自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

相克的姻緣(短篇小說) 曹廓   十一二歲，我就有了娶個俊媳婦的強烈愿望，可相面先生偏偏說我本命克妻。 十七歲那年暮春的一個上午，應父母之命媒妁之言，我與一個叫雁的女孩，在大堤坡上相親。她依株柳樹面向東南，我靠棵楊干臉朝西北，可眼角瞄著她。身材苗條的她突然轉身看我，被我看個正著。她鵝蛋臉，尖下頜，雙目靈動，咦，我喜歡！ 訂婚時，我家送她一身的確良布，她家回我一雙尼龍袿子。 可下年還是春寒料峭的時候，“雁”就稀哩糊涂地“飛”走了，讓我傷心內疚了好長時間：克妻命忒毒了，訂婚竟然不滿一載！這事形成了強大的轟動效應，十里八鄉的人都知道我克妻，因此我便成了家鄉“名人”。姑娘無論高矮丑俊，見我如遇瘟神避之唯恐不速。就連眼有棠梨花的女孩都嫌棄我。 直到上大學時才有個姑娘向我示好。 那年，我考上了Q市師范大學。高中女生文竹也到了這里。萬沒想到距家千里能與老鄉同班，這純屬巧合！ 高中時，她愛寫詩，校刊、墻報，常有她的大作，落個“詩人”雅號。我們的村莊原本很近，但一直并無交往。原因頗多：那時男女生似隔一道電網，我又性格內向，再加上有克妻心理障礙，一見姑娘，就像進了三伏天：渾身冒汗。 大學期間，我過的是三點一線生活，與她接觸不多。每次回家或返校，她都約我同行。說話少，坐站都保持一足距離，但我仍然大汗淋漓。 臨近畢業。有天自習課，我在圖書館為寫畢業論文查閱資料。她紅著臉塞我一紙條跑了。我忐忑不安：“天曠白云游，地闊暗綠州，風雨凄婉鳴，孤獨一沙鷗。” 我在感情方面雖然變得遲鈍，但還是隱約懂她點意思，因自有“隱”情，見面時只敷衍地夸幾句詩寫得好，并未傳遞半點“別的信息”。那年我二十三歲，本是自我意識膨脹的年華，可內心揮之不去的“克妻”陰影固執地抑制了我。 過幾天，她又塞我一紙條:“廣宇烏帷蒙，獨對窗前燈。花墻竹影動，嘆是一陣風！” 我并不是不喜歡她！當然，我私下里對女孩早就有一定審美標準的，比如削發、瓜子面臉、細腰型的，我就喜歡。不過她短剪發還算利索，圓四方臉也很耐看，微胖身材亦顯青春。我只是對她生命負責，擔心萬一會克死她，才裝聾作啞的。并非像梁山伯那樣榆木疙瘩腦袋不開竅。若有梁兄活在現代社會早就蠢死了。 下周，她又塞我一字條:“朝朝立學堂，代代結鴛鴦。前朝梁伯去，仍憐舊同窗！”后綴:“傻帽!” 天大的冤枉！敢斗膽嚴正申明：我要是傻帽，天底下聰明男人就少了一個翹楚！這點自信我還是有的。先前那女孩的死，與我訂婚是否有直接關系，雖然沒有實質性的證明，但人命關天，不能兒戲！前車之鑒總不能不借吧！ 我想，我們兩村離的很近，她家人該知道我克妻啊！難道天下還真有不畏死的主!我決定找個機會給她鄭重說明。 下課后，我偷偷塞她筆記本里一字條：下周日甚望能在人民公園單獨會面。晚飯時她附我耳邊吟句詩：月似故人能赴月，…… 周日那天，原定早飯后就去人民公園。可天公不作美，黎明時嘩嘩的大雨響著不變的節奏。過星期天同學都有事忙活，我獨在寢室啃方便面，無心看書，坐臥不安。 大雨一直下到后半晌，西半天的太陽才從云縫里羞羞答答地露出了笑臉。 我忙下了宿舍樓。甬道旁的她見到我，便出校門向西走，我沒事人似的往東走幾步又折而向西。那時大學嚴禁談戀愛，學點“地下工作者”的經驗絕非可有可無的擺設。她走段路停下，我裝找東西站住;她往前走了我才隨行。我暗暗叮囑自己：影響還是得注意的，逮不住黃鼠狼弄身騷的結果并非我的美好愿望。