看了標題請別誤解，本篇並不會闡述替代醫學(自然療法)與主流醫學的比較與差異，其實這只是我的一篇留心小札記。

因為個人特殊經驗，從高中時期就跟醫學擺脫不了關係，高中畢業前已經接觸中西醫學，大學時期還跑去參加張步桃開設的中醫課程，畢業前又跑到自然醫學中心學習，遇見攝理之前，我的人生可以說是為了尋求『痊癒』而存在：到底這世上，有哪一種方式可以成為治癒人的萬靈丹呢？

跟西醫奮戰數年之後，轉投靠中醫，再來對正統醫學失望後轉向替代醫學(自然療法)，後來才發現預防醫學的重要性，這當中反反覆覆掙扎努力，現在竟然三兩句就可以帶過，想想也實在神奇。

今天聽到我的老師鄭明析先生，提到替代醫學，也是三兩句將我過去疑惑的部分解開，這對我來說，也不能不說是相見恨晚。

他說：

我使用替代醫學已經大概四十年了，生小病的時候可以用替代醫學的方式來治療。替代醫學可以預防生大病，在生小病的時候也可以治療，不過大病是沒辦法用替代醫學治療的。

因為 神已經賜下了醫學，所以比較大的病就要在醫院治療才行。替代醫學則是個人在家庭中就可以使用的，如果很怕去醫院，就可以使用替代醫學，可是不能夠越線，該動刀的時候就要用刀，只要用手指摳的時候就用手指摳一摳就好了，要看是什麼程度來進行才行，可是人都不做這樣的研究。人只要幾天不在臉上化妝、不花心思的話，就會馬上變得很粗糙。就像這樣，醫學也是一樣，如果不花心思的話，就會馬上產生問題。

然而人們都不了解這一點。如果運動的話，馬上就會在體質上產生影響。就算只運動十分鐘左右，也會馬上見效。只要花心思就會不一樣，要時常在健康上花心思才行。