慢跑追風走，強身且悟禪。人家移曉霧，陌草又秋煙。

笑語消心事，呼聲入管弦。疲勞兼喘氣，日日可高眠。

仄仄平平仄，平平仄仄平。平平平仄仄，仄仄仄平平。

仄仄平平仄，平平仄仄平。平平平仄仄，仄仄仄平平。

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詩野  慢跑

風先出發了，跑步是一種禪，也是逃避的藝術，我追著風的Wi-Fi訊號，聽見體脂在耳機裡喘．晨光被我慢慢折舊，跑道，蜿蜒像一條還沒看破的執念，樹影滑過手錶的螢幕，時間以心率測量信仰，每一口氣，都在剝落昨晚的俗念．落葉練柔軟度，雲替我數心率，樹影替我上濾鏡，肌肉說服焦慮，它們都準時抵達秋天．我想到宇宙與吹牛也都在膨脹，只是它們不喘．我不求速度，只想讓疲勞累得剛好，汗滴能淹沒一些無明的妄念．問CHAPGPT：「你會搶我的工作嗎？」，現在值錢的，只有冷錢包跟臉皮，河水跑平靜的版本，陽光想升級成AI版，原來「修行」這詞太重，不如叫：「喘得從從容容，氣得跌跌撞撞。」