人生總會遇到低潮 , 需要借錢周轉的時候
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健康主題館／保護聽力 應遠離噪音環境
噪音正在謀殺許多人的聽力！現代人長期曝露於噪音環境中，3C產品普及，加上汽機車聲、看電視、看演唱會、戴耳機聽音樂、裝潢施工等，都會對聽力造成很大的危害，不只老年人會聽力衰退，年輕人聽力受損情形也愈來愈多。衛福部統計，2009年我國聽覺機能障礙者為11萬5322人，2019年增至12萬4485人，10年間增加9163人，增幅7.9%。依年齡層分析，2019年0至14歲聽覺機能障礙者2330人占1.9％，15至44歲1萬1330人占9.1％，45至64歲2萬3777人占19.1％，65歲以上8萬7048人占69.9％最多，受人口高齡化影響，10年間65歲以上占率增加7%。新光醫院耳鼻喉頭頸外科主治醫師邱昱勳說，環境噪音的確增加聽損的機會，聽損原因各年齡層不同，孩童聽損多為先天發育不良，或感染病菌後引發中耳積水、中耳炎影響聽力；學生族及青壯年可能是聽演唱會，或長時間戴耳機聽音樂，甚至是長期在吵雜的環境工作所致；年長者則為老化、三高慢性病等影響內耳血液循環，造成聽力受損。戴防噪耳機聽音樂宜小心「現在年輕人喜歡戴防噪耳機聽音樂，這對聽力是莫大的傷害」。邱昱勳指出，防噪耳機是密閉式耳機，所有播放的聲音不會外溢，都由內耳承接，且音樂可以無限循環播放，若長期音量過大，聲波壓力直接衝擊內耳，容易引發聽損，建議戴耳機聽音樂時，音量適中就好，更要適度休息。最常見內耳機能失調導致聽損，可能出現耳鳴症狀，情緒焦躁不安、自律神經失調、溝通變差等問題，對日常生活造成影響。幼童聽損會影響說話發音，容易發展遲緩；學生聽損會影響學習；成年人聽損會影響工作表現；年長者聽力不佳，外出時可能聽不見汽機車聲音，增加意外事故機會，同時影響溝通，失智風險上升。邱昱勳指出，短時間、突然高分貝的噪音，如鞭炮聲、音響爆音等所引起的聽損，有機會慢慢恢復，若是長期處在吵雜工作環境，或隨著年齡老化造成的聽損則不容易恢復。治療聽損，維護末梢血管的健康非常重要。邱昱勳說，多給予抗氧化劑、神經復活劑、血液循環促進劑等藥物，讓神經保持活性、血管保持彈性；飲食要少油、少糖、少鹽，多吃富含維生素B、C的蔬果，增加體內抗氧化機制，降低血管發炎，避免末梢血液循環不佳。老年人出現聽損時，建議佩戴助聽器，並多與外界溝通，降低失智風險。●預防聽力受損4招1住家應盡量選擇安靜的地點，或加裝隔音窗，遠離噪音環境。2在吵雜的環境工作時，應戴上耳塞降低音量。3保持正常作息、多運動。4有三高等慢性病應按時服藥、控制病情，延緩聽力老化。●常見的噪音場所菜市場、演唱會、夜店、夜市、寺廟、百貨公司、大賣場、交通頻繁的道路、鐵工廠等。●聽損高風險族群長時間戴著耳機聽音樂的年輕人長時間在建築工地工作者鐵工廠工作的員工機場的地勤人員年長者交友APP配對後換LINE跟IG「突然秒不聊」？網曝1真相眾人狂點頭
許多現代人都會透過交友軟體認識新朋友，甚至認識未來的伴侶，但卻有網友發現，從交友軟體APP交換到私人的社群媒體，如「Instagram（IG）」和「LINE」後，彷彿就有個魔咒，讓原本熱絡的聊天逐漸消失，引起許多網友討論。一名網友在Threads發文，表示自己透過交友軟體「Tinder」配對到人之後，聊天一陣子決定轉換到個人社群媒體和通訊軟體「Instagram」和「LINE」繼續聊天，但他卻意外發現，這樣做不僅不會讓彼此聊天的感覺升溫，反而是反效果。