誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課後的純實戰排名

短影音⋯⋯幾乎已經成為這個時代的所謂「極速變現管道」

不管是 Instagram Reels﹐YouTube Shorts...還是 TikTok ，滑著滑著你就會看到別人拍出很吸睛ㄉ影片～賺到觸及、找到客戶、甚至搞到整個事業都翻轉起來！而我？就是那個每天看著別人的影片看得心癢癢，但一直不知道自己該從哪邊開始的那種人...

一開始我其實只是單純想把自己的小品牌經營起來～那時候也沒預算可以請代操，就是想說自己學學看，可是⋯影片剪輯？腳本設計？完全是霧煞煞。

所以說我就開始自己找資料、看教學、爬社群、看網紅分享，報名課程什麼的⋯結果才發現現在網路上的「短影音課」超、級、爆、多，而且每一位講師都說自己的方法才對，看的越多我越搞不懂要從誰開始。

那個⋯與其繼續觀望，不如直接動手試試！我決定採取最直接的方式，就是：實際去上課、親身體驗。

我總共報名了7位不同講師的短影音課程！從線上課程到實體班、再到密集營、顧問式1對1教學、每種類型我幾乎都碰過了

目的很單純，就是想找出到底哪種課程，最適合像我這樣──「沒經驗、沒風格、只想搞懂怎麼開始」的短影音新手。

💸 我真的花了十幾萬的學費與器材費，就是想幫你找出：哪個短影音老師，最適合你！

這篇文章，是我這段學習旅程的完整紀錄，也是一個集合7位講師、影片與實戰淬煉過的心得彙整。

我會真實分享每一堂課的內容特色、授課風格、適合族群，然後會根據我的親身體驗，給出最真實的推薦（或不推薦）理由。那個～如果你也正準備要踏入短影音的世界，但還不知道該從哪裡選起，希望這篇文章，能幫你少走一點冤枉路。

短影音老師推薦01：老獅說｜從邏輯到實作，幫我真正跨出短影音的第一步

在8位講師中，老獅說的課是我最早報名、也是收穫最大的一堂。

一開始被吸引，是因為他不像其他講師只強調「拍得酷」、「剪得快」，而是強調內容邏輯、帳號定位、以及商業應用的整體策略。

同時他是全臺唯一聚焦在小班制的課程，強度極高，一整天只休息不到20分鐘，好幾次的一對一，非常有感。

對我這種不想只是玩影片、而是希望經營品牌的學員來說，簡直是剛好切中痛點。

📚老獅說課程規劃：從定位→內容→實拍→演算法，一環扣一環

老獅說的課不是單次講座，而是一套有結構的教學流程。我報名的是【短影音起手式】主題課程，內容大致分為以下幾個核心模組：

• 1. 短影音時代的內容邏輯：從平臺演算法演進談到用戶習慣，讓我理解為什麼有些影片明明不炫技卻特別有感。
• 2. 品牌定位與帳號規劃：老師會帶你釐清「你是誰、要講什麼、為誰而拍」，這對一開始還搞不清楚方向的我超重要。
• 3. 腳本設計與內容公式：教我如何拆解熱門影片的節奏、開場、CTA，還給了一套「5秒吸睛、10秒鋪陳、20秒轉折」的結構公式。
• 4. 實際拍攝與剪輯演練：手機就能操作，還搭配剪映示範，即使完全沒剪片經驗也能跟上。
• 5. 演算法理解與上片建議：這段我學到最多，包含標題撰寫、Hashtag邏輯、貼文時機等超實用技巧。

老獅說課後評比：最適合想走長期經營路線的人

老獅說的課，不是用華麗技巧吸睛，而是從底層邏輯幫你建立穩定產出能力。上完課我最大的感覺是：「原來短影音不是一場炫技秀，而是一場邏輯清楚的內容工程」。

✅ 老獅說推薦給什麼類型的學員呢？

● 想經營個人品牌或小生意的人

● 希望學會企劃＋拍攝＋轉換的一條龍內容策略者

● 已經知道自己不能只靠剪影片，而要學會說故事的人

❌ 老獅說不太適合什麼學員呢？

● 想短期爆紅、期待上完課就變KOL的人

● 完全不想思考，只想套模版做內容的人

📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)

老獅說是我整體評分最高的一位講師。對我來說，這堂課就像是打通短影音內容經營的「任督二脈」。

課程連結：https://www.facebook.com/Lionchung920/

短影音老師推薦02：蟬師｜當內容不只是內容，而是「思考後的內容」

如果說其他講師比較像是在教你「怎麼做」，那蟬師的課，則更像是在教你「怎麼想」。

在一場約莫20多人的教室裡，他從沒有放什麼炫目的簡報，也幾乎沒有操作教學，但就是能在短短幾小時內，把你原本以為自己會的東西，徹底拆解、重構，甚至讓你開始懷疑自己到底懂不懂內容這件事。

這堂課對我來說，不輕鬆，但很值得。

📖蟬師課程規劃：從思維、結構到創作意圖，讓你重新理解「內容是什麼」

蟬師的課程形式是小班制討論＋案例分析，有點像內容哲學課＋創作實驗室，沒有SOP公式，但每一句話都值得反覆咀嚼。課程大致分為幾個核心：

• 1. 內容本質的定義與再認識：透過九宮格分析自我優勢，並且發展出什麼是有價值的內容？誰在乎？為什麼？
• 2. 信息設計與敘事結構：怎麼鋪排一段話，讓觀眾不是「看過」，而是「聽懂」？
• 3. 切題 vs 切身：主題如何轉換為觀眾的感受
• 4. 反直覺式內容策略：有時候，不說你想說的，而是說對方還沒意識到的
• 5. 內容創作實作與互評：每個人都要現場提出1段內容架構，並彼此點評

🧭 蟬師課後評比：最適合想要升級內容邏輯與深度的創作者

蟬師的課不是給初學者的入門磚，而是給創作者的「轉型轉念」之課。他不會教你怎麼拍、怎麼剪，但他會讓你在下一次寫腳本、下主題、挑敘事角度時，做出更有思考過、更能打動人的選擇。

