假日，附近的商店都沒開，來全家便利商店吃早餐。
網友趙掌櫃 :「沒魚蝦也好。」
網友輸怕零壹 用懷疑的口氣問:「好吃嗎?」
網友陳秀霞 :「我很少吃便利商店的東西，覺得都不好吃。」
我也無可奈何 :「星期日的內湖，所有小吃店都沒開，別無選擇，這款義大利肉醬麵味道還算正統。」↓↓↓
在內湖 碧山巖~今天不畏酷暑的6壯士，台北大縱走第五段，內湖碧山巖→圓山劍潭山。↓↓↓
在內湖 碧山巖~從【碧山巖】爬了幾個「Z」型石階步道，500公尺連上，爬到個個汗流夾背。↓↓↓
石階步道往上爬。↓↓↓
走進樹林中，稍好一點，不再陽光下烤人肉。↓↓↓
經過了【忠勇山】。↓↓↓
每朵直徑超過10公分以上的香菇 ? 千萬別亂吃。↓↓↓
往【文間山】前進。↓↓↓
往【金面山步道】。↓↓↓
漂亮的拱形竹林步道。↓↓↓
往【鄭成功廟】，曬人乾的柏油路面。↓↓↓
智銘說：「快樂獅。」↓↓↓
再150公尺，【文間山】。↓↓↓
【文間山】三角點，海拔高度：184公尺。↓↓↓
很適合的點拍101。↓↓↓
【文間山】賞景。↓↓↓
【文間山】賞景~【故宮博物院】。↓↓↓
【文間山】賞景~【鄭成功廟】。↓↓↓
往【劍潭山】、【老地方】。↓↓↓
吃輕便午餐囉！採片姑婆芋大葉子墊底，席地而坐。↓↓↓
一段經過夜總會的上坡石階路段，大家都很安靜，畢竟是農曆七月嘛！↓↓↓
快到【圓山】了。↓↓↓
【老地方】，遊客很多，輪流取角度拍攝，大逆光，都拍成黑臉，Sorry。↓↓↓
台北大縱走第5段完成，從內湖碧山巖→圓山劍潭山，總共11公里，4小時11分鐘。↓↓↓
