自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

生命如旅行，若蝸牛負重，何以輕松上陣?惟有拋卻肩頭掛礙，才能走得步履匆匆。所以，放下是智慧之舉，是智者生存的至上境界，人若能肯把浮名換作淺吟低唱，便可擺脫一切蕪雜煩贊，人生得以升華!   放下，體現果敢。 放下，體現睿智。 放下，才能有新的抉擇。 放下，便可自我解脫。   選擇是一種幸運，放下也是一種收獲。之所以舉步維艱，是因為負重太多;之所以背負大重，是因為還不會放棄。功名利祿常會向你微笑卻也會置人于死地。秦戈爾說，當鳥翼系上黃疊時，它就飛不遠了。學會放下，才得以卸下各色包;懂得放下，才不至于以卵擊石，更能出奇制勝，人生的步伐會更坦然，更堅實，生活也會更充盈。放下憂愁，放下名利，人生更豁達。   傳說昔日山腳下曾有一個繁華的莊園。   一日，有一個會呼風喚雨的仙人說當日響午會有山崩發生!于是整個莊園沸騰了。人們于慌亂中打點著各自的金銀細軟，力爭在山崩前多帶走一些。     貪財的莊主已經裝滿了整整一車的財寶，眼望著剩余的這些珠寶，他又怎舍得拱手丟棄呢?于是繼續鍥而不舍地搬運   忠厚的管家說:“莊主，遠處巳傳來隆隆的山響，該放下的放下吧，否則一切都來不及了，那時恐怕是一無所有!”   “再裝一些。”聲音越來越近了，莊主仍沒有放棄的意思，管家再三勸說:“莊主，只要您在，一切都會有的，可眼下我們必須放下一些!”莊主仍在執拗，并一氣之下將管家打發走了。   就在管家剛剛高去的時候，一聲巨大的山響，傾刻間將莊園吞入火海，化為烏有。   管家回來后，望著眼前的一切，不覺含淚搖頭:“為什么就放不下呢?   放下對于每一個人來說，都夾雜著痛苦，因為放下意味著不再擁有;但是不會放下，想擁有一切，最終你將一無所有，這正是生命的無奈之處。生活給予我們每個人都有一座豐富的寶庫，應該放下的毋須再選擇，否則，生命將難以承受之重。不是所有的放下都體現怯懦，“失之東隅，收之桑榆”。多一些對身外之物的曠達，體會與世界一樣博大的胸襟，懂得適時地放下，正是內心平衡、獲得快樂的靈丹妙藥。   所以聰明的人會適時放下，懂得作出必要的犧牲，并知道什么是真正的超脫!生命給了人們無盡的無奈，也把答案的選擇空間留給更多的人，于是，安守一種放下，固守一分超脫!無論紅塵世俗如何變遷，無論到手的以及虔心索取的如何變幻莫測，更不管握在手中的東西輕重如何，即便放下是一種逃避也要勇敢去面對!   放下某個心儀已久卻無緣分的朋友，放下某種投入卻無收獲的前程，放下某種不切實際的心靈期望，放下某段曾銘心刻骨的戀情，這一切都不妨礙重新撿拾人生的頭緒，在新的時空內將生命的樂章重聽一遍，將往事再說一遍!從而實現“零度”放下，這是種超脫精神，它因感傷而美麗，因痛苦而壯觀! +10我喜歡

猛回頭，遇見一個更好的自己，人生閃耀出無限詩意。 　　生如江河，源于源處。融入向前，奔騰到海;遇礙迂回，方能抵達;厚物不爭，方為君子。 　　放歌人生 　　路上的每刻，自當簡單生活，愜意浪漫，溫潤靜好，香甜如蜜。途中，所見的風景，體驗的情感，頓悟的哲思，一如刀刻記憶，珍藏在心的底片，化作文字的飄逸，潑墨到時光的冊頁，飛馳到遙遠的心界外。過往已是曾經，當下即將過往。過往當下，循環往復，成就前世、今生與未來。 　　那古往今來、古今中外的史冊中，唯美、瑰麗、飄逸的文字，或許，恰恰能夠遇見你眼眸的青睞，剎那間沁入你的肺腑，溫潤了你高貴的心靈，喚回你做人的精氣神，生長些別樣的美麗，高貴了靈魂內的信仰，堅定了血液里的信念，鼓舞了奮然前行身軀的勇氣，張揚了本真與銅無關的骨氣。掙脫了金錢的羈絆，拋卻了美色的誘惑，舍棄了權位的鼎盛，參悟了生死的輪回，滿懷豪氣地做一回清秀、大氣、偉岸之人，裝點一個無比清香的人間。 　　放歌人生。今生，萬般難料，怎及此刻，看破放下的自在隨緣;真誠清凈的平等正覺，慈悲善良的海胸天懷。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　豁達人生 　　縱使挺立在初夏的微風中，亦是暖暖的、溫熱的、滋潤的、和煦的日子。