✅ 蟬師推薦給什麼類型的學員呢？

● 已有短影音創作經驗，但內容總覺得「沒力道」的人

● 希望在內容上建立獨特思維與深度的創作者

● 媒體人、寫作人、講師、個人品牌經營者

❌ 蟬師不太適合什麼學員呢？

● 技術導向學習者（例如想學剪映、拍攝技巧的）

● 完全新手，希望直接套模組的人

📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)

蟬師不是讓我拍出最多影片的那一位，但卻是讓我「改變內容思維」最深的一位老師。

課程連結：https://www.facebook.com/profile.php?id=61569673449919

短影音老師推薦03：安達老師｜從零到會拍會剪，這堂課讓我真正動手做出第一支影片

如果說其他老師偏向策略、邏輯與說服，那安達老師的課程，則是短影音「技術面」的終極入門。

我參加的是他的實體操作課，一進場就是一排腳架、一堆燈光、還有手機支架，每位學員都要從設定畫面、調整光源、設置角度開始自己動手做。對我這種對器材和拍攝流程完全沒概念的純新手來說，這堂課真的非常實用，也意外地很有成就感。

🔧安達課程規劃：一整天密集實作，帶你拍出屬於自己的短影音

安達老師的課程主打「學了就能拍、拍了就能剪」，課堂流程很清楚，而且節奏抓得剛好，不會讓新手有太強的壓力。課程內容大致包含：

• 1. 腳本設計簡化法：用簡單的方式寫出「開場－內容－收尾」的拍攝腳本
• 2. 上片與排程建議：簡單實用的發片流程，降低拖延與卡關機率

✅ 安達老師課後評比：最適合完全新手，尤其是商家、個體創業者

這堂課沒有太多理論，也沒有演算法分析，但卻幫助我實實在在地跨出技術門檻，讓我開始能「自己拍、自己剪」。如果你是商家老闆、講師、工作者，想要自產影片、卻又對工具陌生，這堂課真的很適合你。

✅ 安達老師推薦給什麼類型的學員呢？

● 完全沒有拍攝經驗，但想自己製作影片的人

● 商家／講師／顧問等需要內容自產的個體創業者

● 希望當天就能學會拍剪流程並完成作品的新手

❌ 安達老師不太適合什麼學員呢？

● 已有拍攝／剪輯經驗，希望進一步學習策略者

● 對單純實作課程不感興趣的人

📊短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

安達老師的課，讓我從「完全不會拍片」到「自己拍得出影片」，對於剛起步的我來說，這是一個紮實的開始。

課程連結：https://drich01.com/anda/shortvideo/

短影音老師推薦04：酷炫｜從百萬網紅的角度看短影音：不是教你怎麼拍，是讓你想清楚「為什麼拍」

如果你在 YouTube 或 TikTok 上混過一陣子，肯定聽過酷炫這個名字。作為百萬等級的網紅，他的影音風格誇張、直白、有記憶點，也因此吸引了一大票年輕粉絲。

參加他的課，說真的不像在上課，更像在聽一場「創作人的現場告白」。

我報名的是他開的分享講座＋簡易操作班，現場人數眾多，氣氛熱烈，很有「網紅本人就在眼前講心路歷程」的感覺。

🔥 酷炫課程規劃：風格經營＋創作觀念＋平臺玩法分享為主

酷炫的課不太像一般系統性教學，比較偏向經驗分享型，主要圍繞以下幾個重點：

• 1. 創作者生涯的實戰故事：他如何從素人轉型成全職創作者，當中遇過的流量高潮與低谷
• 2. 爆款影片的共通元素：標題取法、節奏控制、情緒鋪陳的實例講解
• 3. 平臺玩法解析（特別是TikTok與YouTube Shorts）：演算法觀察、熱門題材分析
• 4. 個人風格塑造與人設打造：如何讓觀眾一看就記住你
• 5. 如何維持產能與創作熱情：給長期經營者的心法建議

雖然課程中有簡單帶到腳本與拍攝流程，但更多時間是放在激發創作觀念、建立風格意識這件事上。

🎯 酷炫課後評比：適合正在迷失方向或追求突破的創作者

酷炫不是那種一步步教你做影片的講師，但他會讓你理解：「成功的短影音創作者，靠的不是技術，而是選對了角色與表達方式。」如果你正卡在創作動力低落，或是迷惘於個人風格定位，這堂課會是很強的補血劑。

✅ 酷炫推薦給什麼類型的學員呢？

● 想靠短影音打造個人影響力、成為創作者的人

● 對創作流程與網紅思維好奇、正在卡關者

● 想經營 TikTok、YouTube Shorts 等娛樂導向內容者

❌ 酷炫不太適合什麼學員呢？

● 完全技術導向的新手

● 商業品牌方、企業用戶希望建立內容SOP者

📊 短影音課程評比結論：8.5/10(10分最高)

酷炫的課更像一場「創作燃料補給站」，適合想找回創作熱情的人。

課程連結：https://startingedu.com/product/practical-guide-to-popular-short-videos/

短影音老師推薦05：穿透｜比你更懂「品牌該怎麼說話」的短影音顧問型講師

穿透的課，是我這次八堂課裡資訊量最密集、筆記寫最多的一堂。

他不是創作者型的老師，也不像其他講師會有很多現場互動或創作演練，但他是少數能把品牌思維、行銷策略與短影音結合得很有邏輯的一位講師。

簡單說，他就是一位「懂行銷＋懂品牌＋懂影音操作」的顧問型導師，如果你是公司行銷人員、負責社群內容的主管或品牌創辦人，他的課幾乎是必修。

🧩 穿透課程規劃：邏輯導向、系統整合，不講流量，只談策略與轉換

穿透的課分成三大塊：品牌定位、影音策略、商業應用。我參加的是實體授課＋分組討論形式，課程重點如下：

1. 品牌價值轉譯為影音內容的公式：怎麼把「我們很專業」拍成觀眾會想看的一段影片？

2. 顧客認知路徑與內容策略設計：如何讓影片成為「預約／詢問／成交」的引導工具

3. 平臺內容分發與佈局策略：一支影片如何延伸到 IG Reels、YT Shorts、LINE社群、部落格

📌 穿透課後評比：適合行銷人、品牌主、正在用影片帶營收的你

穿透的課程不炫技也不娛樂，但非常「扎實」像一本短影音策略白皮書。如果你是自媒體、品牌行銷、企業老闆，已經不只是想「有東西上架」，而是想打造有效率的影音營銷模式，穿透的課是你該上的那一場。