到鐵路橋西邊的公園，再竹筒倒豆全抖落出來，該咋的咋的！ 橋洞悠長，光線幽暗，積水昏碧。我們本來該靠右邊走，可左邊才有窄窄的干路。文竹穿高跟鞋，提著褲腿慢走。我手插褲兜很酷地甩下偏分發，加快腳步跟上，想英雄護美唄！ 不好！一個黑臉大漢張著雙臂向她走來。“啊！”文竹驚叫一聲雙手抱頭蹲下來。我頭發豎起，血貫面門。雖然她不是我女友，但面對流氓“該出手時就出手!”我雖然瘦，但瘦得氣質，瘦得精神，平時偷偷練過兩手，便使了個李小龍二踢腳的招數，箭步向前，“嗖”的一個飛腳。只聽“嘩啦”一聲，玻璃碎了一地。原來那大漢張著雙臂端塊玻璃過橋洞呢！ 實在尷尬！映著波動的水光，看到血染紅了大漢的手。我趕忙道歉，拉他到附近衛生室處理傷口，把僅有的幾元錢賠了他。文竹也連聲說對不起。 “突發事件”平息，我們進了公園，在花亭中的石凳上坐下來。 周圍一片綠植，小橋流水，花紅鳥鳴。我指著亭邊的榆葉梅說：“這種花樹咱老家沒有呵！” 她瞟我一眼低下頭：“沒有。” “俺家在村南頭，院里長棵老榆樹，你見過嗎？” “俺娘見過。” “俺家情況你了解？” “了解。” “先前我訂了婚，相面……” 文竹“啊“一聲，原來我的腿出了血。她忙攙我去了那家衛生室，給我包扎傷口。“偶發事件”一來二去，我話沒說明。 第二天下晚自習，她塞我一紙條:“雨后知草勁，橋洞見真情。海枯志不渝，只棲一梧桐!” 我想：“她既然這樣大無畏，既然把話說到這份上，我再拒絕不比梁兄還傻帽了！”我擦下額汗把心一橫說:“誰反悔誰是狗狗！” 大學畢業，俺倆分配到一個中學。 下年五一節我們喜結連理。結婚頭天晚上，我心里一直像揣個小兔一蹦一跳的。剛瞇上眼就夢見文竹成了閻王奶奶的客人。 第二天，兩同事胸戴大紅花，騎自行車娶她。我膽顫心驚，總算見她平安到了俺家，不爭氣的淚笑著跳出了眼眶。 單位分給兩間宿舍，我們便開始了新的生活。我內心時常拉張弓，弦繃得緊緊的。日后，相“克”的事還是不期而至了。 婚前看她溫柔，婚后才知柔中藏“剛”性;婚前看她勤快，婚后才知是個懶蟲。我是“大男子主義”，她是“巾幗英雄”。我不愛做飯，她說一進廚房就頭疼，這些還能通過“AA”制解決。最讓我頭大的是，她有寫詩的嗜好，竟然嚴令用詩句進行日常交流，否則井水不犯河水！ 清晨，伴著烏鴉的叫聲我被打醒，有令傳來:“天都啼金雞，東隅過白駒。呼君御廚去，新房餓嬌妻。” 沒法子，我輪值。 上午放學，我渾身散了架，躺床上剛想迷糊。又來一支令:“教學日到午，汗滴桌上書。喚郎送餐來，腹內直咕嚕。”我無語。 晚上，我正專心致志批改學生作文，無心聽近處蟲吟，沒意聞校外狗吠，一支令來:“殘月掛西樓，嬴女玉簫休，青鸞思攜手，條溪盼魚游。”我果斷回言:“殘月西斜星光明，嬴女新停洞簫聲。吳剛一日御廚事，無意再奉玉酒盅。” 磕磕絆絆的日子，我總有揮之不去的克妻陰影。結婚兩年后，在那間職工宿舍里，她生個白胖小子。老師都夸兒子直挺的鼻梁像我，學生說兒子忽靈靈的大眼仿她。我在高興之余不斷暗中祈禱:“等孩子長大才克她吧!孩子離不開媽呀！” 兒子兩歲那年的年假里，文竹得了急性闌尾炎，上吐下瀉。她入院動了手術，我心里像壓個秤砣，一直沉甸甸的。住院的第八天晚上，醫生說，文竹病好了，天明就可出院。可晚飯后她毫無征兆地發起燒來。我忙叫來醫生，開方，取藥，掛吊瓶。 電燈光下，她喘著粗氣，臉紅得像紅布，仍吵著摟兒子睡，不顧天寒將扎著針的手放外邊，喂兒子吃奶。她一晚上盡說胡話，“我給你養個小子……沒坑你吧？你要照護好咱兒子……等他大了，才娶……。