體重減輕3KG
2010/09/05 09:30
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八月份以來,每個禮拜都至少騎車三天以上
每次也差不多至少1小時到1.5小時
昨天量了量體重
瘦了3公斤
繼續努力,
目標:72KG,(有點難)
降到75我就很滿意了
每次也差不多至少1小時到1.5小時
昨天量了量體重
瘦了3公斤
繼續努力,
目標:72KG,(有點難)
降到75我就很滿意了
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迴響（1） ：
1樓. 順路經過2010/09/09 17:39加油
哈哈~~~加油 !
男人都有減重夢。
不過...似乎到了瓶頸... mozar 於 2010/09/20 07:12回覆
