自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

現象與本質  （微小說）          徯予    一婦，顏如玉。善裁巧剪，勤且迷財。常因節儉在家自熨衣褲。完畢。撥電。因熨斗老舊插頭松動，一銅片陷入座內，婦驚！忙呼其弟。弟乃電工，又熟知家中之電路，遂用手撥出銅片，修復插頭。對嫂笑曰："該換潮了。又不差錢。"其嫂吝嗇，勿聽。    又一日，銅片又陷于座內。婦不慌，不以為然。未驚喚其弟。淡定自若，露一絲蒙娜麗莎的微笑。心想，舉手之勞，何動他人乎！以免得受人奚落。撐手撥之，觸電。燃燒纖纖之手，顫栗而疾呼。眾人聞至，救其性命。    其婦于感恩恐怖之余，心中疑惑，不解今日之丑。喃喃自語：“前面弟撥，無事？今我亦復如是，命差休矣？同一屋檐之下；同食一鍋之粥。人與人之差距乍就這么大嘞？"   弟笑之曰：“剛愎自用也！”  “啥意思？"   “知其一，不知其二。觀其象，不識其本。夫電分零火。零線無傷，而火灼人。吾心有零火，觸無恙。爾無，作死矣。"   嫂乃精明之人，一踩兩頭翹。猛然所悟。嘆曰：我笨乎？運差矣！偏觸其火。活該！    弟曰："以運何干？爾不懂裝逼而仿其行；不知舍得而吝財；諸多將就而倚禍。機關算盡，太聰明了。"   嫂無語。低頭。臉泛紅暈。悔之晚矣之恨！呻吟聲聲。手痛連心之苦！何等悠悠……   悲呼！夫昔馬謖之死，紙上談兵；哀哉！如今遍地東施效顰，減肥養生、追星逐富……顧左右而言他。事雖殊，而同愚矣！ +10我喜歡

一年一度的年終考試又開始了，作為監考教師我被分到肖莊小學監考六年級。   考試開始，走進考場。三間房屋中只有9名學生緊挨在一起，顯得空曠。   發卷，開考。一切正常。   三十分鐘后，大部分學生已經答完。   這時一名坐在最前排的男生表現十分不安分，左顧右盼，自言自語，一會拿人家的橡皮，一會拿人家的尺子，對于監考教師的提示、警告置若罔聞。   男生：“老師，還用寫考號不？”   教師：“你說呢？”（六年級了還不知道考試要寫考號？好笑，心中不快）   過了幾分鐘。   男生：“老師，他們倆對答案。”（他回頭對著身后的倆男孩）   老師：（猶豫半刻）“先管好你自己！”   男生：“他們倆對答案你不管啊？”   老師：（心中大不快）“后面的兩同學注意。”   這時我聽到其中的一名男生小聲地嘟噥：“我愿意，用你管？”   （我聽到后，勃然大怒，血往上涌，還是沒有發作。）   又過了幾分鐘。   男生：“老師，下課不？”   老師：（強壓怒火）“聽鈴聲。再檢查檢查。”   外面有幾個小孩在跑。   男生：“老師，下課了，下課吧！”   老師：“…………”   該男生同座：“老師，他拿我卷子不給我。”   老師：（忍無可忍）“給人家的，你怎么這么不遵守考場紀律？如果再這樣下場就不要考了！”   男生：（憤怒地、情緒激動地）“不考就不考。”   說著起身就往外走，老師汗顏無措。   該生已經走出，走到放車子的地方推起自行車就想走。   就在以前，已經發生了幾起因為教師管學生，學生家長到學校鬧的事情了：我校一教師因為一學生經常不寫作業踢了學生一腳，半月后該生家長來找說學生頭痛，是老師打的。鬧到最后，是聯校壓，局里嚇。最后該教師花費一萬多。最近一次，還是我校一教師管教學生，第二天該生爺爺、奶奶、爸爸、媽媽來到學校，情緒激動，在校長辦公室，守著校長竟把該教師打的頭破血流，眉弓打開，縫了五六針，在家養了十多天。   