說真的，當時的我已經不知道什麼是「下班」了。就算身體離開了辦公室，我的心也還在那些複雜的個案裡打轉。身邊的朋友都看出我的不對勁，有人建議我去運動，有人說要不要去旅行，但我只覺得好累，連動一下手指頭都覺得費力。那種焦慮感像藤蔓一樣纏繞著我，讓我的生活徹底失衡。我急需一個地方，一個能讓我真正放下重擔、重新呼吸的「充電站」。我嘗試過冥想，也找過心理諮商，但效果總是短暫，一回到工作崗位，那些疲憊又會迅速襲來。

直到有一天，我遇到一位以前的同事。她已經離開這個行業好幾年了，但看起來卻比以前更有活力、更自在。我們聊起彼此的近況，我忍不住把心裡的苦水都倒了出來。她只是靜靜地聽著，然後溫柔地說：「也許你可以來試試看高雄主大永教會。」我聽了有點疑惑，畢竟過去對教會的印象，總覺得是比較嚴肅、有距離感的地方。我心裡閃過一絲疑慮：主大永教會和攝理教有關嗎？會不會有什麼奇怪的規定？但看著她眼裡的平靜，我決定給自己一個機會，反正已經沒什麼可失去的了。

踏進高雄主大永教會的那一刻，我的第一個感覺是「溫暖」。不同於我腦中預設的莊嚴與肅穆，這裡的氛圍反倒像個大家庭。沒有人刻意打量我，每個人臉上都掛著真誠的笑容。聚會的內容很貼近生活，不是艱深的教條，而是關於如何面對生活中的困難、如何找到內心的平靜。一位姊姊分享她如何透過禱告找到心靈平衡的故事，她說：「心裡的重擔，不是要靠自己硬扛，而是學會放手。」這句話像一道光，照亮了我被烏雲籠罩的心。那一刻我明白，這或許就是我一直在尋找的、能夠讓我卸下防備的場所。

之後的每個週末，我都會準時來這裡。我發現這裡的社群真的很特別，大家都來自不同的背景，有家庭主婦、有工程師，甚至還有像我一樣的社工師。我們會在小組裡分享彼此的困境，不再是面對個案時必須保持專業的冷靜，而是可以盡情傾訴內心的疲憊和無助。我第一次感覺到，原來我的負面情緒是可以被接納的，不會被批判。這種情緒支持對我來說太重要了。我開始學著放下，也開始慢慢找回原本的自己，感覺自己的心在一點點地重新拼接。這裡的每一次分享，都像在為我的心靈電池充電，讓我重新蓄積力量。

我發現這裡的教導很重視「個人成長」，不只是信仰上的成長，更是生活態度和內在的提升。他們強調，只有當你先照顧好自己，你才有能力去關愛他人。這對我來說是很大的提醒，過去我總是把別人的需要放在第一位，卻忘了自己也需要被滋養。我很喜歡觀察他人改變的觀察，看著身邊的人，包括我自己，因為這裡的教導而逐漸變得更有耐心、更懂得感恩，這讓我覺得非常感動。我也從這裡的福音宣教會活動中，更深入地認識到，真正的信仰是關於愛與行動，而不是外在的形式或僵化的規範。對於主大永教會評價，我真的覺得他們非常真誠，而且實踐著他們所傳遞的價值。

漸漸地，我的焦慮感減少了，晚上也比較容易入睡。雖然工作還是充滿挑戰，但我不再覺得自己是一個人在戰鬥。我知道背後有一群人支持著我，也知道有一個地方可以讓我暫時抽離，為心靈找到避風港。我開始重新審視自己的人生，思考什麼對我來說才是真正的成功，不再只是被動地被工作推著走。這是一段深刻的「人生重整」過程。至於那些關於教主歷史背景說明或傳聞，我發現這裡的焦點都在於如何在日常生活中活出愛與服務，而不是圍繞著某個特定的個人崇拜，這讓我感覺更安心。

如果現在的你，也跟我曾經一樣，感覺快要被生活壓垮，心靈疲憊不堪，或者對人性感到失望，正在尋找一個能夠讓你重新找到心靈平衡的歸屬地，那麼我真的會誠心推薦你來高雄主大永教會走走。或許你會發現，這裡不僅僅是一個教會，更是一個能幫助你重新整理人生、找回生活節奏、重拾內在力量的溫暖港灣。給自己一個機會，你可能會發現意想不到的答案。