相信不少女性時常都會有陰部困擾，像是白帶、發癢等問題導致日常生活受到影響。有婦產科醫師就說，超過一半的女性醫生中會有2次以上念珠菌陰道炎感染經驗，點出生活中的「5大地雷區」，導致你的私處難以保持乾燥、清爽。

根據報導，婦產科醫師說，有五大原因導致私處難保持清爽，分別是「內褲不吸汗透氣」、「內褲丟進洗衣機」、「愛用護墊」、「性行為後過度清潔」、「上完廁所隨便擦」。

其中貼身衣物內褲接觸陰部，醫師建議最好選擇棉質、寬鬆的「阿嬤型內褲」，絕對比蕾絲等性感內褲要好；醫師也建議貼身衣物最好手洗，不要跟襪子等一起洗，避免感染黴菌。

想要控制牙周病的牙週治療，一定要養成良好的口腔衛生習慣，每天正確刷牙及使用牙線，以去除所有的牙菌斑。良好的個人口腔衛生是最重要的。牙菌斑是造成牙周病的最主要原因，所以每天仔細的刷牙，不讓牙菌斑堆積是戰勝牙病的必要條件。單純的牙齦炎，通常只要進行牙菌斑及結石清除的治療即可改善。經此牙週治療的步驟，牙齦會重新貼附牙齒表面，若能配合個人良好口腔衛生的維護，就會得到相當好的治療結果。嚴重的牙周病就可能需要進行牙週治療手術。牙週治療手術的目的是要去除難以清除的深層結石及牙菌斑，以有效遏止疾病的惡化，利於牙周組織再生，或以美容手術重建牙齦形態方便病人清潔。牙周病如果還有希望的牙齒，可以試著採用GTR(引導組織再生)、GBR(引導齒槽骨再生)的術式來改善牙周的現象，但並非每顆牙齒都可以這樣做，如果判斷錯誤，把預後不佳的牙齒作這些術式，很可能只是浪費您的金錢和時間罷了，對您一點都沒有好處。

許多女性為了怕內褲沾到分泌物都會使用護墊保護，但其實護墊包住私密處讓環境變得更悶熱，若真的要用記得要勤於更換。還有在性行為過後，很多女性都認為不乾淨刻意清洗，但其實精液本身是無菌的，自然排出即可不用過度清潔，但建議若女性的陰道常感染，最好要使用保險套避免感染機率提升。

牙齦美容最後醫師提醒，在上完廁所時應該「由前往後擦」，否則可能將肛門的大腸桿菌帶到陰道。

一般常見的牙齦微整型療程可以簡單的分為牙冠增長術及牙根覆蓋術。而療程進行的方式除了傳統的手術之外，還可以透過水雷射的方式進行微創治療，傷口小、流血少且恢復快。無論是牙齦萎縮、牙齦增生或是牙齦太長的患者，患者因牙齦萎縮導致牙根暴露，不僅影響美觀也影響健康，透過牙根覆蓋術將牙肉補上後牙齒變得更整齊美觀。活動假牙牙齦增生患者，不但會造成日常飲食問題，也影響平時的清潔，牙冠增長術簡單的來說就是透過手術切除過長的牙齦，使牙齒露出牙肉的部份變長，視覺上牙齒看起來會變的比較長。臨床上需要進行牙冠增長療程的原因有很多，包含牙齦下的蛀牙、固定假牙的邊緣位於牙齦下面太深、牙齒斷裂至牙齦下方等等狀況，都有可能需要進行牙冠增長術。然而就美學的觀點來看，牙冠增長術可以改善，微笑時牙肉露出太多，以及門牙太短或左右不對稱的問題。牙齦萎縮發生的原因除了牙周病之外，有時候是因為不正確的刷牙方式或是先天的牙齦偏薄等原因所導致的。牙齦萎縮在視覺上會造成牙齒過長牙根外露的狀況，此時就能透過牙根覆蓋術來治療。牙根覆蓋術簡單來講就是將自體乾淨的組織移植到牙根外露之處，來修復牙齦的高度並增加牙齦厚度。