣不可褻瀆。　　看店的姐姐搖搖手，我倆就小心翼翼走進了店。大歡的眼睛閃亮亮的，止不住好奇地問：姐姐，外面的婚紗真好看，可就是太小了，新娘子穿著會不會難受啊？　　姐姐笑了，她說，不會啊，穿婚紗只是第一步。于是，帶我們走到化妝室，當玲瑯滿目的瓶罐子塞滿雙眼時，我倆再次呆住了。　　她拿起一盒睫毛，眼睛笑成了月牙：這個是新娘子睫毛彎彎的寶貝哦。　　十五歲以前我活得比漢子還糙，別說假睫毛了，甲油都沒見過。還是大歡有見識，她立馬說：這個我知道，貼眼皮上，特別好看。頓了頓，“可是，好看歸好看，也不舒服啊。”　　姐姐就搖了搖頭，走到我們跟前，看著我們幼稚的臉龐，語重心長地說：“姑娘啊，美麗，是要付出代價的。”　　“要多美麗，代價就有多大。你們還小，長大后，會明白的。”　　那一刻的我就像被閃電擊中，呆呆地站在了原地，隨之而來，是一股疼痛，仿佛身體被撕開，流出鮮紅的血液。　　后來，無數個醒著的夜里，我想起姐姐說的話，在心里漂浮，很久以后，靜靜落了地，生了根。　　美麗，是要付出代價的。深以為然。　　02　　年關那會，我見了許久未見的小侄女。　　那時候，她一身苗條沖我笑，我差點驚得啞口無言，天哪，這哪是我認識的小胖姑娘啊。　　短短幾個月，她真是脫胎換骨了一場。如今，儼然是個青春美少女，膚如凝脂，發如黑瀑，身材高挑，還有近乎完美的體型，真是分分鐘讓我恨不得找個地洞鉆了。　　以前她吃喝無節制，現在卻出落得婷婷玉立。從140多斤減到90斤，想想都知道付出了多少。　　那是悶熱的暑假。每天早上，她雷打不動一杯蜂蜜水，中午晚上都吃過水煮青菜，不加油鹽，餓了，才讓自己咬個蘋果。　　我佩服她的毅力，真的，覺得換了自己怎么也辦不到。可后來她說：哪有那么多打不倒的毅力啊，還不是全靠死撐，堅持到底。　　你看，現在很多人要減肥，可又吃不了苦。營養師設定了一周食譜，她怕餓，瘦身教練安排運動計劃，她又嫌麻煩。可是，減肥怎能說說就夠了呢？管住嘴邁開腿，一個都不能少啊。　　如果你以為小侄女只是控制食量就大錯特錯了。那時候，她上午練瑜伽，下午有氧操，幾個月都從未間斷。　　你說她毅力好，決心大啊，自己哪有那么堅定的信念。其實不是的，她也難受，也會沮喪的。　　可每當意志薄弱，她就咬著牙想，一定要讓自己變漂亮，在那些說她胖的人面前驕傲地發出光來，就又無比堅定了。　　你看，她就成功了。直到現在，也依然堅持每天運動。　　很多時候，人們只是欣羨那些花朵盛開時的美麗，卻不曾想花朵為了盛開，付出了多少努力，又承受了多少重量。　　03　　一個美容技師曾跟我說，你看街上那些趾高氣揚的女人，個個走得底氣十足，其實私底下都卯足了勁對自己狠呢。　　有的為了皮膚好，堅決不吃碳酸飲料、油炸食品。有的為了身材好，堅決晚九點后不再吃任何東西，還有為了保持美麗，吃素幾十年，肉糜不與，滴酒不沾。　　這就是代價啊，為了美麗，拒絕一切加滿添加劑的“好吃”東西，為了美麗，嚴格要求自己，時刻自律。　　別說十年如一日了，很多人三天都堅持不了，道理都懂卻做不到的原因只有一個，你既舍不得狠下心又只想著得來容易。　　就像減肥，人人靠減肥藥不痛不癢就輕松瘦身，那世上還有人為減肥發愁？　　再說祛痘，隨便擦點藥好了，你熬夜，吃辛辣食物，滿臉油光不打理自己還能保持好皮膚，這可能嗎？　　