人生，若有大度開朗的性格，自會有快樂快意的生活。胸懷天下，自有神州;胸懷世界，自有七洲;胸懷宇宙，自有星空。 　　目盡前世今生，糞土功名利祿，感念生老病死，悟透身內身外，唯健康與讀書絕不可辜負。戶外休閑度假、旅游探險的好奇，在未知的盲縱下，在渴望的驅使下，老想戰勝未知的山頭或地域，以驗證生命的鮮活及意義。意念攪拌著深情的希望，我們又該上路了。其實，我們一直在路上，走在那條以死為終點線的生命路上。也許，因為愛情造就了生生不息;卻偏是粗茶淡飯、平淡平凡構成了百年的牽手向往。 　　紅塵滾滾。醉眼，繁華三千，念及此刻，春去夏來的溫情暖意;夏去秋來的果實豐厚，秋去冬來的雪地梅景。 　　好景人生（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　好景，永遠在前邊;好景，永遠在峰頂;好景，永遠在勇敢前行的路上;好景，永遠在山的那邊、海的那邊;好景，自然在看風景的一剎那的好心情。自信是人生的笑容，幸福是人生的歸宿，快樂是人生的本色，創業是人生的真諦。與遇結緣，與德共舞，與善同行，與真一道，與美結伴。 　　有道是：“景由心造”。好人有好心，好心靜如水，好靜善念來，好善育好境，好境寓好情，好情潤好心，好心浴好景，好景饋好心。心的底片上自存靚麗的、如詩如畫、如夢如幻的美景。 　　萬種柔情。心境，永無界限，恰及此刻，慈悲順喜的從容淡定;花開花落的自由默默，云卷云舒的浪漫無聲。 +10我喜歡

孫建永/作   （一）   清晨，我騎著新買的自行車去采藥。 來到一片十多畝大的松樹林，松樹棵棵都在四、五米高，密度很大，樹頭與樹頭連在一起，地上布滿了殘枝敗葉，根據情況分析，這里當年是苗圃，經過多年的間採，形成現在的松林。 幾只烏鴉落在樹頭上，見來人了，哇哇地叫著向稍遠一些的樹上飛去。 松林中間有一塊四四方方的墳地，根據墓碑看，這是張家的祖墳。我把自行車打在墳邊，開始采摘樹葉。 昨天，一穿著名牌的老大娘到我家求治療耳鳴的偏方，我告訴她用松針治療耳鳴有效，她說不認識，也不知道到哪里去找，拿出一百元人民幣，讓我去給采一些，我沒有收錢，告訴她我是騎行隊的，出去騎行鍛煉捎著給采一些，說好了今天上午來家里取。 一輛大三輪車開進了樹林，停在墳邊，下來一高一矮兩個年輕人上墳，我才想起，今天是陰歷七月十五鬼節日。他們上完墳，向我的自行車走來，我也從樹林出來。 高個子大聲說：“你干什么呢？” “我采一些松樹葉，用來治病用。” “這是我們的苗圃，你跟誰說了來采，這是對苗圃的破壞！”高個子厲聲高叫。 我說：“老弟，不至于破壞吧，我只采一些樹葉。” 高個子指了指不知什么時候折斷的小樹枝說：“老是有人來破壞，我們一直抓不到人。” “我剛來，只采了不多的樹葉”我說。 “少啰嗦，今天這事你是私了還是公辦？私了把你的自行車扣下，公辦和我們到城郊派出所！” 我一看今天遇著了地痞流氓，他們簡直是要搶劫，我只好答應公辦吧。他們倆把自行車抬上三輪車，我也上了車，一路向派出所開去。 辦公桌里坐著矮矮胖胖的所長，長相與矮個子有相似。高個子向張所長說明了情況，并說他的苗圃被人破壞得多么嚴重。 張所長問了我的姓名住址，和藹的讓我說說情況。我說：“我是第一次到那里采松樹葉，沒有折斷一枝樹枝，原來也用過，是到南山上采的。” 張所長又對高個子說：“你要扣人家的自行車，這自行車3000多元呢！我認為適當的罰點款，賠償你的損失，你看呢？” 高個子堅決的說：“最少也得賠償兩千！” 我心想，他們可能是一家子的，看來今天是遇著麻煩了。 張所長又對我說：“你說你是第一次去那里采松樹葉，誰能給你證明？你是當醫生的，又不缺錢，你看怎么辦？” 我說：“我不是醫生，只是免費告訴人們偏方，我采松樹葉也是免費送給患者，這罰款實在太多了吧？” 張所長看了看高個子說：“我看也有點太多，來這里不能你說了算，罰他1600吧，你們商量一下。” 高個子說：“我希望你秉公執法，你看著辦。” 最后讓我回家取錢，來贖自行車。 我一肚子氣回到家里，昨天那老大娘已經在家等著我，還拿來兩瓶精致的盒酒。我把詳細經過一說，老大娘一笑說，孫醫生不必害怕，也不必拿錢，這事兒我和你去處理。 