✅ 穿透推薦給什麼類型的學員呢？

● 中小企業行銷主管／品牌經營者／內容策略規劃師

● 想讓影片「變現、導流、養粉」的人

● 已經會拍片但卡在成效不明、無法衡量轉換的人

❌ 穿透不太適合什麼學員呢？

● 剛入門、連帳號定位都還沒想清楚的新手

● 想要學剪輯、腳本操作、拍攝技巧的技術學習者

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

穿透是那種你上完之後，會回頭重聽錄音檔好幾遍的老師。資訊濃度高，建議有一定創作經驗或品牌背景的人來上更有效。

課程連結：https://xway.com.tw/

短影音老師推薦06：617行銷筆記 劉易蓁｜最接地氣的創作者同行，教你用真實走進觀眾心裡

在這一輪八堂課程中，617行銷筆記的劉易蓁老師，給我的感覺就像是「創作者圈的老大哥」-親切、真實、務實。

他沒有過度包裝，也不是靠炫技來教學，而是用自己一路經營、接案、帶社群、轉換的經驗，很誠實地分享「創作這條路的真實模樣」。

這堂課我收穫的，不只是資訊，還有很多「被理解」的感覺。

📘 劉易蓁老師課程規劃：從自媒體經營出發，給內容創作者最實用的提醒

劉易蓁老師的課，是以他自己品牌帳號的經營歷程作為主軸，搭配觀察數據、實戰案例，提供許多「內容創作路上容易忽略卻最關鍵的盲點」。大致課程內容包含：

• 1. 如何從0開始經營一個有靈魂的帳號（不只是發文，而是建立角色感）
• 2. 內容產製節奏與創作瓶頸突破法（產能管理＋現實壓力平衡）
• 3. IG、Threads、Reels等平臺特性解析（以生活型、知識型帳號為主）
• 4. 如何從內容中「慢慢培養信任→形成轉換」
• 5. 個人創作者如何累積自信與永續經營能量

🧡 劉易蓁老師課後評比：適合想「慢慢把內容做出來」的創作者與接案者

如果你不是想當網紅、也不期待三週爆粉一萬人，而是想慢慢建立個人風格、說出真實故事，617行銷筆記劉易蓁老師的課就是你該去坐一坐的地方。

他就像一位創作者心理教練，不教你怎麼搶熱點，但會告訴你：「熱點燒完後，你還剩下什麼？」

✅ 劉易蓁老師推薦給什麼類型的學員呢？

● IG經營者、自媒體初學者、個體創作者

● 正在面對創作焦慮、產能壓力、缺乏方向的人

● 想把生活經驗轉化為社群內容的人

❌ 劉易蓁老師不太適合什麼學員呢？

● 尋求技術教學／剪輯操作課程的學員

● 商業品牌方希望獲得影音轉換工具的企業代表

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

劉易蓁老師不是短影音的技術教練，而是內容創作者心靈上的同行者。這堂課幫我重拾了創作的初心。

課程連結：https://www.facebook.com/617bee/

短影音老師推薦07：串串李川｜創意不是學來的，是被點燃的-風格型創作者的靈感加油站

串串李川這位講師的課，是這8堂中最跳Tone的一堂。

大量用案例、腦洞、現場發想互動，帶你進入「創作自由意識」的世界。如果你習慣邏輯式教學，這堂課會讓你靈感爆棚。

他本身就是一位用極具個人風格短影音內容在社群上引發話題的創作者，從生活細節、語言節奏到構圖風格，都讓人一看就知道是他。

🎨 串串李川課程規劃：內容破框訓練＋靈感挖掘工作坊

這堂課的教學風格非常特別，內容不是線性安排，而是類似一場創意腦內風暴：

• 1. 案例分析：那些爆紅不是巧合，而是設計
• 2. 題材腦力激盪：透過「反差題材」、「角色反轉」、「無厘頭敘事」激發創意
• 3. 語感與視覺節奏的實驗訓練：如何剪出「看不懂但停不下來」的吸睛效果
• 4. 風格測驗＋反饋討論：讓你更清楚自己適合什麼類型的創作風格

🚀 串串李川課後評比：適合喜歡創意、風格強烈的創作者

這堂課幫我找回了創作初期的那份「自由感」。不是為了演算法、不是為了爆紅，而是為了讓我自己先覺得：這支影片我做得很爽、很真誠。

✅ 串串李川推薦給什麼類型的學員呢？

● 想打造獨特風格的短影音創作者

● 喜歡創意題材、情境設計、實驗型敘事的人

● 走非主流、不想迎合市場的內容創作者

❌串串李川不太適合什麼學員呢？

● 尋求教科書式課程、新手需要基本工具教學者

● 商業品牌希望直接導流或轉單的實戰應用需求者

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

李川老師不是來教你「怎麼做內容」，他是來問你「你想讓觀眾感受到什麼」。這堂課適合腦袋想跳一跳的人。

課程連結：https://hahow.in/courses/6221a5a8b82e9300073a24df

我的Top 3推薦講師與理由：根據不同需求，推薦給不同的你

上完這7位老師的課之後，我最大的心得就是：沒有最好的課，只有最適合你現在階段的那一堂課。

所以我不單純選「誰講得最好」，而是從「誰最能解決我當下卡關問題」的角度，挑出我最推薦的3位講師，並依照需求分類如下，排名不分先後：

🎯 1. 想建立內容節奏與商業邏輯的人：老獅說

如果你是零經驗，但很明確知道自己是為了經營品牌、推廣服務、建立信任感才進來做短影音，那你絕對該先上老獅說的課。

他不會只教你「拍什麼」，而是一步步建立你的內容邏輯、平臺操作節奏與影片的角色功能。從定位、腳本到實作，全流程一次打通，非常適合經營者、創作者、接案者的起點課。

✅ 適合誰：想打造個人品牌、商業應用導向創作者、想穩定輸出內容者

⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)
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🗣️ 2. 想提升鏡頭表達力與舞臺感的人：酷炫