有后媽就有……” 我吵她，胡咧咧個啥！想著克死她后兒子哭鬧著向我要媽的情形，我忙把臉扭向暗處，淚水像斷了線的珠子止不住往下落。我一次次給她量體溫，一遍遍默默祈禱：“等兒子大了才克死她吧！”那一晚，我給她換藥，敷熱毛巾，一晚沒睡，哭紅了雙眼。 天黎明時，她燒退了。八點醫生查房時，吃嘛嘛香，嘛事沒有。下午五點出了院，我才松了口氣。 晚上，我端給她一碗噴噴香的面條，她給我一字條：“仲卿憐蘭芝，生當死別離。此傷比翼鳥，彼損連里枝。”我有種想哭的沖動，忙扭臉一邊。在她出院后兩周里，我全包了家務，無怨無悔。 以后的日子里，仍少不了磕磕絆絆。我一直本著大丈夫能屈能伸的原則，有時讓著她，但與怕老婆沒一毛錢關系。 我常暗暗禱告，等兒子結了婚再克吧！ 終于盼到了兒子大學畢業后結婚。春節前一個星期連忙帶喜，我一緊張突然失去知覺。醒來時，見文竹抓著我掛吊瓶的手，眼哭得象兩顆紅葡萄。出院后我給她胡諂幾句：“青青蔓草思秀芳，滔滔河水盼情長。愛心莫與草爭發，一段河水一段傷。”許是被我詩情所動，或是給兒媳做示范教育，出院三周她都沒讓我干家務。兒媳婦幫著切菜、刷碗。我與兒子過上了“男主外”的甜蜜舒坦的小日子。 兒子兒媳上班走后，我又“該干嘛干嘛”了。 兩年后，文竹又得一次病。我又禱告，等她退休后才克吧! 她退休比我早，我祈禱等我退了休才克吧! 終于我也退休了，一切如愿！ 事實無可辯駁地證明，“克妻”之說純屬無稽之談。年紀一大把就算真克又能咋的。既然這樣，對不起！即使亂了大謀我也“小”不忍了。再來字令，我大吼:“收起你的鳥語，請說人話！”我向她嚴正申明：“從今以后就是不做飯!就是不洗碗!就是不掃地!就是不用詩句交流！有本事你向法院告唄!”她一臉委屈，我滿臉壞笑！ 但有時候我仍免不了說個軟話什么的，不過那只是策略，與怕婆姨無關！男子漢大丈夫，順時而動。你想啊，按武術套路，不回拳能打痛人嗎？ 那天，幾個文友在天香公園舉行“文會”。其間刮了陣涼風，幾片木葉飄到近處的菊花瓣上。我禁不住打個噴嚏，看看旁人都穿著絨線衣，便給她一道“令”:“親愛的！煩勞你送來上衣一件!”久無回音。我知道，該出“絕招”了，便瞎謅幾句發去:“天香環水流詩盅，長幼賢才聚蘭亭。黃葉卷地知風涼，孟姜女賢送暖情。” 不一會，她屁顛屁顛地送來了上衣，兜中仍少不了一張字條:“西葉落蘭亭，東樓媼大驚，不是詩園友，誰肯送衫綾。” 文友無不羨慕我們夫妻恩愛。其實鞋合不合適只有腳知道，近鄰居可以作證，我們關系那是相當的緊張。一次，為了讓她洗幾件衣服，我討好她寫了幾句順口溜。她看后樂了，不僅給我洗了一堆衣物，當我用“跪地板”的新法鍛煉身體時，還熱情地替我捶背。不巧讓對門二嫂闖個正著，那二嫂是有名的“小廣播”，馬上宣揚開去，傳得沸反盈天的。理論普遍認為我退休后患了標準的“妻管嚴”癥。 她為了減去一身贅肉，每天清晨六點就開始跑步。公園拐彎處，幾家的狗常友好地狂吠著“迎接”她，她便嚴令我“護駕”。不得已，她在前邊跑，我只好舉棍隨后跟。路人見了無不唏噓，評論我是典型的“虐妻狂”。 縐紗婚紀念日，我再不掖著藏著了，講了克妻命的事。她笑噴了飯:“你那點破事，誰人不曉？你是出名的克妻人，我可是個隱蔽的克夫命，只有我媽知道。后來我大膽決定嫁給你了！” “真邪門了！啥意思？” “這道理用腳指頭都能想明白！哲學上，對立有統一；化學上，酸堿可中和；數學上，負負化為正.....” 后來，她死于車禍。我明明知道與克死她無關，可一邊哭著一邊后悔：退休后太不該不把她當根蔥了！   +10我喜歡

