這場10K的路跑賽，大概是我開始參加路跑賽以來，賽前最忐忑不安，也最虛的一次！

怎麼說呢？

賽前一個禮拜，天候不佳，連續下了一整個拜的雨，根本沒有練跑的機會，頂多只是利用休假日撐傘、穿雨鞋到附近公園快走，維持基本體力！並利用上班日的餘暇，爬爬樓梯，稍微鍛練雙腿的肌力...僅止於此而已。然後隨著比賽日的接近，雨似無停歇現象，這可讓我擔心賽事是否會停賽？當我開始有「應該會停賽」的想法時，整個備戰心情開始鬆懈下來，但天公卻在此時很捧場的不再下雨，讓我略感錯愕！

沒辦法，既然沒下雨，就是要比了！雖然沒有什麼練跑，還是要跑！就把它當作是一次「山路練習」吧！

心態上雖已建設妥當，可是還有個不確定因子，讓我擔心...「前往寶二水庫的路況不熟，深怕走岔了路。」我當然有從網路上蒐尋資料，對於基本的路線大致了解。不過，凌晨天色昏暗，還是有點擔心會一個閃失，走錯了路。

就這樣，帶著忐忑不安心情入睡...沒想到，不安的心情完全不影響我的睡眠品質！竟然睡得非常香甜！

 

2011年11月13日 星期日 05：20~08：00

 

擔心的事情一件也沒發生！我順利的來到寶二水庫。同時，我還正確的選擇「穿長褲」跑步，讓雙腿免受風寒的侵襲。

接近五點半抵達會場，竟然沒半個人！

「難道今天的路跑賽取消了嗎？」

經另一名跑友打電話聯繫主辦人，才知：工作人員才剛要抵達會場。

效率有點慢哦！

 

由於主辦單位沒準備「流動廁所」，使得需要小解或更衣的跑友，被迫走一大段的路到管理中心附近的公廁更衣與小解。

這倒是還好啦！我把這趟路當作是“熱身”！

等回到比賽會場後，天亮了許多，人潮也多了！許多學校單位由老師或教練帶著學生們練跑或熱身！看他們各個鬥志昂揚，想來他們並不是「志在參加」而是「志在奪標」！

聽大會的報告，這次參加的人數大約有七百多人左右。

算多嗎？

似乎主辦單位覺得：「比預期中的多！」

起跑前，競賽組的英雄好漢各自在做熱身“表演”！

強者，或者說選手型的跑者，一看他們的身材就看出來了！修長的身子與精悍的雙腳，一般普通跑者(例如我)可是很難與之相匹敵的！果不其然，起跑的槍聲一響起，幾名選手級的跑者一下子就衝了出去！再也看不到他們的蹤影。而我...

按著比平常練跑的速度稍微加快些前進。

在跑的過程中，我發覺自己對於10K的路跑賽該如何配速，有點困惑。不太敢衝太快！深怕後半段會沒力。沒辦法，只好且戰且跑吧！

不知是否是跑樓梯的關係，我在上坡路段追上不少的人！反倒是下坡，讓我很感冒！常常被其他跑者追過！只是我覺得：「下坡路不能衝太快。過快的速度，在緊接著的上坡段反而會造成大腿嚴重的負荷。」所以，在下坡段，我儘可能的控制自己的速度，給人追上就給人追上吧！反正上坡路段又會追回來！

就是因為這個方式，讓我在起伏的山路中，不斷的追趕上其他跑友，大部分都是在上坡路段。直到我逼近女子組第一名的跑者後，我開始跟著他們步伐跑。他們的策略是：「下坡快跑，上坡盡力。」起初在下坡段，我仍照我的方式跑，一直到剩下最後三公里左右，我開始採取他們的策略「下坡衝刺」！這個改變，大腿肌肉負擔瞬間加大！好幾次覺得大腿肌肉異常跳動。但我還是決定繼續這麼跑下去，挑戰一下自己的極限(當然啦！緊身褲也幫了我很大的忙，讓我敢這麼蠻幹下去！)。

我的目標，至少超越女子組第一名的跑者。沒想到我還真的超越了！而且一路到終點他們都沒追上！太意外了！

抵達終點後，我只用眼睛餘光稍微撇到記時器落在46分多...

工作人員給我的名次牌上寫著是：「第28名」。

我到服務台查詢第28名的抵達時間，得到的答案竟是：「我們只記錄前幾名得獎跑者的時間。」

這...這...

怎麼最重要的時間成績會沒有記錄呢？

我要名次做啥？

給個時間會有那麼困難嗎？

在確定“真的”無法得知時間成績後，只能摸摸鼻子悻悻然的返家...

這次主辦單位的可檢討之處不少，本想“瑕不掩瑜”的！但沒時間成績，我實在不能忍受！

氣歸氣！這場10K寶二水庫環湖路跑賽仍讓我跑的很開心！

跟著大家一起跑步的感覺就是不一樣！

每次跟著大家跑，總能讓我瞧見許多新鮮事...

老婆問我：「今天跑得開心嗎？」

我毫不遲疑的答道：「開心哪！」

其實，對我來說，能跑步，就是一件值得開心的事了！