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    南瓜油粿
    2011/01/21 14:09:05
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        油粿是個古早味的台灣小吃,沒印象以前有吃過,但曾在美食節目中看過,很想嚐嚐,這和一般的粿有什麼不同,所以今天就來試試油粿,用南瓜來做,加了南瓜的油粿,吃起來多了份清甜的口感,搭配蒜泥醬油,味道蠻不錯的耶!

    南瓜油粿

    材料A:  在來米粉 150g    太白粉 2T    水 200g

    材料B:  南瓜 200g(切丁)    水 300g    蝦米 1T(泡水)       油蔥酥 2T     香蔥醬 1.5T

    調味料:  塩 1/2t    雞粉 1t    糖 2t    胡椒粉

    醬汁材料:  素蠔油 2T    甜辣醬 1T    蒜泥 1/2T    糖 2t    香油 2t    水 半杯    在來米粉水

    做法:

    1.  碗中加入材料A拌勻備用.

    2.  鍋中入油,加入蝦米炒香.

    3.  加入南瓜丁及香蔥醬拌炒.

    4.  加入水300g煮開.

    5.  加入所有調味料,就可先熄火.

    6.  加入事先拌好的材料A拌勻後,再重新開火,拌成糰狀硬糊就可熄火.(粉漿有些濃稠就要熄火,餘温會讓粉漿越拌越稠,如果加入材料A拌勻後,粉漿夠稠,就不用再重新開火.)

    7.  加入油蔥酥拌勻.

    8.  拌好的糰狀硬糊.

    9.  手上抹少許油,抓一大杓粿糰,放在防沾紙上.

    10.  將做好的油粿,排入蒸籠內.

    11.  放上蒸籠,蒸約20分鐘.

    12.  將醬汁的材料(素蠔油、甜辣醬、 糖、水)放入鍋中煮開.

    13.  用在來米粉水芶薄芡.

    14.  加蒜泥及香油拌勻.

    15.  拌勻後就可熄火.

    16.  一般油粿是要放在油鍋裡泡炸,我用煎的較不油.

    17.  煎好取出,淋上蒜泥醬油.

     

    小叮嚀:

    **南瓜丁不要切太大塊,用芋頭來做也可以.

    **醬汁不要芶太濃稠,冷了會更稠.

    **延伸閱讀相關文章  糕&粿     南瓜料理

     

     

     

     

     

     

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    迴響(3) :
    3樓. 大小姐@guest
    2011/01/22 07:43
    Re: 南瓜油粿
    感謝美好分享....祝假日愉快
    [版主回覆01/24/2011 11:35:36]大小姐有機會可以試試,味道蠻不錯的油粿.
    2樓. lumame@guest
    2011/01/21 18:29
    Re: 南瓜油粿

    哦!好特別喔!

    一定有果香味.

    [版主回覆01/24/2011 11:29:55]平常做粿都是加芋頭,偶爾換換口味,用南瓜來做也不錯.
    1樓. 小屁~@guest
    2011/01/21 17:27
    Re: 南瓜油粿

    油粿...是像九份在賣的那種油粿嗎..

    另外.南瓜皮不去除..

    是比較營養的關係嗎~~~

    [版主回覆01/23/2011 04:48:14]我沒吃過九份的油粿,所以不知道,這份食譜和妳說的九份油粿,有沒有一樣,南瓜皮可以吃又有很多營養,去掉有點可惜,而且綠色的外皮口感也不錯.
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