大娘和我來到派出所，對張所長說：“你是張所吧，我是患者，松樹葉是給我采的，罰款不多，應該我出。” “張所長，你認為你處理的很公平嗎？這罰款必須得出嗎？” “我只是調停，具體你可與地主商量。”張所長不屑一顧地說。 大娘說：“不必了。” 大娘掏出手機，接通了兒子的電話說：“媽在郊區派出所，被罰款了，你馬上派人送來1600元錢來！” 停了片刻，張所長的手機響了，他看了看接通，滿臉堆笑的說：“趙主任，你好啊，我是小張。” 電話中說：“高局長的母親在你那里？你和誰借來這么大的膽，這罰款，你是來取還是讓高局直接給你去送？真他媽亂彈琴！” “不是，不是，是……”張所長話沒說完，對方電話就掛了。 張所長鐵青著臉，嘴唇發抖，站起來憤怒的對那一高一矮兩個人說：“給我把自行車取下來！”高個子與矮個子急忙取下自行車，發動著三輪趕緊溜了。     張所長把裝松樹葉的兜子遞給大娘，點頭哈腰，滿臉賠笑，用哀求的聲調說：“對不起大娘，我不認識您，大人不記小人過，大娘救我，必當厚報。” 大娘認真地說：“小伙子，為人處世，要對的起天地良心，尤其干你們這一行，一定要講究公正、公平，司法腐敗會給人民群眾造成極其惡劣的影響。”              （二） 第二天早上，太陽剛露出地平線，我就騎著自行車出發了。 昨天給大娘采得太少，不夠一療程，今天上山再采一些，送給大娘，想的是一定把大娘的耳鳴治好。 路上行人很少，當路過昨天的松樹林時，我望了望，還有些心有余悸，昨天若不是大娘相助，被人訛詐是肯定了。 晨風吹來，松濤陣陣，一穿校服的男孩，背著沉重的藍書包進了樹林，這里緊挨中學校園，我想，可能是去樹林晨讀吧。 騎車遇著順風，轉眼騎出五六里。突然，車子咯噔咯噔的，下來一看，麻煩事，后帶沒氣了。取出工具，三下兩下拉出里帶，一打氣，用耳朵轉著一聽，發現了小眼兒，抹點唾沫，吹起了泡，用一根牙簽扎進去做為記號，又拿出膠水、小鐵銼，很快補好。心想，看來是出師不利，但對我無妨大礙，我們騎行隊的隊員都有這能力，在路邊抽了一支煙，繼續前進。 來到山下，我把自行車鎖好，一步步向山上爬去。秋高氣爽，山花爛漫，一片片金黃色的野菊花十分可愛。爬到半山腰，已經瞭見不遠的松樹了。猛一低頭，一條鍬把粗細的黑烏蛇橫躺在路中間，嚇了我一跳，蹦后了幾步，從另一條路爬上了山。老人們說，蛇擋道，運氣不好，我不相信那一套，手拿登山杖，并不怕蛇，可我采了松樹葉，還是繞道下山，走了東南的路回家。 當我用自行車馱著松樹葉回來，家里有兩名公安人員等我多時，其中一名開口問：“你會抽煙嗎？”“會！”我說著掏出煙和打火機，給他們每人一支。他們用手擋回說：“你今天到哪里去了？”我說：“上南山采了一些松樹葉，你們是來取松葉的嗎？”他們并不回答，眼光盯著我的臉問： “你幾點起的身？路上是否下過車？”我一頭霧水的回答：“太陽剛上的時候就起身了，下過車，因為……”公安人員打斷我的話說：“有點事，需要筆錄，你跟我們到局里一下。” 來到公安局進了辦公室，他們讓我坐下，銳利的眼光足足盯了我有三分鐘，突然威嚴的大聲問：“大火是不是你放的？”我說：“什么大火？我沒點火啊。”“你騎行中間下車干什么？是否抽煙？”“我的自行車后胎破了，是下來補帶，補好后在路邊抽了一支煙，”我覺得問題有些嚴重，又補充說：“我在山上也沒抽煙，下山后在沙河抽了一支。” 原來，我昨天采松針的那個苗圃被人放火了，盡管消防隊及時趕到撲滅，也燒毀了一大片，我成了最大的嫌疑人。公安人員說：“張家弟兄告你說，大火肯定是你放的，揚言要把你打殘。” 我告訴公安人員，我是老三屆知青，自認為是有社會主義覺悟有文化的勞動者，愛做好事，不干壞事，絕對做不出犯罪的事來。 公安人員對我進行了筆錄，讓我在筆錄上簽了字，最后說：“我們叫你來，只是做個詢問調查，沒事了，你走吧。” 據人們說，張家兄弟參加了黑社會組織，橫行鄉里，什么事他們都會做出來。我說：“我不敢回家了，我就在這里。”公安人員說：“沒有確鑿證據，我們這里沒有你的地方，你走吧！”“我不走，我申請避難！”我說：“你們知道張家弟兄對我恐嚇，造成生命危險，我怎么敢離開這里？你們隨便找個地方，拘留所也好，監獄也行，我等著調查清楚。” （未完待續） +10我喜歡