舊曆年前忙著出貨

飯咖出國旅遊

一人吃飯不再謹守高纖低脂

就用

五花肉的修邊肉和如意什錦的廢料

組合成當晚熱量破表的美味煲仔飯

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材料

1.排骨肉

2.豆鼔~香港九龍園

3.太白粉

4.天津玫瑰露

5.鬼女神白醬油

6.辣椒~綴色用

7.米

8.黃豆芽

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做法

1.排骨肉用材料2-5醃約30分鐘

2.洗米加入適量水再少一點的水入砂鍋,米上放入醃好排骨,煮10分鐘,悶10分鐘

3.黃豆芽洗淨燙熟,辣椒去籽切末

4.悶好的飯鋪上黃豆芽和灑上辣椒末即可上桌

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豐盛的一人晚餐

一人嗑完一鍋

忙裡偷閒的幸福