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人生總會遇到低潮 , 需要借錢周轉的時候 

要如何安全度過呢 ?

但在借錢周轉之前 , 我希望你可以先了解什麼是

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不到幾個月利息就比你當初借的本金要大上好幾倍 !!

這種在新聞上看到的恐怖情節 ,真的會在借高利貸的聯邦銀行二胎房貸條件人身上發生

所以我一開始就要強調 " 別借高利貸 "

 合法的跟銀行借錢才是王道 

 

現在銀行推出很多低利率的貸款方案

借款利率低到你不敢相信 , 根本不需要鋌而走險

但我們對貸款利率都沒有概念 - 所以我建議

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獨家／不是跌停？台積電盤後出現1,035元高價 引發熱議

台股7日暴跌2,065點收19,232點，成交量縮至1,472億元窒息量，盤後鉅額交易卻反向放大，主因權王台積電（2330）配對交易暴增至8,704張，且當中有442張以1,035元千元以上價位成交，平均成交價857.49元，高於收盤價848元，是特定買盤急於回補，或是看好台股日後反彈，引發市場熱議。台股今天恐慌性賣壓、跌停家數多等因素影響，成交量急降至1,472億元，但盤後鉅額交易卻放大至84.62億元。其中，台積電盤後鉅額交易大幅增加至8,704張，高於前一個交易日的2,242張；其中，442張成交價為1,035元，另外8,262張成交價為一般交易時間終場的收盤價848元。

健康主題館／健康環保蔬食3套餐 北榮端上桌

近年健康蔬食風潮席捲全球，不僅節能減碳，還能改善身體健康。台北榮總致力推動節能減碳措施，首先從院內員工餐及病人飲食做起，每周提供蔬食餐點，更設計出營養健康均衡的三套蔬食餐點，包括一套中式餐、二套異國餐，每套餐含蛋白質70公克以上，膳食纖維至少25公克，讓人享受美食時，也能兼顧健康。台北榮總營養部主任曾芬玲表示，健康環保蔬食套餐設計為不含任何肉類，使用碳排較低的雞蛋、豆腐、牛奶及其製品，以番茄、芹菜、九層塔、洋蔥、薑、蒜等食材增加風味，並考量成年國人體型，每公斤熱量需求約25至30大卡，特別設計1800大卡左右套餐，膳食纖維也達到國健署建議量每1000大卡14公克纖維。北榮營養部營養師舒宜芳說，適量攝取蔬果有助降低慢性病風險。依「EAT-Lancet」委員會指出，植物為主的飲食型態每年可預防約1100萬名成人死亡，研究也證實，蔬食飲食可降低心血管疾病、癌症、肥胖、血脂肪等，增加纖維攝取可改善腸胃道疾病，如便祕、預防憩室症及腸道癌症等。曾芬玲說，套餐內容選擇高纖主食，如紅藜麥飯、紫米飯、芝麻饅頭、全麥土司及雜糧餐包；蛋白質來源除了毛豆、豆包、豆腐、豆漿外，還有雞蛋、牛奶、優格、起司等，免除國人擔心蔬食的蛋白質不足疑慮。套餐中有豐富蔬果，如青花菜、龍鬚菜、高麗菜、胡蘿蔔、番茄、蘆筍、黃豆芽、紫甘藍、櫛瓜、茄子、秋葵與各色甜椒，再佐以當令在地水果，以芹菜、九層塔、洋蔥等提味，不但顏色豐富、風味佳，也十分促進食欲。蔬食3套餐1中式蔬食套餐●早餐-雜糧芝麻饅頭、無糖堅果豆漿、水果●午餐-高麗菜捲、塔香茄子、香菇水蓮、松柏長青，配紅藜飯及山藥胡蘿蔔湯，搭配水果午餐－高麗菜捲、塔香茄子、香菇水蓮、松柏長青，配紅藜飯及山藥胡蘿蔔湯，搭配水果。記者沈能元／攝影●晚餐-番茄雞蛋麵配燙青菜晚餐－番茄雞蛋麵配燙青菜。記者沈能元／攝影2異國蔬食套餐(I)●早餐-五彩三明治、低脂奶早餐－五彩三明治、低脂奶。記者沈能元／攝影●午餐-壽司/飯糰/玉子燒、味噌蔬菜豆腐湯午餐－壽司/飯糰/玉子燒、味噌蔬菜豆腐湯。記者沈能元／攝影●晚餐-韓式拌飯（荷包蛋、韓式炒豆干、黑椒毛豆、涼拌小黃瓜、黃豆芽）配海帶芽湯及水果晚餐-韓式拌飯（荷包蛋、韓式炒豆干、黑椒毛豆、涼拌小黃瓜、黃豆芽）配海帶芽湯及水果。記者沈能元／攝影3異國蔬食套餐(II)●早餐-田園青醬披薩配無糖優格早餐-田園青醬披薩配無糖優格。記者沈能元／攝影●午餐-西式蔬食套餐(西班牙烘蛋、炸豆腐佐匈牙利醬、芥末西芹、義式烤時蔬、全麥餐包及南瓜濃湯)配水果午餐-西式蔬食套餐(西班牙烘蛋、炸豆腐佐匈牙利醬、芥末西芹、義式烤時蔬、全麥餐包及南瓜濃湯)配水果。記者沈能元／攝影●晚餐-白醬義大利蝴蝶麵配水果晚餐-白醬義大利蝴蝶麵配水果。記者沈能元／攝影

跑外送「油車VS.電動車」哪種比較好？ 眾人答案一致：不跑也在燒錢

雖然跑外送賺的薪資不那麼固定，但時間上相當自由，也因此吸引不少人投入外送的行列。有一名網友好奇油車跟電車，哪一種車種用來跑外送比較適合？貼文一出，油車獲得壓倒性推薦。原PO在臉書「FoodpandaUbereats外送甘苦談（全台）」發文問大家，「不考慮油錢跟電池租用費的狀態下，只算電車跟油車保養消耗費，會比較推薦哪種呢？」貼文引來不少討論，多數人都選擇油車，「電車有吃到飽再考慮」、「電動馬達壞掉可以修好幾顆油車引擎」、「只推油（車），電車沒比較省，壞一次就全吐回去了」、「電車會燒毀，油車可擺放」、「油車續航力一定穩」、「推薦油車，會自行DIY維修的話更省。電車同租車，如果不跑，還在燒錢，每個月要繳固定費的」、「油車一個月不跑油錢0元，電車一個月不跑，電錢要付一個月，外送也沒這麼好賺」、「電車維修都要回原廠，要預約，拖車費也很貴，維修費也不便宜，我是推薦油車啦」。不過也有部分網友力推電動車，「我是回不去油車了…光油錢加保養，講真的一個月我省五千以上，換電站到處都有，遇到就停下來換電順便逛一下全家、萊爾富、全聯、家樂福那些，加油站不是到處都有」、「不考慮油錢的話，我會建議電車，因為：1.保養項目少（不用換機油），2.傳動耗材壽命比較長，3.煞車皮、輪胎耗損較慢，4.維修頻率低、比較省事；缺點就是：沒有換電站會比較麻煩、有些地方維修還是油車方便，如果你日常通勤或跑固定路線，電車會比較省心」。