如果你已經會拍、會剪，但始終在鏡頭前「放不開」、找不到屬於自己的角色感與節奏，那酷炫的課會給你很大刺激。

他本身就是百萬網紅，課程內容偏向經驗分享＋創作者心法，特別著重在「如何在鏡頭前自然地展現自己、創造記憶點與娛樂張力」。即使是講一樣的內容，他能教你怎麼「講得有感、有力、讓人記得住」。

✅ 適合誰：想打造個人特色、自帶風格的創作者／自媒體經營者

⭐ 推薦指數：8.5/10(10分最高)

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🧠 3. 想升級內容深度、強化敘事邏輯的人：蟬師

如果你覺得自己拍得還行、剪得也會了，但影片始終缺乏穿透力、打動不了人，那你很可能卡在「內容邏輯」與「敘事設計」的階段，這時候，蟬師的課就會是你突破瓶頸的重要推手。

他會帶你深入探討內容的本質、觀點的選擇與資訊的設計方式，幫助你說出有重量、有思考、有情感厚度的內容。這不只是內容技巧，更是思維養成。

✅ 適合誰：創作一段時間、想突破內容深度的創作者／講師／顧問

⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)

7位短影音講師特色彙整總表

講師名稱	教學風格	適合對象	推薦指數
老獅說	實戰派、邏輯清晰	想從0開始建立內容策略者	9/10(10分最高)
蟬師	哲學派、內容有深度	已有基礎者	9/10(10分最高)
安達老師	節奏明快、重實拍	新手～進階剪輯	8/10(10分最高)
酷炫	網紅型、娛樂感強	想紅／想破圈者	8.5/10(10分最高)
穿透	論述深入、策略導向	品牌或商業經營者	8/10(10分最高)
617	經驗談豐富、接地氣	IG小編、自營商	8/10(10分最高)
串串李川	創意取勝、風格強烈	喜歡玩風格、破框創作者	8/10(10分最高)

你現在的短影音學習階段，誰最能幫你跨過去？

報名課程不是為了學得最多，而是為了「解決當下最困難的問題」。

這8堂課帶給我不同角度的刺激，有些讓我馬上實作，有些則在幾天後才回味無窮。

最後送你一句我在課程中最有感的話：

「你不是要變成最厲害的創作者，你只是想要被看見、被理解，然後說出你真的想說的話。」

希望這篇心得，能幫你選對你的第一堂課，或下一堂該上的課。
 

穿透短影音課程上課流程會不會太快？

看完這篇完整的7位短影音課程老師評比，不知道你心中是不是也開始浮現出「我適合哪一位老師？」的念頭？

我知道，現在學短影音已經不只是跟風，而是每一位想建立影響力、經營個人品牌、甚至推廣事業內容的人，幾乎都必經的關卡。

這7位老師當中，有的擅長邏輯清晰的架構教學，有的主打超接地氣的實作訓練；有人像朋友陪伴你一步步拍出第一支作品，有人則直接給你商業變現的完整藍圖。每堂課我都親自體驗過，也從一個完全不會剪影片的門外漢，一步步找到自己適合的風格與節奏。

