自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

劉凌   從團會議室開完年度總結會出來，王連長感到窩囊憋屈。又是農副業生產養豬不達標，連隊連續三年沒有評上先進。 炮連是個大連隊，按規定每年必須24頭豬存欄出欄，也不知是飼養的不好還是豬種不好，團后勤每個季度來檢查農副業生產時，總會調侃到：咋回事啊？王連長，這三個月前和三個月后，豬沒見長反見瘦了，這評分又得拖連隊后腿了。 支委會上，王連長明確要求炊事班一定要把豬飼養好，一個先進連隊軍事訓練和政治工作雙優，后勤農副業生產也必須是優。這是一個先進連隊的三項硬指標，缺一不可。 年初一，王連長帶領支委們到各班排團拜后特地去了養豬場，那二十四頭豬嗷嗷叫的在搶食，也看不出什么毛病，怎么就不肯長膘？飼養員是個老兵，也算盡心盡責，面對王連長詢問工作有什么困難時？居然嘴一撇差點哭了說：連長，我沒把豬養好，連隊沒拿到先連…王連長安慰到：新年好好工作好好養豬，有什么困難盡管說出來…... 過完春節，開訓動員，這時新兵都分到連隊下班排了，這一撥新兵里有幾個好苗子，軍事成績過硬，文化素質較高，好好打磨可參加預提班長骨干集訓。 轉眼就到了四月份，炮連選送了5名各方面表現突出的新兵參加師教導隊一年一度的預提班長骨干集訓。班長是軍中之母，班長是軍官的助手，這5名新兵在師教導隊經過半年嚴格訓練后，就可填上下半年老兵退伍后班長的空缺。每年報考軍校的士兵是從班長里選出來的，文化水平較高考軍校當然容易過，連隊考上軍校的士兵多，是連隊的榮譽也是一個先進連隊的標準。 這5名新兵去教導隊集訓一個月不到，通訊員忽然報告接教導隊電話，要求連隊接回來一名因病不能參加訓練的士兵。 接回來的士兵叫胡金貴。 王連長見到胡金貴時，胡金貴竟然孩子般的哭了：“連長，我給連隊丟臉了。” “怎么了？你的腿是怎么了？”王連長關切地問到。 “師醫院診斷是小腿骨膜炎，暫時不能強烈運動。在連隊訓練時，就疼，我扛過去了，在師教導隊集訓時疼的走不了路，扛不過去了。” “不要有思想負擔，好好休息，腿好了再參加連隊訓練。” “連長，我還有機會參加軍校考試嗎？”王連長轉身走時，胡金貴忽然問道，眼巴巴的望著王連長。 “以后的事情以后再說，先好好休息養好腿。” “連長，我從小就想當兵，就想考軍校，可我現在被師教導隊退回來了，我是不是不能當班長不能報考軍校了？” 王連長一時間不知怎回答。小腿骨膜炎在部隊軍人里很常見，堅持用藥，休息一段時間后就能正常參加訓練，像胡金貴這樣在師醫院治療后還不能參加訓練的很少。小伙子志存高遠，想考軍校，這是好事。但這骨膜炎如不能治好，如不能參加部隊頻繁的高強度訓練，這后面的事情難說了。       接下來幾周，王連長看到胡金貴常泡在連圖書室。一天，王連長無意中看到胡金貴手里拿著一本關于飼養方面的書在看。 支委會上，副連長說胡金貴找他匯報過思想，想下炊事班去當飼養員，他媽媽是村里的養豬能手，近段時間自己又看了些飼養豬方面的書。王連長一聽，好啊，正好換個飼養員試試。支委們也一直認為，針對胡金貴目前的情況，退出戰斗班排轉去非戰頭班排可能是最好的選擇了。 養豬場在離連隊半里遠的山邊，走過連隊的菜地就到了。一條溪水歡快地從山腳流過，溪水兩岸水草肥沃，各色野草花兒在微風里嬌柔的搖曳著。山腳邊有一個廢棄的采石場，遠遠的就能嗅到一股淡淡的石灰味、混合著花兒的清香隨著微風吹散。 胡金貴在養豬場的工作了。每天清晨部隊出早操時，他開始給豬圈打掃衛生，部隊早餐后，他把潲水一擔擔挑回豬場喂豬食。