松子DELUXE:「感到痛苦,或許是因為太想普通」|#人物觀點筆記 - 追星人Lyo的日常碎碎念 - udn部落格
追星人Lyo的日常碎碎念
作家:lyo
文章分類
    Top
    松子DELUXE:「感到痛苦,或許是因為太想普通」|#人物觀點筆記
    2026/03/01 15:35:12
    瀏覽:978
    迴響:0
    推薦:17
    引用0
    很喜歡松子這段話,看了非常心有戚戚焉,立刻轉給有憂鬱症的朋友。

    =====以下渣翻======

    「我只是想普普通通地活著而已」。
    我覺得,人在這麼想的時候,反而是最痛苦的。
    會忍不住跟別人比較,覺得只有自己落後了,
    或者有一股「自己沒有成甚麼氣候」的不安揮之不去。

    我也曾有一段時間,一心想著:「至少,想變得普通一點。」

    但某天,我赫然驚覺,
    所謂的「普通」,其實是不知不覺中混進了別人的標準
    比如說,有份正職工作、談了戀愛也結了婚、
    假日會和家人去公園、有車、有很多朋友…
    回過神來時,這些已成了「普通」的範本。

    可是,這個範本,說到底,是誰的理想?

    所以我決定,不再勉強自己「變得普通」。

    取而代之地,把「自己能夠感到輕鬆自在的狀態」,變成我的普通。
    如果不擅長早起,就選擇可以晚點上班的工作;
    如果一個人比較自在,就不強求一定要有很多朋友。

    當我選擇了對自己來說「剛剛好的生活」,
    不可思議地,我變得不再和別人比較,也覺得活著變得輕鬆了一點。

    與其把「普通」視為目標,
    不如去尋找「讓自己的內心不那麼難受的生活」。

    ===========

    幾年前曾經在某採訪看到愛謬說,自己很崇拜某個音樂藝人的曲風,但正因為自己絕不可能變成他,所以那人對自己來說,才是崇拜的對象。

    我覺得跟松子這段話,也有異曲同工之妙。

    人都說「鄰居家的草坪看起來特別綠」, 現代人之所以活得更加焦慮,甚至連小學生都會得憂鬱症,自殺率創新高, 正也是因為無遠弗屆的社交媒體放大了「別人的幸福跟美好」,而且這些幸福美好還是來自四面八方、全球各地的。

    以我自己來說,我也很羨慕發了文就有成千上萬個讚、有多年恩愛如一日的另一半、可愛到彷彿童星廣告的兒女、能一小時內做出彷彿餐廳菜色的美味佳餚、勇於追夢、三不五時就出國旅行而且財富自由的人,但正因為我無法變成那個人,才會崇拜他。

    即使我可能也是某些人崇拜或羨慕的對象。

    而我崇拜或羨慕的那個人, 可能也在崇拜或羨慕著別人。

    就像在一般人眼中已然名利雙收、才華洋溢的愛謬,都有對她來說遙不可及的存在。

    所以年紀越大越覺得,或許目標不該放在成為自己永遠也無法成為的另一個人,
    或者說,成為某個自己根本不可能成為的狀態,
    就算勉強變成那種狀態,比如朋友成群、有吃不完的飯局,顯得好像自己是人氣王, 但身為I人就是會感到很痛苦,回到家就是會覺得被榨乾,那還不如稍微有點寂寞地待在家裡,享受自己平靜的小世界。

    萬物唯心造,調整心態,或許才是開心生活的不二法門。

    截圖來自這裡

    回應
    發表迴響

    會員登入