如果你也跟我一樣，曾經在網路上看過一堆廣告、但遲遲不敢下手報名，或者上了一堂課後仍覺得無法真正產出內容，那我真心希望這篇文章能幫你少走一些冤枉路。

每一位老師都有其獨到之處，沒有所謂絕對「最好」，只有「最適合你當下階段」的課程。
與其猶豫觀望，不如開始行動。

如果你還在猶豫怎麼選、或想知道更多實戰學員的真實心得，歡迎留言或私訊我，我會真誠分享我的上課筆記與推薦順序，幫助你做出更適合的決定。

走進短影音世界的第一步，其實沒有那麼難。
你只需要找到一位讓你「願意開始、敢於嘗試、持續產出」的老師。

影片剪不好可以重拍，腳本不順可以重寫，但行動，不能一直等。
下一個「被看見的你」，可能就從選對老師的這一刻開始。

拍照的文案 1.愿我們都有能力愛自己，有余力愛別人。 2.平凡是人生姿態，平庸是隨波逐流。 3.要相信該來的都在路上。 4.希望以后的生活 ，積極向上一點 不要太糟糕 5.像我這樣優秀的人，就該燦爛過一生。 6.能堅持的從來就不平凡 比一切都浪漫 7.想在美好世界里做一個順遂自己心意的壞人。 8.愿一切只努力的事情最后皆有所成 9.如果和你在一起要舍棄世界，那我愿意。因為有你那才叫世界。 10.多謝你如此光彩耀眼，做我平淡歲月里的星辰。 11.我不相信愛情，但是我相信你。 12.現在的生活，就是我想要的。 13.簡單平凡但是很美好的小生活。 14.陽光明媚、奶茶、面包，一切都剛剛好。 15.周末睡到自然醒，就是我想要的生活。 16.好天氣、好心情，好開心。 17.遇見你，一切都是美好的開始。 18.最美好的不是未來，是今天。陽光這么好，何必自尋煩惱。 19.愿得韶華剎那，開得滿樹芳華。 20.所有沒能打敗你的東西，都將使你變得強大。你要做個可愛的姑娘，不煩世事，滿心歡喜。 21.與你在一起的時光慢慢累積，無邊無際，如此堅定地成為生命中的一部分。 22.有時候，上天沒有給你想要的，不是因為你不配，而是你值得擁有更好的。 23.吃美食的時候不辜負胃，愛的時候不辜負人，玩的時候不辜負風景，睡覺時不辜負床。 24.在這樣嫻靜的時光里，沏一壺茶，捧一卷書，細細的品味文字里的千山萬水，柳暗花明。 25.我會每天祈禱，希望生活會給我一個微笑。 發自拍照的文案 一、總有那么一瞬覺得我的媽呀我怎么這么好看簡直就是小仙女啊！好想自拍！然后咔咔咔拍完，過了一會兒冷靜下來再看，臥槽我咋嫩傻逼都拍了些什么玩意趕緊刪刪刪掉！ 二、化妝了要是沒自拍，感覺自己都白化了，這是為什么，有人跟我一樣嗎？ 三、哈哈哈哈哈哈哈哈朋友圈不能發的自拍。來一波毫無美顏痕跡的。 四、自拍鬼現身～大氣都不敢喘、就怕控制不住體內的洪荒之力。 五、不堪忍受雞湯自拍，我取關了幾個女網友，中老年雞湯加上磨皮朦朧自拍，真是互相糟蹋。 六、只是一個愛自拍的姑娘而已，辭退就有點太過了吧！照片有那么不雅嗎？因為無心之舉的一組照片丟了工作，這姑娘也真夠委屈的了！希望不會影響姑娘以后的發展。 七、一個在廬山頑強生存沒洗頭的girl的自拍。 八、假裝自己還是小狗的球球，迷之自拍。 九、濾鏡加的好誰知道你化沒化妝。今天發了這么多自拍我一定是瘋了。 十、昨天發自拍居然掉了好幾個粉？原來大家是因為我的內涵關注我的啊？我以為是因為我的臉呢。 十一、今天心情好，再發兩張不美膚的自拍。 十二、認真鉆研魔方的她，全心全意看書的她，和自拍停不下來的我。 十三、自拍太具有欺騙性了我要減肥了說了就是。 十四、失眠了居然，我說從北京回來要好好學習了，這兩天是真的有認真上自習，白天不刷微博。你提前好幾個月打預防針說想去學習，但是，不要太久好嗎？我考研也是到十二月結束，所以答應我，不出現也要發微博，帶自拍的那種。所以，我有個大膽的想法，想再去北京陪你過個生日。 十五、想打聯盟。