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PLG／熱愛籃球才續戰 林志傑：想挑戰自己極限
台北富邦勇士隊今天迎接PLG本季例行賽最後主場，賽前驚喜宣布和「野獸」林志傑提前續約，林志傑確定再戰一年，「野獸」賽後透露決定續戰的關鍵除了覺得狀態OK，更是因為仍「熱愛籃球」，且想持續挑戰自己極限，才做出繼續球員生涯的決定。42歲的林志傑去年開季前曾透露退役想法，不過今年受傷回來後狀態不錯，「球團也覺得我可以再打一年，前兩三周大家都有聊到這塊，後來大家決定再續一年。」他很平淡看待再戰一年，但強調仍要保持好職業球員的態度，訓練和比賽保持一定水準，「這是做球員到我這年紀，要很努力的地方。」征戰籃壇超過20個賽季，林志傑提到「就是喜歡才會繼續打」，自己為籃球也付出許多，像今天幾個球是平常訓練或比賽可以投進，今天沒投進就要調整修正、讓自己更好，這也是累積的過程，他笑說：「多打也有多打的好處。」選擇再戰是對自我的挑戰，想要挑戰自己極限的林志傑也很歡迎年輕球員來挑戰自己，從中瞭解彼此落差後持續學習和提升自己，「互相挑戰精彩度才會出來，這才是最棒的。」確定續戰的林志傑也強調，現階段先專注這一季，「現在先考慮這一季，賽季結束後，大家知道我還有一個球季，先把今年工作做好，賽季整個結束，球隊會慢慢公布相關的內容。」勇士執行教練吳永仁和林志傑同年，若比月份還比林志傑小，2017年退役轉任教練的他透露，前兩、三周球隊人手不足時，自己都下去團練，一次和林志傑攻防下被「卡」了一下，手麻狀況到現在還沒完全舒緩，他笑說：「傑哥第一個夠狠，第二個身體夠硬朗，決定他可以再戰一年。」udn瘋運動有IG了！▪瘋運動的IG開張啦🔥🔥🔥大家追蹤起來！她找「ChatGPT幫飲控」5天掉2公斤 釣出同好曝最大優點：偷吃會心虛
ChatGPT自推出後風靡全球，有問必回，無時無刻都能傾聽的特色讓不少人對它依賴甚深，大小問題都想找ChatGPT「聊聊」。近日有網友分享如何利用ChatGPT調整飲控、減重菜單，並成功減輕2公斤，不少人也分享結果，讚ChatGPT最棒的是會在飲控途中提供滿滿的情緒價值，不過有人提醒短期內體重掉很快可能只是減去水份而已，但若能持之以恆地改變飲食型態也是好事。原PO在threads上分享飲控心得，稱靠ChatGPT擬定每日菜單，每天吃飽飽不挨餓，但短短5天就掉2公斤。她也分享自己下指令的方式：請ChatGPT擔任她的專業營養師、告訴它自己一天吃幾餐、提供喜歡的食物清單讓它列菜單時參考，此外還特別提醒她喜歡喝奶茶與飲料。之後請ChatGPT生成一周菜單，若有不喜歡的食物就請它更換。發文釣出同好分享心得，「我也是我每次都叫ChatGPT幫我算熱量、想菜單、給我訓練建議」、「我也是欸，2天就減1.2公斤了，每餐回報我吃的東西給他都會幫我檢視」、「我最近也是沒事就騷擾ChatGPT請他幫我算熱量減肥，結果體重真的有慢慢往下」、「我的ChatGPT還建議我非必要不要隨便低碳飲食，中低碳就好以免掉肌肉」、「我請ChatGPT幫我設計711的輕斷食菜單」、「我比較希望它能直接幫我備餐，因為自己太懶了」。有人則提醒「短期內體重掉很快的只可能是水份而已，碳水會讓肌肉儲水，吃太鹹也會水腫，飲食改變>身體消水腫>掉體重，大方向來說改變飲食是好事，但絕對不是『吃這些食物就可以5天內瘦2公斤』」、「控糖+蛋白質吃夠就差很多了」、「恭喜你5天掉2公斤！不過5天掉的2公斤應該大部分是水分而不是脂肪，水分掉完後後面會有嚴重瓶頸期，堅持加油」。其他網友也分享課金版本用法，並提出ChatGPT有個最大優點是「很會講好聽話」，提供滿滿的情緒價值，例如「你只是被脂肪包住的情感精靈」、「炸蛋餅雖然美味，但我們來看看它的營養分析，然後決定怎麼補救」，種種正面回饋讓網友坦言「偷吃會心虛」。對此，營養師認為AI雖然方便，但畢竟無法給使用者更深層次的意見和見解，因此不能盲目遵從，以免影響健康，建議還是先與專業人士詳細討論，尋找適合自己的方案。📌數位新聞這裡看！訂閱《科技玩家》YouTube頻道！💡追新聞》》在GoogleNews按下追蹤，科技玩家好文不漏接！📢LINE開放多裝置登入！看「追加裝置」教學、規則安卓蘋果可混搭📢LINE免費貼圖4款！精品款推動物「動動貼圖」超Q、小惡鱷諧音哏滿滿📢蘋果AISiri延到2026…1舉動陷公關危機！他建議學賈伯斯解決範本📢Skype五月說掰掰！轉移MicrosoftTeams教學「上班專用」可聊天建社群📢3月便宜資費懶人包／5G上網吃到飽388！4G不限速500有找📢旗艦AI洗地機開箱！輕鬆拖地、高溫洗布烘乾還能遛狗甩尾男神金城武神隱多年為它現身 網友嗨：帥大叔終於營業了！
神隱多年的男神金城武終於現身了！中國無印良品今晚上官宣金城武為MUJIFriend，穿著標準無印風的服飾單品，展現自然生活樣貌。此形象照一曝光，立即在微博掀起討論，網友紛說「帥大叔終於營業了！」、「無印良品悶聲幹大事」、「童年回憶裡的帥哥」。兩張形象照中，金城武分別穿著白T恤、白襯衫在郊外牽著單車，另一張他穿著白T恤搭藍色襯衫種植綠植，充滿日常生活氛圍感。網友看不過癮，特別標註無印良品要看更多金城武的影音畫面，官方小編回答：明天敬請期待。可預計還會有更多金城武帥照釋出。中國無印良品在文宣寫著：「自然裡，有舒適生活的智慧，自然裡，有舒適生活的答案。於巔峰時轉身向野，於日常中感受幸福。身穿自然素材的漢麻，在庭院播種、翻土、灌溉，在郊野騎行、散步…聽草叢與風的奏樂，也獲取大自然對生活的輕柔解答。和MUJIFriend金城武一起，探索人、自然與物品的理想共生關係，度過一個舒適的春夏。」神隱多年的男神金城武終於現身了，為中國無印良品拍攝春夏形象廣告。圖／摘自微博無印良品