師尊文集：回答專一問答

問：
「密教除了身口意清淨的修行，主要的關鍵是什麼？」

答：
「呼吸。」

問：
「我們每一個人都在呼吸，難道密教的呼吸不同？」

答：
「確實不同，一般人的呼吸，只在鼻、喉、肺之間。密教呼吸是全身細胞都在呼吸，從頭至腳。」

問：
「如何是密教呼吸？」

答：
「九節佛風、金剛誦、寶瓶氣。」

問：
「如何做？」

答：
「調合二息的方法，行自我控制，可以請教真正的金剛上師（咕嚕）。」

問：
「有何利益？」

答：
「增長生命力，可以健康長壽，去除障礙，控制生命能量。甚至可以接通宇宙的意識，與至上合一，以禪定之力，可以獲得解脫。」

問：
「它的次第是什麼？」

答：
「專一。
離俗。
合一。
融合。」

問：
「與本尊溝通在哪個層次？」

答：
「專一即有。」

問：
「專一如何得？」

答：
「調息與止息的練習，可以令妄念減少，妄念一減少，專一就增長，進步到本尊可以接通的地步，自然就接上線了。一般是在禪定之中，而更高的境界是在意識清醒時，甚至在工作，也能和本尊溝通。」

問：
「修行呼吸可得到什麼？」

答：
「喜悅，永恆的幸福，永恆的生命（永生），生死可以觀破，一切自然、自在。」

問：
「要離開物質世界嗎？」

答：
「不用。物質與心靈是合一的。我個人強調，不是完全心靈，也非完全物質。」

問：
「一天要修幾回？」

答：
「一天修二回最好，一回要十二次，這是指一般人。若是出家人，宜四回。靈性可以漸漸增長。呼吸要細、慢、長。」

問：
「有限的生命，真的可以無限嗎？」

答：
「物質有限，但，心靈無限，永恆，喜悅。」

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🐯最新師尊週六開示--

🐯西雅圖雷藏寺慶祝 聖尊出家四十周年與供僧活動，師佛憶起昔日出家因緣。

🐯唯有身口意業都沒有的時候，妙明真心自然顯現出來。

🐯千萬不要為財為利為情，輕輕的撩過去就好了，不要深陷在其中，記住師尊的一句話，輕輕的過去，不要深陷下去！

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