想發自拍。想看電影。想做很多事。可最想的… 十六、兜兜愛自拍。兜兜吃西瓜很豪放。兜兜坐小火車、車一停立馬跑下來。兜兜吃完餛飩一定要買好吃的回家，于是回家繼續吃吃喝喝。 十七、這樣就直接辭退人家，直接和自己撇清關系，如果有影響，批評教育一下不行嗎？干嘛那么嚴重直接辭退，畢竟只是一個自拍照。 十八、王俊凱為什么這么好看啊？！五官這么精致？！比例這么完美？！就連翹起的小指也這么可愛！？！渾身上下就連臉上的汗毛都是涂了蜜的？！他有缺點嘛？！？沒有！人！間！精！品！王！俊！凱！（（（其實有的有的比如不會自拍。 十九、長啥別長病，心碎2016。這個月一張自拍都沒有，救命，病好了喝命發。 二十、羨慕能發自拍的人。發自拍，說明他有打扮，他有時間，他有自信，他有生活，他有心情，他有改變，他有觀眾，他有人贊，他過得很好。起初我也不信，鼓勵了自己好久，一打開前置攝像頭，艾瑪這誰啊臥槽嚇哭了。 二十一、好抖的路，自拍都翻白眼，回家咯～ 二十二、實在想不出想發自拍跟肚子餓了有什么必然的關系。 二十三、自拍新高度，審美扶正篇。孫漂亮，你終于慚愧而又羞澀的遮住了臉… 二十四、認識我后，娜姐的自拍照上終于有了迷人的笑容，笑起來最美。太愛周圍這群愛笑的姑娘。 二十五、人家自拍本就人家自己的事你非要說說人家年輕氣盛本就心高氣傲你又非她至親朋友難道你又打算真心幫助人家？孔子教育顏回即使算對了也說錯，錯了丟冠而已，對了別人丟的是性命。你這斷人前途和害命又有何分別呵呵了。 二十六、女生的所謂出去玩就是洗完頭換上漂亮衣服找個地方自拍然后順手發個狀態。 二十七、家里停電了早點休息吧，睡前發張自拍，晚安！么么噠！ 二十八、我就愛自拍，咋滴啦，再唧歪我就電鉆吃？？（背景音樂：黑頭發飄起來～飄起來！） 二十九、母親節感謝自己的母親發了9張照片其中8張都是把自己修成白富美的自拍，也是醉了。 三十、最近一直在想，人每天要睡八個小時，生命就這么睡過去，太浪費了，于是這幾天六點就起床，收拾，做早飯，洗衣服，中午也不睡覺了，看書學習，但結果就是健忘，癡呆，人類何時能進化成一天只睡一個小時，吃一次飯，那就完美了。來個自拍提提神。 適合發拍照的文案 1、希望有一天有人捧著一大束滿天星寵溺的對我說你是我的滿心歡喜。 2、沒有溫度的月亮 3、往后的日子別為難自己別辜負歲月。 4、再消遣你爹的感情試試 5、別垂頭喪氣哦，顯矮！ 6、頭可斷血可流老子可遇不可求 7、被你的可愛咬一口靈魂都失重 8、白白胖胖充滿希望 9、人間有味是清歡。——蘇軾 10、喝酒嗎同歸于盡的那種 11、生死由命，胖瘦在天 12、活在這珍貴的人間星辰閃爍云朵溫柔。 13、如果什么事都可以原諒，世界上就沒有眼淚。 14、生命里面很多事情，沉重婉轉至不可說，我想你明白。正如我想明白你。 15、活著是世界上最罕見的事，大多數人只是存在，僅此而已。 16、心動就是：完了完了完了 17、款款獨行，才不致傾溢。——木心 18、你說你孤獨，就象很久以前，火星照耀十三個州府。——海子《歌或哭》 19、突然感覺到苦，卻是求而不得的思念。 20、如果你開始想念我，記住了，不是我自己要走的，是你自己松手的。 21、這都不點贊說明你手機不行 22、把人分為好的和壞的是荒謬的。人要么迷人，要么乏味。 23、你一定走了很遠的路上吃過很多的苦才來到他面前吧，不然的話，他只不過多看了你一眼，你怎么眼眶就紅了。——姬霄 24、唯有你的光輝，能像漫過山嶺的薄霧。——雪萊 25、像是遠山樵夫，遇見渡船行者，為你丟了滿捆柴火。 26、每個女孩子都是銀河遺落在世間的星星。 27、開開心心，不動腦筋 28、想不出文案，想你 29、可惜一溪風月，莫教踏碎瓊瑤。——蘇軾 30、人間不正經生活手冊 >>>更多美文：文案句子

