戒毒分成生理戒毒與心理戒毒二階段，當然，必需在完成生理戒毒之後才能進入第二階段心理戒毒，心理戒斷遠比第一階段的生理戒斷還要困難。在此向各位先進分段介紹。 

一、               生理戒斷 

      現代的醫藥發達，海洛因戒斷病人在生理戒斷期的痛苦症狀，都可以依靠藥物減到最低的程度，差別在藥物的篩選與運用的時間上作區分。 

      其實，海洛因的戒斷症狀（戒斷綜合症）是有時間性的，完全沒有藥物的幫助時，約7~10天也會脫癮。有些人在戒斷時，用鐵鍊捆綁或將其反鎖在特定的空間中，也能達到生理脫毒的目的。只是，放任病人因痛苦而產生哀嚎，一般病人的家屬都會不忍，會將病人送到醫療院所，接受藥物的幫助。在醫院裡，就算有藥物的幫助，生理脫毒也必需7~10天才能完成。差別就在病人戒斷時所產生的痛苦自我體會的大小，沒有藥物幫助壓制症狀與有藥物幫助壓制症狀，所表現出來的動作，是有明顯的不同。 

     當生理脫毒完成時，常常被誤解成戒毒完畢。其實，真正的考驗才剛剛開始。心理戒斷比生理戒斷難上千萬倍。 

二、               心理戒斷  

       一般說來，長期的使用海洛因的人，在使用一段時間後，能在吸毒的過程之中得到的快感是有限的，反而是因為害怕犯癮時的難過而繼續使用，這也是絕大多數的海洛因病人不願意說出來的隱痛。但是，還是有矛盾的衝突點。海洛因讓使用者所得到的快感也是無法讓病人在記憶中抹去的。所以，海洛因病人的復吸率會如此之高，再度追求快感也是重要的因素。 

      海洛因病人的心理戒斷期，是一輩子。從病人踏出醫院的那刻起就開始了心理戒斷的漫長奮鬥。 

      當病人回到熟習的生活環境時，一景一物常會讓病人不自主的產生在吸一次的慾望。甚至是生活上、工作上的不順遂或心情的低落時，能讓其快速的紓解壓力的方式，都是病人再度復吸的主因。這也是有病人在生理戒斷後10幾年竟然再度復吸時，家屬看不到的盲點。以為戒斷10幾年後，決不會再吸毒的錯誤觀念。 

       海洛因病人的心理戒斷，最大支柱與動力是家屬，轉換生活環境是首要的考量。讓病人再從返正常社會時最好能讓他有份非常忙碌的工作，無論是身體的勞動，或者是用腦的工作，都可以適度的轉移病人因吸毒後對社會所產生的疏離感。生活上有重心時，對穩定病人的戒毒信心是起加分作用的。 

     病人家屬要有一定的認知，病人本身每天都在跟毒品在做心理上的抗爭，這種持續性的抗爭是非常辛苦的，適時的鼓勵與幫助，適非常重要與必要的。苛責與恐嚇，只會加速將病人推回原點。 

      病人家屬何嘗不苦？但是，沒有家屬的一路細心相扶持，戒毒是無法達成的。 

有緣看到此文的先進們，如果您願意，請引用此文，讓更多的人知道如何的幫助吸毒病人。相信，您的動作，也能讓社會多一份祥和。