想到這里，我有些害怕，急中生智，快步走到該校校長辦公室，大喊：“王校長，你的學生不考試，要走了，你快看看吧！”   王校長一個箭步沖了出來，擋在男生面前（滿臉堆笑，撫其頭）“哦，是佳華啊，聽話，快回去考試啊。”   佳華：“那個老師不讓我考試，經找我的事，我借橡皮也不讓，別人對答案他也不管，我問他寫考號嗎他也不說……”   教師：（流汗）   經過王校長的好言相勸，該男生終于回到考場。   聯校總監：“去年就有個學生考著考著跳墻跑了，你看我和王校長那個攆。要是出了事怎么辦？馬上馬就放寒假了，可不能出了事，到時候都不肅靜！”   教師：（汗流浹背）   下一場   我不敢面對該男孩，我的目光和他目光相對，他得意、憤怒，我恐懼、害怕。   終于都考完了，當我走到校門口時突然發現那個叫佳華的男孩站在那里，他看到我后沖著我大罵：“沒爹的老師！”   我只裝沒聽見，狼狽而逃。        【作者簡介】王保國，男，1972年1月出生，漢族，聊城市東昌府區道口鋪街道辦事處陳化屯人，現為東昌府區道口鋪街道辦事處高馬小學教師。 +10我喜歡

原創小說經典回顧 || 云朵不說話：魚一生都在水里仰望著岸，然而觸碰到岸的那一刻，卻是死的那一刻（連載·一）   傅琳  蕭中紅帆文學社   －－－                  白石鎮的天，是被人畫在幕布上的水，明晃晃地映著大片大片的藍色，偶爾會飛過那些撲閃著翅膀的鳥兒，穿過大片大片的荷葉呼啦啦地向地平線奔去，水里的云朵蕩漾著漣漪一樣的皺紋。   －－－    漓兒提著一籃剛從田里采來的豆角站在白石鎮的老橋上，看著遠處的碼頭上來來去去的船只，聽著悠悠的鳴笛發愣。過了很久才想起奶奶的叮囑，急匆匆地往回跑。李叔家的門板有些斜了，瓦片也掉了幾塊，村里的人拿紅油漆在他家墻上畫了個大大的“拆”字。李叔卻不以為意，拿棍子支起了門，照舊做著木工活兒。漓兒頭發沾著汗珠，臉蛋紅撲撲地在他眼前一晃，便一轉身進了自家院子，消失在花叢中。    日子過得真快，遠處的夕陽在裊裊的炊煙中變得越來越迷蒙。    男人是在去年秋天來到白石鎮的。他沒有帶多余的東西，也不去誰家串門，徑直在小溪旁支起了畫板，一坐便是一整天。村里來了新的客人，最好奇的，往往都是孩子們。這些平日里鬧騰的主，圍在畫架前，安靜得像從未出現過一樣。    村里的梨花剛露白的時候，男人手上多了一盒顏料，他畫得極慢，今兒添上一條線，明兒再涂一筆色彩，孩子們在看到白得純粹的紙上暈開的色調時，眼里泛著有明亮的光。    慢慢地飄起了幾縷炊煙，開出了幾朵云彩，依稀可以看出村莊來了。漓兒時不時跑過去，有時輕輕嘆息，有時“撲哧”一聲笑了出來，真不像我們的村子啊，她在心里小聲嘟囔著。    男人是白石村的謎。    除了白朵。    白荷剛露端倪，漓兒就天天拉上一幫孩子爬上老橋，伸長脖子盼望著……      在清晨的微光里，一個穿棉布裙子的女孩，一蹦一跳地下了船，有些羞澀地向他們笑。    白朵每年夏天都會坐著咿咿呀呀的船來到白石鎮，不長不短，只留兩個月。荷花垂下頭的時候，她便隨著悠悠蕩蕩的水波流走了。   －－－    對于這其中的緣故，老一輩的人都閉口不談。李叔和孩子們玩得來，又禁不住漓兒他們幾番央求，才粗略地給他們講了些往事——   “三十多年前，白石鎮還是個小村子。由于水源、莊稼等的爭奪，和一河之隔的南松村有著些算不清的恩怨，到了老死不相往來的地步。