品牌：BURBERRY

材質：皮革

尺寸：w24xh14xd12cm

來源：全新真品平行輸入，購於義大利專賣店

產地:中國或義大利(原廠生產線有時會調整，以現貨為準)

貼心提醒：圖片顏色會因個人螢幕設定差異，造成部份色差現象，請以實際商品顏色為準

注意事項：

1.本商品為原廠即附贈防塵袋、品控卡，請您於下單前務必了解本事項，謝謝您!

2.商品皆享有鑑賞期，收到商品後若有瑕疵、商品不如預期等情況，消費者可在鑑賞期內可辦退換貨！若超過鑑賞期限，恕無法接受退換貨！

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中國時報【廖珮妤╱台北報導】

老一輩的人總說懷孕要多休息、別動到胎氣，許多準媽媽休息久了無聊，就常坐著滑手機，成為另一群重度3C使用者。醫師提醒，在沒有相關併發症、身體良好的情況下，孕婦要適度運動，不僅可舒緩背痛、腰痛，也能避免體重增加過快，同時訓練骨盆底肌肉，讓生產過程更順利。

國泰醫院生殖醫學中心主任賴宗炫表示，門診常見準媽媽的家人過度擔心，什麼事都不給做，孕婦休息久了無聊，就是看電視、滑手機、上網打發時間，反而對健康不佳。

至於孕婦該從事什麼運動？賴宗炫說，應避免追趕跑跳碰、激體驗烈、具衝擊性的運動，健走、騎自行車、游泳都是不錯選擇，不過要注意避免跌倒，並穿著舒適的衣服與鞋子，游泳不超過1小時，以免增加陰道感染風險。

賴宗炫說，懷孕期間增加10到12公斤為佳，若超過20公斤，恐有妊娠高血壓、糖尿病風險，運動可幫助控制體重，有助骨盆周邊、大腿肌肉訓練，讓生產更順利。

特別要注意的是，孕婦若有子宮頸閉鎖不全、早產跡象、早期破水、出血、妊娠毒血症及心肺疾病等就不適合運動，賴宗炫說，建議準媽媽先諮詢醫師，再決定從事那些運動。

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