牛青春/作         分割線          在秦嶺村支部書記王素琴的家里，村民劉順郁悶的向她述說著，他的煩心事。      四十三歲的劉順，由于繁重的體力勞動和心理壓力，使他的頭發過早的染上了霜白。古銅色的臉上布滿大小不一的皺紋，滿臉滄桑。他神情痛苦地對王素琴說：“你說這社會咋就變化這么快呀？我們兩口子每年拼死拼活地干，現在我大兒子二十六歲了，到現在還沒有找到對象。你說，為什么現在娶個媳婦就這么難呀？二十六歲在城市不算什么，可在咱們這兒就算大齡青年了呀！”      王素琴遞給劉順一杯茶水問劉順：“劉大哥，別著急，慢慢說，主要是什么原因呢？”劉順喝了一口水，接著說道：”我那孩子從小就老實厚道，為人處事不會八面玲瓏、逢場作戲。談了幾個對象大都不歡而散，眼看這孩子的歲數越來越大，這幾年我們兩口子著急呀！到處托關系、找熟人給他介紹對象，其它條件都能接受，可女方讓我們到縣城或縣城周邊買樓房，這可把我們兩口子難住了！你也知道，前幾年娶媳婦有新房就行，根本就沒有讓買樓房這么一說。我給他蓋了四間正房，四間南房，花了我十五、六萬呢，幾乎花光了我們家的全部積蓄！現在再讓到縣城買樓房，光首付就要四十多萬哪！我們家實在是拿不出來呀！不瞞你說，這幾年光靠種地和打零工的收入不是很大，除去一家人日常開支，還要供我那二兒子上初中，每年剩下的收入也就兩、三萬，再拿出這么多錢去買樓房，真是拿不出呀！但現在就這個形勢，男多女少，競爭激烈，真是沒辦法呀！生活的壓力，愁得我這幾年幾乎就沒有對人笑過。別人給我起了個外號叫‘老陰天’！王書記，你說這可怎么辦呀！”           “老劉大哥，”王素琴給劉順添滿水接著說，“這幾年我也注意到了，前幾天我聽到一首歌是這么唱的，為了娶妻準備了巨額彩禮，壓得我全家喘不上氣，掏空了父母幾十年的積蓄，借遍了所有親朋鄰居，為了面子擺高檔酒席，排場越大越顯有實力。我不停地問自己，這么做有啥意義？負債累累委屈自己，都是彩禮攀比惹的禍，害我不停受折磨，娶個老婆堵心窩，傾家蕩產全花完，為了還債受饑餓，這樣的婚姻誰會有快樂？””是呀，這首歌唱出了我們部分鄉村的現實婚姻生活。特別是比較貧困的鄉村，這種情況更為嚴重，娶個媳婦的成本逐年加大，再加上紅白喜事等民俗活動隨的份子錢越來越多，低收入的人群娶個媳婦十幾年都難以還完外債，給男方家庭和新婚夫婦造成了巨大的精神和經濟負擔。像你們家這種情況，在我們村就有八十多戶，你先回去，我們村兩委立即召開會議，研究研究看看怎么解決這個問題！”王素琴將唉聲嘆氣的劉順送出家門。      十天后，在秦嶺村主要的街道上，貼出了八張公告，公告上寫著—— 秦嶺村的村民們：      為了早日實現黨中央制定的的脫貧攻堅計劃，確保我們村村民盡快富起來，樹立良好的民風家風，促進我們村的精神文明建設，剎住越來越嚴重的奢侈攀比之風。經村兩委研究，黨員、村民代表大會表決決定，現制定如下規章制度，希望村民們相互監督，自覺執行：       一·成立我們秦嶺村紅白理事會。       二·免費為我們村二十五至四十歲的男性，在婚姻介紹所或網絡、報刊征婚五次。號召全村村民都為我們村大齡青年單身男女介紹對象，凡介紹成功，女方不要過多彩禮，不要在縣城買樓房的（包括自由戀愛）領了結婚證的，村委會獎勵介紹人，自由戀愛男女一萬元人民幣。     三·紅白喜事凡是村干部、黨員，女方向男方索要彩禮不得超過一萬元人民幣，紅白喜事辦宴席不得超過十桌，隨份子錢不得超過一百元。