自己不想吃苦，就得不到想要的美。天底下，哪有那么白來的美麗？　　誰不是付出了時間精力、人財物力去變美變漂亮的，你只看到她們微微一笑很傾城，可背后的代價有多慘重，要多久才知道？　　范爺美吧，天天三張面膜地敷，光這點習慣堅持就很不容易了。天后蔡依林，從前肉嘟嘟，現在瘦得恰到好處，她每天練舞，吃過水蔬菜，從不松懈。　　而對于那些割開了臉，削下巴，再給縫上，纏個紗布的女人們，我就頂禮膜拜了。　　這種代價真不是一般人能承受的，我去做個針灸都疼得嗷嗷直叫。　　可我知道，要美麗，就得毫不猶豫地對自己狠心，都說美女是狠角色，一點不錯。　　畢竟，人生前期越享受，后期就越難受。　　所以了，你現在是想難受還是享受？　　04　　一個女人，十五六歲的美是天然的，而隨著年紀增長，歲月流逝，就要用更多方法去抵抗時間帶來的損害。　　別信那些“你不用保養，擦點大寶就好了”的鬼話，二十五后，你還想天生麗質吶？膠原蛋白都開始流失了，女人啊，要開始與歲月抗爭了。　　我鄰居家的老阿姨，六十來歲，氣色好得不得了，她的皮膚無暇而透著自然的紅暈，問起保養秘訣，竟是每天七點半一杯蜂蜜水，二十年不間斷。　　除此之外，還經常爬山，練太極。她美得那般慈眉善目，和藹可親。　　在廣州買燕窩時，遇到一位面容姣好的女客人。店主就偷偷告訴我，她啊，是熟客，吃燕窩十來年了。　　而我一個好朋友，不管回家多晚都堅決卸妝，做整套護膚流程。再忙再累也要洗澡收拾，睡前取下所有首飾。　　也許你會說，生活那么忙，哪有時間做這么多？乖乖，勤快一點啊，時間就像乳溝，擠擠總會有的，對不。　　你看，女人們都在想盡法子讓自己美出花來，你還有什么理由偷懶？　　05　　都說女人越自律，越年輕美麗。你見過對自己松散懈怠的，還能在舉手投足間優雅從容、不慌不忙嗎？　　我時常羨慕那些精致地愛著自己，高度自律的女人們，因為話很容易說，鼻子下面一張嘴，張口就是，事就不那么容易做了。　　真正的勝者，是那些忍得了苦痛，付得起代價，能破繭成蝶，鳳凰涅槃的人。　　她們既注重自己的容貌身形，又對內在涵養、修為品性俯首深耕。　　不是每個人都能欲火重生，蝴蝶破蛹的，所以古往今來真正的美人少之又少。　　畢竟美麗，要付出太多代價。這代價，是那淬煉了時間，蕩滌了歲月，淘洗了鉛華之后，于無形到有形的蛻變。　　06　　其實不光美麗，世上所有一切，皆禍福相倚，光影相伴，想要得到，必將有所失去。人生也如此，你要的越多，就得向生活交付更多。　　可我仍希望，你要盡可能的美，盡可能地在有限的生命里于這片貧瘠的土地上開出花來，驕傲地，自信滿滿地迎著驕陽揚起面龐，去漫山遍野，花開不敗。　　女人如花，該有它動人的芬芳。　　若你想在歲月流經后依然留下攝人心魄的美，就請在年輕時竭盡全力為它買單。　　因為長大后，你會發現所有的美麗，都不容易，所有看上去的容易，也絕非偶然。畢竟輕易得到的，不會長久，長久留存的，皆來之不易。　　這就是美麗所要付出的代價。 簡單的生活其實最需要付出極高的代價 堅持夢想，要付出什么樣的代價呢？ 有一種犯錯叫成長，代價卻是青春分頁：123

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