王連長發現了一個現象，每天上、下午的固定時間里，胡金貴都會推著斗車去山邊打豬草，有時還看到他用兩根竹桿在溪水里絞水草，一斗車一斗車綠油油的豬草、水草都喂進了豬嘴里…… 一個月后，在支委會上，管農副業生產的副連長說，連隊的二十四頭豬長勢喜人，開始長膘肥了。胡金貴這小子不錯，還提出來了養一群鴨，增加連收收入，改善戰友們的伙食。王連長一聽高興壞了，這不就是自己的構想嗎？趕緊地安排副連長買小鴨，現在是六月份，飼養六七個月后就到年底了，連隊有肥豬、有鴨，后勤農副業生產一定是達標的了。 天有不測風云，有幾頭快出欄的大肥豬忽然開始厭食、無精打采，似乎還有點爛蹄。當王連長和副連長趕去養豬場時，胡金貴正在給豬注射藥物，滿臉焦急…團后勤負責防疫的助理員看過現場回團部，處理意見很快就下來了：馬上隔離疑似口蹄疫的10頭豬，如不能控制住役情，盡快掩埋處理…胡金貴一聽團后勤的處理意見就著急了說：我媽媽是村里的養豬能手，每年出欄10多頭豬，豬生病的時候，給豬打針吃藥，豬場消毒后都能治好…能不能治好先放一邊，當務之急是馬上隔離，這10頭大肥豬隔離去哪里好？連隊飼養的豬從來沒出現過這么嚴重的疑似疫情。王連長一時也拿不定主意。 “連長，這10頭豬隔離去打石場吧，我打豬草時，看到打石場里有個山洞…”王連長一聽，這是個好辦法，急忙安排炊食班過來幾個兵，把10頭疑似口啼疫的豬趕進了山洞，又找來了三根大木條，就地在山洞口做了一個豬槽。只能是先隔離在這兒觀察一段時間了。 每天，胡金貴挑著潲水去山洞喂豬食，王連長和副連長也隔天抽空去山洞觀察，如果疫情繼續加重，那只能執行團后勤的命令就地掩埋了。想到這，王連長便揪心的痛，連隊后勤農副業生產今年是來勢最喜人的一年，咋就節外生枝的來了個疑似口蹄疫癥？ 過了兩周，王連長和副連長去山洞看病豬時，看到豬吃食很歡了，狀態明顯好轉，在山洞里里外外又拱又竄。 “這豬好像是好很多了。”王連長問到。 “報告連長，豬這幾天吃食很多了，開始亂拱亂竄了。不像前些天，要趕它們才在山洞里亂拱亂竄…” “什么情況？趕它們亂拱亂竄？” “是啊，因為這山洞以前是打石場，地面、空氣里都殘留有石灰，石灰是能殺死病毒，消炎殺菌的。豬在這山洞隔離，是最好的地方，豬在山洞亂拱亂竄，對豬嘴豬蹄有消毒作用，配合每天的藥物注射，精心的喂養，按飼養書上說的豬患口蹄疫一般一個月能治愈，這10頭豬應該很快就能回去連隊養豬場了。”王連長聽著胡金貴的敘述，看著胡金貴消瘦了的年輕臉龐和眼睛里的血絲，忽然就喉嚨發緊，眼眶有些發熱…… 又過了兩周，離病豬隔離山洞已一個月余的時間了，10頭豬已在山洞撒歡玩耍、搶食了。王連長也高興接到了團后勤的命令，疑似疫情解除，豬可以回到連隊豬圈飼養了。 …… 從團會議室出來，王連長激動的心情難以平復。連隊在連失三年的先進后，今年終于拿到先進連隊，而且后勤農副業生產這一項還是全團第一，先進經驗將在全團推廣。連隊集體榮立三等功。 回到連隊，王連長帶著全體支委成員去了養豬場，告訴了胡金貴這一喜訊，表揚他養豬、養鴨為連隊做出的貢獻，增加了連隊收入，改善了戰友們的生活，特別是豬爆發疑似口蹄疫病情時，處置得當，精心喂養，保證連隊今年拿到了先進，榮立了集體三等功。胡金貴靦腆的說：“養豬終于沒拖連隊后腿了，我是飼養員，這是我應該做好的事情。” 支委會上，王連長建議連隊唯一一個三等功的名額授予飼養員胡金貴。胡金貴同志作為入黨積極分子培養，擬任命胡金貴為炊事班班班長。經過大半年在非戰斗班排的工作，小腿骨膜炎已痊愈，可以適應參加訓練，擬作為明年報考軍校的重點培養對象。 全體支委會成員無一人反對，一致舉手表決通過。       作者簡介 劉凌，女，廣州市人，廣東省小小說學會會員，行政執法部門工作。先后在《嘉應文學》《小小說大世界》《華文月刊》《楚風》等報刊發表小說、散文、古詩詞多篇。 +10我喜歡

