
以前小時候沒事幹,就喜歡往游泳池跑,父母都上班,家裡每個孩子也算獨立,跟父母打聲招呼,就可以自己走個幾公里去泳池泡水,還會起個大早,煎些加了糖的麵糊做煎餅,當做午餐點心,等泳池一開門,趕緊搶個好位置,放好隨身物品,當一切都就定位後,一切的辛苦,等著玩水的雀躍心情,都在跳下水後得到滿足。
玩了一整天,曬黑起泡的皮膚,是玩的盡興的印記,水性也許是這樣培養起來的,水裡的動作,泳姿,後來學起來並不怎麼困難,可惜那年代沒什麼管道栽培,現在老了,似乎還有點點心癢癢的,想圓一下那個小黑冷的小小夢想。
想必還是有很多人,有跟我一樣的遺憾,全國分齡賽18到88歲的都有,問過我們隊裡的最資深的謝北北,他說只要活著就是要動,比到不能動為止,不開玩笑,他連日本、韓國的比賽都照去呢!真的是動的厲害。

謝杯杯的肌肉不是蓋的
我呢,就試試囉,年紀有了,體力真的不得不認輸,衝個50公尺就喘吁吁的,還得連衝個好幾趟,真是累死老娘了!除了練自由式,還報了蝶式,因為是近幾年才認真學這個式,有許多技巧還在摸索,所以有新領悟就去練一下,練久了,就想試試。
離比賽日子愈近,愈是壓力大,每天都得逼自己游,得測秒數,測划手數,划距,最後無法進步再多了!就是自己核心肌群太弱了,肉都是軟趴趴的,拿甚麼體力跟人家比啊!於是地板、重量運動也兼著做,偶爾還是會偷個懶,也抱怨,真是太自虐了!下定決心,比完這次,明年絕不比了!
當秩序冊一出來,我就知道自己的名次了!那些老手比賽多年,實力如何?紀錄都查的到,我只希望不要輸的太難看,秒數差距不要過大,就阿彌陀佛了!
緊張嗎?會!經驗還是佔很大的優勢,常常為了求快,以為划手愈多會愈快,平常練的節奏,因為緊張會跑掉,而千千萬萬要避免這樣的想法,因為會更耗體力,速度還不見得快,反而慢,還有蛙鏡如何戴?會不會跳水時翻開?種種妹妹嘎嘎,跟我一起比的前輩還特別來給我指點,給我打氣,這點大公無私,就是前輩的氣度,給她一個大讚,不過還是會私心想一下,應該是我秒數差她太多,完全構不成威脅吧!哈哈!
最後50自第3名,50蝶第2名,拿了獎狀和獎牌,還是蠻高興的啦!

全隊的成果
現在輕鬆慢游,還是不時會想起上個月前的緊張,餘悸猶存,開心的是沒有壓力了!還有一年時間好練,得認真練體力了,不能再找藉口啦!

獎盃真的是供人拍照用的

這些道具大家湊合擠一擠

比比誰的腿長
PS. 50自共3名賽者,50蝶2名...The end
我小一小二時 台北市的陽春麵就是二元
那時1.5元的已很少見了
學校旁的上海路(後改名林森南路) 小店牛肉麵4.5元
結論 游泳並非是高檔活動 遺憾的是我只進過去一次
至今仍是旱鴨子
看到妳以票價算年齡 恍然大悟
我們不只差一代
想當年我們學校隔壁的泳池孩童票二元
離總統府很近的小學
7 / 2 = 3.5
看到您這篇文,不禁心癢想再回到泳池呢 ~~~ 
年幼時家貧,公園泳池就是我們假日的最好去處。記得半票票價只有 15 元呢!我可以帶著妹妹們消磨半天。
蝶式真的不容易游,我肩膀的柔軟度不夠,蝶手一直起不來。給您一個大大的讚!(我高中時加入校隊,游仰式滴 ~~~
)
一週游五天,難怪勻稱健美樂天開朗,如果日日飆蝶泳,您只怕會燒掉若干肌肉,脂肪則老早代謝光了。我平日下班後下水,蝶泳三佰米以上如假包換的抽筋,不上班日子,可加倍一無問題。我現在搭配海豚踢腿、仰式,我的自由式聲勢也驚人。您提到的兩壁之間的蛇胸蛇腰,描述正確精湛,我大致OK,我的蝶式瓶頸是換氣續航力,藉口一是年歲,藉口二是旁邊沒漂亮女生觀看助陣。
您其他幾篇我都領讀了,一位很有自己想法的女生、有原則能變通、能幽自已這默、願意照亮別人。有您好幾套的本領!
Miss Helen, 海輪小姐,
週日下午,我串您門子,來相討碟式的絕活高招。請問您的碟泳,當趴入水下的瞬時,您手肘的前引及回划可是立刻、連續的動作?有個朋友兩年半前、從岸邊看我碟泳,說吾手在水下時都在「度假」,因為那時我手在入水後頓了小半秒,等讓前身弧度吃水更深時、才援引手槳回划挺前。水上看來卻像中場休息。您怎麼說?
看您的其他文章,猜測您是茹素,可是您皮膚明麗潔晰,這顯示多元蛋白質的平衡和補充得宜。長年茹素的人的小困境,是不足的多元蛋白質,以至多數看來加速衰老。
小牢騷有二,海輪小姐接招否? 祝週末好,池邊俏! 
Kirk
有特別注意到 ~
您專屬於 "美姿美儀" 的 "站立姿勢與腳步"
很有形喔!