我生於1940年代，記得讀小學時台灣正在流行【砂眼 Trachoma 】，它是由「沙眼衣原體」所引發的慢性結膜炎，患者眼瞼內側的結膜會出現像砂粒一般的濾泡因而被稱之為「砂眼」，病情嚴重者會造成眼角膜潰瘍、視力受損甚至「失明」，因為台灣在二戰之後衛生條件不佳、自來水尚未普及以致於「砂眼症」廣為流傳，依據衛生單位的統計，1940年代至1950年代初期國小學童的砂眼感染率高達七成以上，政府自1960年起由行政院衛生署編列預算防治砂眼，全面啟動學童檢查並列冊治療追蹤，加上自來水逐漸普及、美援抗生素等藥品的投入等因素，1970年代後砂眼終於在台灣被根除；我們一般人平時都不會珍惜眼睛對自己的重要性，尤其是3C的過度使用而產生了 乾眼症、近視、黃斑部病變、3C視覺症候群等等，萬一失明可就後悔莫及了。

  最近我重讀大一英文一篇由盲眼大文豪【海倫.凱勒 Helen Keller】所寫的文章「Three days to see 」，海倫.凱勒出生時是個正常的孩子，但在她19個月大的時候因為發高燒（猩紅熱）而完全喪失了視力與聽力，因此也無法學習說話，變成了一個「盲、聾、啞」三重障礙的孩子，幸好她的家人在她7歲時聘請「安妮.沙利文 Anne Sullivan 」老師，用手語拼字法讓她開竅，她所學的第一個字是「水」，老師把水淋在她的手上，然後在她手心寫W.A.T.E.R.從此打開了 「海倫.凱勒」的世界，1904年她以優異的成績畢業於哈佛大學的「拉德克利夫學院 Radcliffe College 」，並成為史上第一位取得大學學位的「盲、聾」人士，這篇文章她假設自己擁有三天的時間可以看見這個世界，那麽她要做一些什麼事情呢？

 第一天  

她要詳看她的老師「安妮.沙利文」的臉、以及觀查她的表情和眼神，還有幫助過她的好朋友，接著她要去森林觀看樹木的形狀、花朵的色彩及夕陽的餘暉。

第二天

她要去博物館看人類的歷史和藝術的成就、觀察從古至今的雕塑，要到劇院及音樂廳看人們表演的神情。

第三天

她要走進城市看人們忙碌的生活、街道上的車輛，人群與商店的熱鬧，夜晚看萬家燈火，看人間最平凡卻最美麗的景像。

  「海倫.凱勒」勉勵讀者，不要等到失去視力的時候才懂得珍惜眼前的光明，她的這篇文章讓我在差一點瞎掉後，重讀起來更能體會保護眼睛的重要性。