那時候村子里人少，可是說來也怪，十幾戶人家只有白老爺爺家生了個女兒，取名白水音，她一出世就有一屋子的哥哥疼著。十七歲那年她去河邊采蓮，腳下一滑，整個人跌進了河里，正在同去的幾個人都嚇懵了的時候，河對岸跳下去一個男子，救起了面色蒼白的水音。后來，漸漸有些往來……”   “然后呢？然后呢？”孩子們聽得入了迷。   “算了算了，小孩子聽這些做什么。”李叔憨憨地笑了笑，揮一揮手，不再說下去。     剩下的故事，不用李叔說，漓兒也隱隱猜到，那男子嘛，定是南松村的人。不過，水音姑姑后來去了哪里？白朵為什么每年只在夏天回來？這一切，在孩子們心中依然是個謎。    白朵不喜喧鬧，卻獨獨和漓兒玩得來。日日跟著漓兒去采桑果，翻鳥巢，白朵不會爬樹，漓兒就手腳并用地先讓她爬上去，自己一哧嘿爬了上來，兩個小姑娘在樹上啃水果，用小石子扔過路的飛鳥，山南水北地聊。    一天午后，陽光悠然自得地攪拌著天空中一塵不染的云朵，海藍色的天空像是誰傾瀉而下的裙擺，蓋住了水波浩渺的地平線，漓兒神神秘秘地拉起白朵的手，說要帶她去剛發現的“秘密基地”。    那是后山上的一塊土坡，有大片大片的荒草和枯枝敗葉，除了祭祖，平日里少有人過來。漓兒和白朵掃出一塊干凈的空地坐下來，絮絮叨叨地說些家長里短，白朵的裙子上盛開著大朵大朵的花，隨風輕輕搖曳。   “白朵，和我說說外面的世界吧。”   “城里一點也不好，不如村子里無憂無慮，來得自在。”   “傻白朵，”漓兒笑了，“這村子里，誰不想到城里去。”    白朵不答話了，輕輕搖了搖頭，空氣陷入一股流動的黑色漩渦。   “罷了罷了，”漓兒自言自語似地開口，“我帶你看李叔剖魚去。”    都說一方水土養一方人，傍水而居的白石村里，個個都是剖魚的好手。李叔先將魚往地上狠命一摔，待魚掙扎了幾下之后，他左手拿魚，右手持刀，刀一刮，手一抹，未等眼前人看清楚形勢，已是破了魚膛，清了魚腹。眾人只聽見刀落在砧板上如鏗鏘有力的腳步聲，一回身卻看見晶瑩的魚肉整整齊齊地碼在一旁，如訓練有素的士兵。左手旁堆放著剔下來的魚骨，竟還是完整的，如掌心里密密延伸的紋路。漓兒看得入了迷，待回過頭看白朵時，見她眼里透著欣喜的光，卻又不可掩飾地有一絲恐慌。   “漓兒，”她說，“魚一生都在水里仰望著岸，然而觸碰到岸的那一刻，卻是死的那一刻。”    漓兒不說話了，她看著白朵，似是陷入了沉思，眼里的光芒一寸一寸黯淡下去。    白朵笑了，“漓兒，帶我去看你說的那個奇怪的男人吧。”    男人的畫已經完成大半了，依舊是與白石鎮的樣子相差甚遠。白朵一看就停住了腳步。她的眸子如深不見底的潭水，又帶著初冬林子上低回盤旋的飛鳥俯視大地時的那一點依戀。遠遠望去，兩個人一前一后，靜默而立，還真頗有幾分寫意畫的感覺。男人雖未回頭看白朵一眼，卻也是默認了她的存在。   －－－      蟬不再整日聒噪擾人清夢，夏天快要過去了。男人的畫已經進入了尾聲，他獨自沉默和看遠處風景的時間也越來越長，只有白朵依舊每天不厭其煩地過去。漓兒不滿地撇了撇嘴，“完全不像我們的村子嘛，有什么好看的。”白朵只是淡淡笑著，說他畫里有令人捉摸不透但能感受到溫暖的東西。    白朵要回城里了，漓兒去碼頭送她，兩個小姑娘拉著手依依不舍。男人從遠處跑來，衣衫凌亂，頭發粘在額前，手里握著一卷用紅綢帶束住的東西。 “這個送你”，這是白朵初次聽見男人的聲音，淡淡的，不厚重，略帶點沙啞，像夏末茍延殘喘的蟬鳴。 （未完待續）   +10我喜歡