一棵老楊樹病了，枝葉無精打采地垂著，眾鳥圍著它不知如何是好。這時，啄木鳥飛來，略微看了看就斷言:“樹干里有蛀蟲，必須把它們統統挖出來，才能挽救楊樹的生命。”   說著，就“嘣嘣”地在樹干上敲擊起來，不一會兒，就啄出十幾條肥胖的蛀蟲。眾鳥滿意地點點頭。   啄木鳥整整衣冠，得意洋洋地表示:“我不但能給大樹治病，還擅長在夜間捉老鼠。告訴你們吧，在夜間捉老鼠應該這樣……再那樣……最后……”   眾鳥嘩然大笑，批評它說:“得了吧，先生。給大樹治病，我們信服你;但關于如何在夜間捉老鼠，你和我們一樣應該去請教貓頭鷹，請不要再自以為是地說些外行話了吧!” +10我喜歡

公子 公子的讀書和生活   我坐在一個還算明媚的午后，至少我穿著春秋的睡褲，尚覺得溫暖。剛剛吃了一頓水平發揮還算正常的午餐，此刻覺得異常滿足。    這樣想想，我來北京已經五個月了，過了雙十一，就算是小半年了。小半年里我只去過一次天安門，看了看夜景的人民廣場，那還是因為在地鐵上看到了大劇院的廣告，咬牙買了張F等座，沒算準好時間，提前到了大半個鐘頭。很遺憾，人民廣場上祖國歡慶十一的大花籃，我也沒有幸去瞧上一眼，不知道移走了沒有。想來是沒有的，因為還要給來自全國的代表們看上一看那，千里迢迢來到首都，總要給代表們個拍照的去處，不然只和廣場合影，著實是有些單調的。                    想來我是很幸運的，在無數個畢業大學生住地下室的傳說中，我住進了一套三室一廳，一廚兩衛，目測有120平米的公寓樓，并且有幸分得一個小單間。這樣的美好也是我不敢想象的，雖然房租要在我目前還微薄的工資中扣除一千多塊，但是每每想到能在大客廳里來回打好幾個滾，在陽臺上曬衣服，涼被子，還是覺得無比超值。家里幾乎每一面墻上都有著如今十分流行的墻繪，房東一家人看來也是走在時尚前沿的主，也難怪能在北京買得起房子，眼光很重要嘛。                         我對這面墻上的這朵大牡丹格外偏愛些，因為確實很好看。如果說有什么不妥，大概是如果我有能力買個投影儀的話，可能會影響觀影效果，當然，這個不重要，因為我是那種有能力也不會買投影儀的主。底下的桌子略讓我痛恨一些，因為我幾乎每個禮拜都要打掃一遍，簡直比收拾自己都勤快。這也是住進這所房子唯一的美中不足，因為我幾乎包攬了所有的家務。但是為了感謝其實當初并不是很熟悉的小伙伴，我也只能是能甘之如飴。                         關于工作，我在長達兩周的面試里，最終落戶了一家英語培訓機構，目前主要的工作就是帶著一群北京的娃兒們學習英語，以及和娃兒的爹媽們溝通孩子的日常表現。從一開始和家長說話只能尬聊，不知道怎么開頭，不知道這么結尾，到現在已經能和話多的家長聊上20分鐘；從一開始疲于應付家長的各種要求，到現在已經摸清了家長的套路，說來說去，也無非就那么幾點；從最開始還有興趣嘗試不同的路線，倒不同的地鐵，到現在已經熟知經過的每個站點需要幾分鐘，我對北京的那么一角，那一小段線路，已經花了整整五個月來了解了。                   對于北京，還說不上喜愛，也還未想好是否要花上幾年的時間漂泊流蕩在這里，想在這片寸土寸金的地方生存下來，實在太難太難。我已經不是校園里還會有遠大理想的小姑娘，這個城市，半年的時間，已經足夠讓人成長，知道什么是現實，什么是差距。但眼下，我還想留著，被這繁華一角吸引著，被這忙碌的生活吸引著，想要去更多地探索，想要在北京安身，然后立命。 +10我喜歡