我不是教你忍，這只是生活的成本　　即使時代已經如此進步，有些事情還是一樣古老，比如婆媳矛盾。　　某位女留學生，本來慶幸自己在國外能躲過婆媳關系，卻在婆婆探親的幾個月中感覺到度日如年。她暗暗丟下知識分子的矜持，甚至嫉妒自己那位初中畢業的妯娌——她居然能和婆婆相處的挺好，天知道，現在自己和婆婆即使呆在一個房間中都覺得難受。　　說起來都是一些小矛盾，婆婆是個農村老太太，到高級餐館吃飯嗓門大，引人側目，知道菜價后忙不迭的叫侍者退菜，還罵小兩口不會過日子，不敲門就進她的房間，隨便亂翻她的東西，質疑為什么還不生孩子。婆媳之間的小事就像細沙，每件事都不大，但一遍遍的去摩擦，那也是會流血的。　　明白婆媳關系難相處，她準備了足夠的微笑和奉迎，上了陣卻發現老太太全然不吃這一套，純粹是秀才遇到兵有理說不清。只能每天晚上回到房間和老公發泄，他的胳膊都讓她給擰青了，她也知道老公左右為難，只盼這位皇太后早點起駕回宮，給她解脫。　　她打電話和閨蜜抱怨，閨蜜幫她分析，“在公開場合大聲講話，看見什么都嫌貴被服務人員嘲笑，習慣生活中大家都沒有隱私，這統統都是她自然的生活狀態，她沒有理由和必要去思考你是不是喜歡。她老了，思想跟不上時代，只是按照自己習慣的，傳統的方式在做著自己想做的事情，再要讓她看別人的臉色，瑟瑟縮縮的過日子，她還覺得自己頂虧呢。”她嘆息，“要是她懂得多尊重我一點，那我一定會……”閨蜜打斷她的話，“要是她懂得你懂的那些，她就不是她了。”　　她氣餒，難道只能忍嗎？　　不忍怎么辦？灑脫如三毛，早年就是個文藝青年，特立獨行，孤身一人遠走撒哈拉大沙漠，嫁給西班牙人荷西，自以為天高皇帝遠，可以避開復雜的家庭矛盾，到最后也一樣被婆媳關系困擾。　　第一次到公婆家探親，婆婆就給她一個下馬威，“甚至電視也不要看，下午電視長片來了，你正好在廚房里面對著大批油膩碗盤鍋筷、刀叉茶杯，這是最好不過……婆婆正跟她愛子在電視室里說著話。你訕訕的走進去，輕輕的坐下來，婆婆沒有望你一眼，你再悄悄的坐到先生一旁去，想加入談話，但是先生好似突然有點厭你，很輕微的躲閃了一下，如果你敏感，你才會知道，原來你得了麻瘋病啦！”中國媳婦最痛恨的舉動之一——老公在婆婆面前疏遠自己，看來外國老公也一樣不能免俗。這大概是出于男性對于角色轉換的笨拙。　　圣誕節，三毛一人為全家三十六個人做飯，“提了三個大菜籃和一個小拖車要去采買一營人吃的東西”，要荷西來幫忙，他居然說，“你自己去，男人不進菜場。”她又洗又切又燒，“閉著眼睛，在冰冷的洗碗水里數著一只一只綿羊。”在婆家是這個境遇，轉過幾年，婆婆帶著兒子一家轉戰她們家，每天當老媽子的還是她，沒有床睡的夜里，她筋疲力盡的質問荷西：為什么到你家做飯的是我，到咱們家做飯的還是我？荷西只是捂住耳朵不理她。那一刻，她估計恨不得殺了他吧。　　即使按照中國人傳統的標準，三毛也是個賢惠媳婦，為了表達“拐走”婆婆小兒子的歉意，帶著婆家全體去吃海鮮大餐，吃到自己心驚肉跳，腦袋里像油表一樣咔咔蹦字，“在沙漠夢寐以求的一些新衣服，現在都已經放在桌上了，這些人正在吃你的衣服，一個扣子，一條拉鏈，一塊紅布，一只袖子，現在又在吃皮帶了。”　　這筆錢花得值不值，她算一算，“你的好丈夫，婆婆懷胎九月，給他血肉生命，二十多年來，無論念書、識字、上少年法庭、生病、穿衣、吃飯、上街、理發，辛辛苦苦扶養長大，她花了多少私房錢？公公賣了多少擔橄欖？你再看一眼荷西，如此好青年，你付這一桌海鮮錢，就可得來，這個生意做的是賠還是賺？”　　想到這，就覺得是賺到了，“恨不得立刻再投幾個明蝦到荷西父母盤子中。”因為愛護丈夫，而轉移一點忍耐和尊重到公婆身上，一切委屈就不再是委屈，而是生活的成本。　　她自有回報，婆婆帶著女兒一家又吃又拿又玩呼嘯離去之后，荷西又恢復成一個好丈夫，她挽著他的胳膊，大聲說，“明天你打掃房間。”生活終于風平浪靜，她是自己生活的主人，不過主人有時候需要謙讓下客人，而客人之所以是客人，就是因為一定呆不久。　　總有女人抱怨自己婆婆極品或者難纏，其實世界上沒有那么多不可理喻的婆婆專門等著收拾兒媳婦，三毛一直把婆婆當做假想敵，最后也發現，她并沒有想象中那么可怕，而是一個挺親切的老太太。當然，這是在她付出了友好之后的結果。　　自古女人結婚與父母告別都要哭，是因為結婚對于女人來說是具有劃時代意義的大事，在心理上本身就存在焦慮和不安的心情。她希望得到一個符合自己家庭標準的家庭氛圍，一些無意識的小事都會影響到她的心情，并被放大。心理落差更會導致原則性的分歧和打擊。婆婆卻是這個家庭傳統的經營者和維護者，她可能更習慣保持自然的姿態，懂事理的，會做人的父母可能懂得怎樣應酬，但更多的婆婆都很難會站在兒媳的角度考慮問題。　　婆媳關系之所以復雜還因為兩個人都是同性，存在主權競爭和圈地運動的矛盾，大家都希望掌有對這個男人的控制權，這包括照顧和支配的權利，以及家庭中女主人的身份，老的不愿意自動讓位，年輕的等不及的要當家作主，于是很多矛盾就由此產生。　　我不是教你忍，而是要把有些事情想明白了，很多煩惱都會不攻自破。　　1、公婆不是父母，一定要牢牢的記住這一條，每日三省吾身。父母不會無原則的原諒你的一切，你自己父母可能覺得你刁蠻和任性都是可愛的一部分，到公婆面前只能是罪證和過失。所以，不要過多展現自己的問題，所謂的個性直白和坦率那只能是讓自己自爆其短，如果后來人家拿這個作為證據指責你，或者反感你，你就要自食其果。即使開始的時候公婆很會做人，愿意接受你承擔你，你也不要被勝利沖昏頭腦，要更加的謹慎，人敬你一尺，你敬人一丈，千萬不要得意忘形。　　2、你父母有的毛病公婆都會有。老人都嘮叨羅索，喜歡指點下一代，你自己父母也是這樣，你也會煩，也會厭倦，但是由于你相信他們是為你著想的，所以你很少會上升到一個“是不是看不上我，討厭我”的這個層次去想。但這些話如果從公婆嘴里說出來你本能的就會非常反感，這就是位置不同，感情不同，心態不同造成的問題。調整心態，接受他們那些問題的存在，就像接受你父母一切缺點的存在，沒必要去較真。　　3、每個家庭都各有各的不同。每個家庭的生活習慣和生活理念都不相同，如果你是來自節儉的家庭那么到了大手大腳的會不適應，愛吃葷的到了愛吃素的家庭也會不適應，這時候，要知道，這些你不適應的習慣不是專為你一個人制定的，而是一個家庭幾十年的累積，接受能接受的，接受不了的想辦法改變，不要無謂的傷心。　　4、不要逼老公表態。再不好的父母也是父母，兒女永遠都是最尷尬的旁觀者，在這一點上，其實男人說的“她是我媽，我能把她怎么樣”是真實的心態。對于和公婆之間的矛盾，能吸收的吸收，能回避的回避，要充分以自己的作用來化解，不要動輒就把丈夫扯進來，讓他表態，要他選擇到底要成全哪一方。如果他是一個懂得維護妻子，善于處理事情的男人，他自然就懂得，他不是，你強求他，他只能更反感和逃避，到時候最終可能誰也得不到成全。　　在很多女人的生命中婆媳關系都是一個夢魘，但誰都曾經對生活有過美好的期盼，誰都曾經從女人最燦爛的年華走過，大概嫉妒，只是因為無限相似，仇視，只是因為彼此要的始終都一樣。但婆婆來自過去，媳婦屬于未來，要想改變這種敵對與不幸，兩個世界中的人想要停止對峙，永遠都應該先從媳婦開始。　　因為婆婆老了，已經是個常量，媳婦才是個變量。 不過是拼盡全力地過著普通人的生活 生活中的潛規則！終身受用 農村90后一代該怎么走出農村生活的困境？分頁：123