對大操大辦高額索要彩禮、隨份子錢的，黨員村干部給予黨內處分，取消評選先進個人和下屆村委競選資格，村民取消評選“五好家庭”資格。      四·免費為大齡青年提供一次實用技術培訓。      五·本公告從二零一八年二月十五日開始執行。   秦嶺村黨支部·村委會 2018年2月13日        2019年2月8日，在秦嶺村的舞臺上，村兩委舉行了隆重而儉樸，由十二對村里男女大齡青年參加的集體婚禮。       站在臺下的劉順兩口子，臉上綻放出燦爛的笑容，人們打趣地對劉順說：“老劉大哥，這幾年的老陰天，今天終于變晴天了。”       劉順高興的握著王素琴的手說：”是呀！是呀！這要感謝王書記呀！！沒有咱們村兩委制定的這么好的制度，今天結婚的小伙子們，不會這么快就娶上媳婦呀！”       王素琴謙虛地說：“老劉大哥，快別這么說，是大家支持我們我們的工作，才有了今天的結果。今后只要大家積極配合，我相信村民們的素質會逐年提高的，奢侈攀比之風，一定會慢慢剎住，我們村的光棍也會越來越少的！”      隨著主持人宣布集體婚禮開始，在喜慶的樂曲聲中，新郎、新娘及雙方家長，緩緩走上舞臺，冷煙花、彩氣球騰空而起，臺上臺下形成了一道歡樂祥和靚麗的風景線。 +10我喜歡

在舊書鋪里買回來維尼（Vigny）的《詩人日記》（Journald'unpo te），信手翻開，就看見有趣的一條。他說，在法語里，喜樂（bonheur）一個名詞是“好”和“鐘點”兩字拼成，可見好事多磨，只是個把鐘頭的玩意兒（Silebonheurn'taitqu'unebonnedenie！）。我們聯想到我們本國話的說法，也同樣的意味深永，譬如快活或快樂的快字，就把人生一切樂事的飄瞥難留，極清楚地指示出來。所以我們又概嘆說：“歡娛嫌夜短！”因為人在高興的時候，活得太快，一到困苦無聊，愈覺得日腳像跛了似的，走得特別慢。德語的沉悶（langweile）一詞，據字面上直譯，就是“長時間”的意思。《西游記》里小猴子對孫行者說：“天上一日，下界一年。”這種神話，確反映著人類的心理。天上比人間舒服歡樂，所以神仙活得快，人間一年在天上只當一日過。從此類推，地獄里比人間更痛苦，日子一定愈加難度；段成式《西陽雜俎》就說：“鬼言三年，人間三日。”嫌人生短促的人，真是最快活的人；反過來說，真快活的人，不管活到多少歲死，只能算是短命夭折。所以，做神仙也并不值得，在凡間已經三十年做了一世的人，在天上還是個未滿月的小孩。但是這種“天算”，也有占便宜的地方：譬如戴君孚《廣異記》載崔參軍捉狐妖，“以桃枝決五下”，長孫無忌說罰得太輕，崔答：“五下是人間五百下，殊非小刑。”可見賣老祝壽等等，在地上最為相宜，而刑罰呢，應該到天上去受。 　　“永遠快樂”這句話，不但渺茫得不能實現，并且荒謬得不能成立。快過的決不會永久；我們說永遠快樂，正好像說四方的圓形，靜止的動作同樣地自相矛盾。在高興的時候，我們空對瞬息即逝的時間喊著說：“逗留一會兒罷！你太美了！”那有什么用？你要永久，你該向痛苦里去找。不講別的，只要一個失眠的晚上，或者有約不來的下午，或者一課沉悶的聽講——這許多，比一切宗教信仰更有效力，能使你嘗到什么叫做“永生”的滋味。人生的刺，就在這里，留戀著不肯快走的，偏是你所不留戀的東西。 　　快樂在人生里，好比引誘小孩子吃藥的方糖，更像跑狗場里引誘狗賽跑的電兔子。幾分鐘或者幾天的快樂賺我們活了一世，忍受著許多痛苦。