★持續行動是要每天持續地、

漸進地提升層次才能做到的。

★如果每天每天只是形式化、

假冒為善地行動，

這樣還可以做到幾天，

但是做一做就會因為毫無樂趣、

精疲力盡而放棄。

還有，如果是因為有人吩咐才每天做，

就會因為那不是自己喜歡、自己期盼的，

所以沒有人吩咐時就又不會去做。

★「真正持續去做」

指的是在每個瞬間都付出努力。

如果不這樣做，

就不可能持續行動。

★會因為自己真的很喜歡、

期盼而想要不斷努力。

如果這樣行動下去，

就會漸進地提升層次、

產生更想要行動的內心及更想要行動的熱情。

★假如去做的過程中不順利，

則會中途放棄或不想做，對吧？

那時再次行動的人就是提升層次的人。

★如果不從「放棄的極端」

提升層次到「行動的極端」就無法行動。

提升層次是爬上坡路，

所以會持續不斷地往上爬。

因為這樣的關係，

會感到疲憊，有時候也會跌倒。

但是那時必須要再次行動。

如果那時再次站起來並去行動，

就會再次提升層次而往上爬，

所以，持續行動是最辛苦的事情。

★每天每天去做的人是英雄。

每天每天行動就是持續去做，

持續做到底的人會成為英雄。

★因為喜歡，

因為想要繼續做下去，

而自動自發持續行動的人能夠做到底。

因此持續做到底的人，

是能夠不斷地提升層次的高度之人。

★如果為了達成事情，

而持續不斷地努力並反覆地行動，

如此一點一滴地興起變化，

這樣就會提升層次。

★並不會一次就突然興起變化，

並不會一下子就突然提高很多層次。

每天每天持續去做的人，

想必在不知不覺中已經爬上很高的層次了。

★勤勞地行動吧！

★無論何時、身處任何情況

都去行動就會提升層次。

★一點一滴持續去做時，

會再次找回感覺而達成變化。

★每天一點一滴持續去做，

這才是提升層次的方法。

★想著「每天再做一點看看吧」

並行動的人是個人英雄，

是能讓自己站起來並提升層次的人。

★治理自己很困難吧？

提升層次很困難吧？

祕訣就是每天每天一點一滴地持續行動。

★雖然勉強去做有可能無法做到底，

但那是在那時、

那當下可以提升層次的方法。

所以如果那時去行動來提升層次，

即使勉強仍然再次行動來提升層次，

如此持續不斷地反覆行動到底時，

就能夠提升層次。

即使勉強仍然把飯吃下去的話，

不也會填飽肚子嗎？

哪怕只有提升一點，

也會比起根本不行動更提升層次。

不斷地如此行動到後來，

總有一天會超越而達到

「自己願意而每天行動」的階段。

★勉強一點一滴地做到後來，

也會有產生體會並興起變化的情況。

★做不到時不要想著：

「我做不到，我不做了。」

只要再做一點看看！

再次一點一點地做做看吧！

想著：「再做一點就可以了。」

並行動吧！

如此持續地每天做到底，

來成為提升層次的人吧！