落葉的美麗 文/李異芳 已是深冬，不少樹光禿禿的，落了滿地的葉子。有風時，漫步于山間小路，葉子便飄落于你的胸口或發髻。隨手拈來審視，暗紅色的是被風霜染過，深黃色的是被歲月掠過。抬眼望去，落葉紛紛揚揚，不帶一絲留戀，瀟灑又決然。 很多人只喜歡青翠的樹枝，嫩綠的葉子，不會去欣賞飄落的葉子。一些多愁善感的人常把落葉與凄涼、蕭條這樣的詞語聯系在一起，常把落葉與自己孤寂、傷感的心境聯系在一起。 我不這樣，我認為，如果你愛整棵樹，愛整個人生，就會發現，落葉也是一道美麗的風景。如果沒有它悄然離去，就不會有新芽抽出。如果沒有它深入嚴寒，經歷風雨，就不會有這份淡定，就不會在風中飛翔。其實，葉子一生都在塑造最后飛翔的姿勢。 在夕陽的光照里，黃的、褐的、黑的、紅的、綠的落葉鋪滿小路，輕輕踏在松軟的葉子上，沙沙作響。讓紅色的圍巾隨風起舞，思緒飛越山坳，飄向天穹，誰說這份寧靜不悠遠？不綿長？誰說這不是一幅美麗的畫？ 因為遙遠，所以美麗…… 文/綠葉若春 晨晨是我的初中同學，她在我班女生中可算得上個中翹楚：1米68的個頭，雪白的皮膚一雙水汪汪黝黑深邃的大眼睛，微微自來卷的頭發。天生的美人胚子，更要命的是她的成績還異常優秀，年年穩坐班級第一。成功是她腳下的紅地毯，引導著她走向重點高中，重點大學。她的人生耀眼的讓人羨慕，畢業讀研，留校教書。自己又不甘寂寞，創辦了一所少兒藝術學校。最重要的是在這途中找到一位如意郎君。該人顏值與智商頗高，供職于一所律師事務所。 一對神仙眷侶，世界這么大，朋友圈里經常傳出他們出去走走之圖片。 而這時，居住三線城市的我們還在為還房貸發愁，為孩子找不到好保姆，為明天不得不加班沒人帶娃發愁。每當夜深，忙完家務，孩子入眠，站在窗前，不由得想起她，一種羨慕，嫉妒的心情緩緩在胸中升起，別人的人生怎么豐盛若斯，如牡丹般盛放，而我們的蒼白若滿天星。 日轉星移，冬去春來，有同學自上海來小聚，說起晨晨，女神已經離婚，創辦學校也已關閉，起因是那位如意郎君一直有位青梅竹馬追隨，所謂白玫瑰與紅玫瑰，婚后，如意郎君忽一日厭倦了與晨晨的對視，回到習慣的被仰視。晨晨飽受打擊，無心教學。女神還是女神，晨晨只是需要一段時間休整。但也可以說，別人的人生并沒想象的華麗。 玲說：人生是一襲華麗的袍子，里面爬滿了虱子。可因為遙遠，我們只看見美麗。只有走近，才知道其中的千瘡百孔。所以平凡的每個人，不要因自己的人生而妄自菲薄。 美麗的天目湖 文/張洛瑜 天目湖位于溧陽市郊8公里處，風景秀麗，素有“江南明珠”的美稱。 進了景區大門，沿臺階拾級而上，由碩大的竹簡圍成的慈孝園映入眼簾。竹簡上用不同的筆體書寫了一百個“孝”字，有的蒼勁有力，有的剛柔并濟，正中是一尊獨具匠心的雕像，像上一對母子雙手環抱成同心圓，顯現出它的主題：“孝”。 沿彎彎繞繞的山路走不多遠，我們來到了奇石館。館中陳列著各式各樣的石頭，翠綠的孔雀石邊緣光滑，與紅木架相配，如同一件精美的工藝品，誰會想到它是天然形成的呢？ 走過自在橋，接下來我們要游覽的是中國茶島。島上的茶樹如一級一級的臺階，依山而立。蒼翠的顏色伴著清新的茶香，彌漫在島上。這里風景秀美，站在岸邊遠眺，天目湖一望無際，煙波浩渺。湖水靜得出奇，讓你看不出它在流動。偶爾輕風吹過，漾起層層微浪，湖面猶如起了皺的宣紙一般。朦朧的小島在春日的綠色中若隱若現，如幾筆淡墨抹在藍色的天邊。碧綠的湖水映著藍藍的云，綠色的小島吻著春天的倩影，這湖、這云、這島，伴隨著柔和的春風，天水相連，水中有山，猶如人間仙境。 天目湖不僅有綺麗的風光、罕見的奇石，還蘊含著濃濃的文化氣息，讓人流連忘返。一天的游玩很快過去了，我戀戀不舍地坐上旅游車，心里默默地念到：美麗的天目湖，我一定要再來看你。 美麗的熱帶魚 文/劉思綺 我家里養了幾條熱帶魚。 它們的眼睛小小的，身子和尾巴都是三角形的。它們像一個個快樂、活潑的小天使一樣在水里自由自在地游來游去。 它們身上的花紋很漂亮，有的花紋是橘色的，有的花紋是白色的，十分美麗。 這些小魚是媽媽買回來的，我們把它們放進魚缸里，它們可高興了，在水里慢慢地游著，有時還打個翻，吐著小泡泡。有時它們停下來不動，眼睛盯著前方，好像在思考什么問題，它們太有趣了。 每當我做完作業，就去看它們。它們一見我來，就慢慢地游動，排著隊，接受我的檢閱。這時候，我就會喂它們一些魚食。它們高興地爭搶著食物，樣子太可愛了。我望著它們游來游去，大口吞食的樣子，我忍不住笑了。 為了我這些美麗的熱帶魚，我還看了很多書呢，查找資料，想把它們養得更好。 現在它們生活得很幸福，很可愛。 美麗的沙子 文/劉曄寬 這是一間并不大的畫室，課桌般擺放著沙盤。沙盤是玻璃的，下面可發出不同顏色的光。投影儀的大屏幕上，一幅沙畫吸引了我。這是松花江兩岸遠眺的沙畫，臨江門大橋橫亙松花江兩岸。彼岸，高樓錯落，江水，微風拂煦，楊柳婀娜飄逸。我第一次被這沙畫的獨特所吸引，沒想到沙畫可以用它特有的層次感施展它獨特的表現力，用細膩的自然又超自然的形態，表現藝術與自然融合的那種渾然天成的魅力，我被眼前的美征服了。 女畫師說，做沙畫的沙子是袋裝的大小均為120目的細沙。她打開一個沙盤的燈，一邊講一邊作畫。一把細沙在她細長而柔弱的指縫間有節律地灑落，灑在玻璃面上的剎那間，美麗就開始了。細沙灑出荷葉，畫師用指甲勾勒出荷葉的葉脈、花蕾，鮮活的荷便出神入化了。她又用指尖推出月亮，點出水波，荷塘月色的畫卷就完全展現在眼前了。沒等我仔細琢磨這荷葉和荷花為什么那么巧奪天工，荷葉不見了——畫面展現出美麗的稻田，遠山飄渺，近山巍峨，稻田間阡陌縱橫，田間，農民在耕種，田邊民居炊煙裊裊。再近處，楊柳搖曳，稻苗栩栩如生。女畫師的指尖一推，原來的鄉村一下子變成了現代化的城市，畫面高樓聳立，車水馬龍，熙熙攘攘，市場繁華，仿佛聽到商家的叫賣聲……“太神奇了！”我不禁脫口而出。 我找不出恰當的語言來概述眼前這奇妙的沙。畫家朋友告訴我，沙畫是由北京民間老藝人張玉先老先生從中國一門古老的藝術“景泰藍” 中汲取其精華，經過多年的研究和反復試驗創造出的一門藝術。近年來，沙畫得到藝術界的認同，連中央電視臺的春節聯歡晚會也展示了美麗的沙畫藝術。 我突然感悟了這神奇的沙的魅力。沙是自然的產物，帶著自然的氣息，這普通的細沙，在藝術家的指尖下如此變幻莫測，每一次改變都帶著自然渾然天成的蘊含力，所以才有無窮的創造力。 我開始愛這美麗的沙，喜歡這變幻莫測的沙畫了。 >>>更多美文：好文章

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