隱形內衣穿法 女生胸罩 nubra 保存
2016/04/13 19:35
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結婚的旺季，新娘子有婚紗公司專業的新秘，
可以把nubra黏的美美的，但是伴娘怎麼辦？
為了搭配美美的露肩禮服，我們必須學會自己動手黏nubra！
這可是現代女性必備的技能之ㄧ啊！
我深深的知道在貼NuBra時大胸女生的困擾,
那就是怕會看起來胸部會垂垂的，其實NuBra貼的不好,
即使是小胸的女生也沒辦法因為NuBra而讓胸形加分....
?布面的nubra比較適合大胸的女生，因為重量比較輕盈，
比較小胸的女生可以使用矽膠NuBra來使自己更雄偉!
除了布面和矽膠之外，現在還有鋼圈的nubra,
上面是無鋼圈的NuBra,下方是有鋼圈的NuBra,
可以看到有鋼圈的NuBra除了有鋼圈以外,形狀設計的更包覆了!
只是布面的是C罩杯,如果妳是E或以上的女生,可以選擇最大的D罩杯,
不過以我的E罩杯來說,穿布面的C 杯已經覺得很剛好了!
在穿著方面,我會希望妳是洗完澡再穿NuBra的,
當然也是要光溜溜完全不能擦任何乳液或上粉!
很多女生會說:我昨天晚上有洗澡啊!身體也沒擦東西,
這樣隔天一起床就貼NuBra道理不是一樣嗎?
其實在經過一夜好眠後, 身體是會分泌油脂的,
所以還是要先洗澡再貼NuBra是最好的唷!
千萬不要怕麻煩~不然等到NuBra應聲倒下,就後悔也來不及囉^^
重點就是無鋼圈的NuBra都是要翻面再穿戴上的,
請記得要蓋掉BP點為主,別露點走光了...
NuBra裡無須再貼胸貼喔^^
調整好NuBra時,請一定要照著鏡子檢查NuBra位置是否同高,
左右兩邊不一定要平均,有大小胸問題的女生,
可以將小胸的那一邊可以向外側黏一點,
平衡兩邊胸部的大小!
位置確定後,請輕壓NuBur,利用身體的溫度跟膠可以更緊密結合,
抱胸姿勢或兩邊輕壓都可以^^
不趕時間的話,最好是輕壓約一分鐘....
先示範一般45度的貼法
一般45度的貼法算是很基本的貼法,如果妳沒有胸部下垂的問題,
其實這樣貼已經很OK了!
我之前發了NuBra 的文章後發現其實很多女生貼起來會有點下垂的問題,
這時候就要使出殺手鐧了!
也就是我之前教大家的終極90度貼法!!!胸罩品牌 束褲
看圖說故事,也就是把妳的NuBra一整個垂直的貼進來,
然後胸下的位置留多一點點,大家會看到胸下會擠出一些肉是屬於正常現象,
但如果怕穿太貼身的衣服胸下的肉肉會被看出來的話～
我的新書裡有解方XDDDDD
看看穿上衣服的感覺,就非常的明顯!!!!
90度貼法不但挺度表現超好,而且也很顯瘦,即使是大胸的女生,
也可以扶瑤直上
NuBra人人都有,貼法巧妙更有不同,快去試試終極貼法吧,
另外要跟大家提醒一下,NuBra貼好以後,更要注意的就是走光的問題！
讓大家不會發現妳抬頭挺胸的秘密喔!!!
夏天的衣服真的很容易走光耶,尤其是側身的時候,
NuBra就很容易出來say Hello~
這時候不妨搭配走光貼一起使用,讓美麗更完全喔!!
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▲適度運動可維持軟骨正常運作。（圖／新營醫院提供）
記者趙于婷／台北報導
一般人容易誤解，認為退化性關節炎是起因於運動過度所致，擔心持續運動會導軟骨磨損加速惡化而停止運動，但事實上適度運動能增加氧氣和營養物質在關節組織的流動，維持軟骨的正常運作，還能控制體重，減少關節的負荷。新營醫院復健科倪昊白醫師指出，延緩膝關節退化的運動以走路、騎腳踏車、游泳、水中運動較佳。
騎腳踏車（尤其是室內腳踏車），既能訓練肌肉的力量又不傷膝，因為它不但可以很激烈，達到增進心肺功能及骨質密度的效果。但要注意調整座墊的高度，以坐下來向前踩踏板時，腳尖能夠碰觸地面為宜。 但已經有退化性關節炎者，要避免爬坡，腳踏車的齒輪也不宜太緊。
另外，游泳及水中運動，則對膝蓋關節沒有負擔，如果不會游泳，可做些水中運動，例如在水中走路，這些運動對關節非常好，因為水的浮力可以減輕關節的壓力，水的阻力也可用以強化肌力。但有膝退化性關節炎者，不建議參加專業級的登山活動，若在接受充分治療的情況下，可改走一般的階梯或坡道。
倪醫師表示，對已有退化性關節炎的患者來說，在從事走路或其他活動時，要注意循序漸進，慢慢增加時間與量，並有間歇性休息，例如走10分鐘休息5分鐘。足夠的休息對保護膝關節也很重要，因為疲累的肌肉無法讓膝蓋穩定。
倪醫師叮嚀，一般人在從事劇烈或長時間運動時常穿戴護膝來保護膝蓋，但不需要選特別昂貴或功能特別強的護膝，因為愈強的護膝，保護支持效果愈好，但影響活動的範圍也愈大，用久了會減少鍛鍊肌肉的機會。此外，護膝是間歇性使用，例如當膝蓋不舒服時穿上，狀況好時則拿下，不要一直依賴護膝，才有機會訓練肌肉。
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