原PO表示，交換私人聯繫方式後「好像是個魔咒」，讓彼此聊天降溫，這結果「屢試不爽」，認同的網友紛紛表示「我也是！變成被動不聊天，發限動一定會看也不回應，沒一個存活的，還有沒有正常的。」、「看完IG後，覺得不同世界就慢慢有距離了。」也有網友點出關鍵「因為沒有神祕感了呀」。但也有網友認為「那是對方不會延伸話題，或是妳的生活他不感興趣。」，或者要見面後再換聯絡方式「見過面再加，不然都加爽的。」、「所以我在見面之前都不交換任何連絡方式。」、「所以我都說，先在這聊吧，有見面再來換LINE。」由@isabellathatgirll發佈在Threads查看📌數位新聞這裡看！訂閱《科技玩家》YouTube頻道！💡追新聞》》在GoogleNews按下追蹤，科技玩家好文不漏接！📢LINE開放多裝置登入！看「追加裝置」教學、規則安卓蘋果可混搭📢LINE免費貼圖4款！精品款推動物「動動貼圖」超Q、小惡鱷諧音哏滿滿📢蘋果AISiri延到2026…1舉動陷公關危機！他建議學賈伯斯解決範本📢Skype五月說掰掰！轉移MicrosoftTeams教學「上班專用」可聊天建社群📢3月便宜資費懶人包／5G上網吃到飽388！4G不限速500有找📢旗艦AI洗地機開箱！輕鬆拖地、高溫洗布烘乾還能遛狗甩尾謝宜容「全部認罪」開庭哭花臉 100萬交保加電子腳鐐
勞動部勞動力發展署北分署前分署長謝宜容被控職場霸凌害部屬輕生，涉嫌侵占以就業安定基金所採購禮品並圖利特定業者承包標案，上周遭檢方依刑法洩密及貪汙治罪條例圖利、侵占公有財物等罪嫌起訴。全案今移審新北地方法院，謝宜容開庭時全程哭著認罪，法官基於她全部認罪且已繳回犯罪所得，諭知她以100萬元交保，並配戴電子腳鐐。法官諭知，謝宜容除以100萬元交保外，將自交保日起限制出境、出海及配戴電子監控設備8個月，期間另限制住居於新北市三重區住處。謝宜容則從一開始開庭便不斷流淚，直到法官諭知交保也哭著說謝謝庭上。稍早移審庭討論謝宜容羈押與否時，檢辯依然短暫交鋒。公訴檢察官以至今餘波盪漾的鮑魚大亨鍾文智潛逃案為例，認為謝女涉犯5年以上重罪，且有子女在海外留學，以其背景、財力及人脈仍有偷渡至國外生活的逃亡之虞。謝宜容的律師則指出，謝女全部犯罪所得不到50萬元，子女即便在國外念書，也無能力供應她生活所需。此外，謝女已全部認罪，有極強意願配合審理，以爭取日後法官量刑上的優惠。檢方原起訴指出，謝宜容擔任北分署分署長期間，針對位於新莊辦公室整修工程，於2023年10月16日採購案公告前，為避免採購金額逾150萬元須加入外部評選委員之變數，指示秘書室劉姓、簡姓部屬將部分工程從整修工程採購案拆出，讓承包公司獲得25萬餘元不法利益。且謝宜容為塑造個人及北分署專屬形象，2024年所有對外活動、宣傳品形象識別與主視覺設計，統整為一公告金額以下之採購案交由特定公司承包，還提前洩漏標案內容給該公司，為該公司量身訂作採購案獲得17萬餘元不法利益。此外，謝宜容明知三節禮盒為北分署使用「就業安定基金」或「就業保險基金」預算採購，屬公用暨公有財物，卻於2023年至2024年春節、端午、中秋三節期間，把公務名單發送剩餘的12個禮盒侵占為己用，涉嫌侵占公有財物。★珍惜生命，若您或身邊的人有心理困擾，可撥打安心專線：1925｜生命線協談專線：1995｜張老師專線：1980勞動部勞動力發展署北分署前分署長謝宜容涉嫌侵占以就業安定基金所採購禮品並圖利特定業者承包標案，上周遭檢方依刑法洩密及貪汙治罪條例圖利、侵占公有財物等罪起訴。全案今移審新北地方法院，法官基於她全部認罪且已繳回犯罪所得，諭知她以100萬元交保，並配戴電子腳鐐。圖／取自YouTube