一帖見效:吳中朝教你滋補養身150帖 ◎將調漲◎ - - udn部落格
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    一帖見效:吳中朝教你滋補養身150帖 ◎將調漲◎
    2014/05/30 04:17:28
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    一帖見效:吳中朝教你滋補養身150帖

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    詳細資料ISBN:9789865719074
    叢書系列:都會健康館
    規格:平裝 / 288頁 / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
    出版地:台灣
    內容簡介  藥食同源,跟隨本書性味歸經、用法用量、適宜範圍、現代藥理、鑑別保存、食用禁忌六項指標,簡單掌握食物的四氣五味,自然吸收天然營養與藥效。  燉服、蒸服、煎服、沖服  研末、碾泥、搗汁、泡製  生吃、煮食、炒菜、涼拌  做羹、做餅、煮粥、煲湯  做蜜、做膏、釀酒、泡茶  藥繕150帖,近50種吃法  不必神農嚐百草,  讓吳中朝教授帶你進入現代《本草綱目》,  對症飲食,輕鬆滋補,簡單養身。  ※內付「八種體質用藥宜忌速查」、「四季用藥宜忌速查」以及針對老人、兒童、女性、孕婦等家庭常見用藥宜忌速查。

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    一帖見效:吳中朝教你滋補養身150帖,作者:吳中朝 主編,出版社:大都會,isbn:9789865719074

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