我們希望它來，希望它留，希望它再來——這三句話概括了整個人類努力的歷史。在我們追求和等候的時候，生命又不知不覺地偷度過去。也許我們只是時間消費的籌碼，活了一世不過是為那一世的歲月充當殉葬品，根本不會想到快樂。但是我們到死也不明白是上了當，我們還理想死后有個天堂，在那里——謝上帝，也有這一天！我們終于享受到永遠的快樂。你看，快樂的引誘，不僅像電兔子和方糖，使我們忍受了人生，而且彷佛釣鉤上的魚餌，竟使我們甘心去死。這樣說來，人生雖痛苦，卻不悲觀，因為它終抱著快樂的希望；現在的賬，我們預支了將來去付。為了快活，我們甚至于愿意慢死。 　　穆勒曾把“痛苦的蘇格拉底”和“快樂的豬”比較。假使豬真知道快活，那么豬和蘇格拉底也相去無幾了。豬是否能快樂得像人，我們不知道；但是人會容易滿足得像豬，我們是常看見的。把快樂分肉體的和精神的兩種，這是最糊涂的分析。一切快樂的享受都屬于精神的，盡管快樂的原因是肉體上的物質刺激。小孩子初生了下來，吃飽了奶就乖乖地睡，并不知道什么是快活，雖然它身體感覺舒服。緣故是小孩子時的精神和肉體還沒有分化，只是混沌的星云狀態。洗一個澡，看一朵花，吃一頓飯，假使你覺得快活，并非全因為澡洗得干凈，花開得好，或者菜合你口味，主要因為你心上沒有掛礙，輕松的靈魂可以專注肉體的感覺，來欣賞，來審定。要是你精神不痛快，像將離別時的宴席，隨它怎樣烹調得好，吃來只是土氣息，泥滋味。那時刻的靈魂，彷佛害病的眼怕見陽光，撕去皮的傷口怕接觸空氣，雖然空氣和陽光都是好東西。快樂時的你一定心無愧怍。假如你犯罪而真覺快樂，你那時候一定和有道德、有修養的人同樣心安理得。有最潔白的良心，跟全沒有良心或有最漆黑的良心，效果是相等的。 　　發現了快樂由精神來決定，人類文化又進一步。發現這個道理，和發現是非善惡取決于公理而不取決于暴力，一樣重要。公理發現以后，從此世界上沒有可被武力完全屈服的人。發現了精神是一切快樂的根據，從此痛苦失掉它們的可怕，肉體減少了專制。精神的煉金術能使肉體痛苦都變成快樂的資料。于是，燒了房子，有慶賀的人；一簞食，一瓢飲，有不改其樂的人；千災百毒，有談笑自若的人。所以我們前面說，人生雖不快樂，而仍能樂觀。譬如從寫《先知書》的所羅門直到做《海風》詩的馬拉梅（Mallarmé），都覺得文明人的痛苦，是身體困倦。但是偏有人能苦中作樂，從病痛里濾出快活來，使健康的消失有種賠償。蘇東坡詩就說：“因病得閑殊不惡，安心是藥更無方。”王丹麓《今世說》也記毛稚黃善病，人以為憂，毛曰：“病味亦佳，第不堪為躁熱人道耳！”在著重體育的西洋，我們也可以找著同樣達觀的人。工愁善病的諾凡利斯（Novalis）在《碎金集》里建立一種病的哲學，說病是“教人學會休息的女教師”。羅登巴煦（Rodenbach）的詩集《禁錮的生活》（LesViesEncloses）里有專詠病味的一卷，說病是“靈魂的洗滌（puration）”。身體結實、喜歡活動的人采用了這個觀點，就對病痛也感到另有風味。頑健粗壯的十八世紀德國詩人白洛柯斯（B.H.Brockes)第一次害病，覺得是一個“可驚異的大發現(Einebewunderung swrdige Erfindung)”。對于這種人，人生還有什么威脅？這種快樂，把忍受變為享受，是精神對于物質的最大勝利。靈魂可以自主——同時也許是自欺。能一貫抱這種態度的人，當然是大哲學家，但是誰知道他不也是個大傻子？ 　　是的，這有點矛盾。矛盾是智慧的代價。這是人生對于人生觀開的玩笑。  　 +10我喜歡