看了繪本「傷心書」，我也來寫一本傷心書。

     舉凡生命，「有生就有死」，凡人都必須學習這件事。但吃飯、洗頭洗澡、月經來、更年期……，都有人教你怎麼做，但生死這件事卻少人提及。

      「生命，有生就有死」，就像再冗長的火車也會到達終站；就像小時候害怕打預防針，設法排隊在班上所有同學的最尾端，最後也逃不過打針的命運！即使你害怕、心中暗叫那恐懼的時刻「不要來」！但最後一定還是會走到尾聲。

        我二十出頭的時候，二個同學過世了，我好傷心好傷心，尤其是這世界不因我同學的離去而繼續運轉的漠然事實，我訝異！也認清了！

    後來幾年，為了避免傷心，我暗自告訴自己：不要再交新朋友了，因為我不想再承受朋友離去的痛苦！

    不過，後來我結交了新朋友，我漸漸好多了。雖然離去的朋友依然放在我心上，偶爾還觸動著，令我傷心。

    還有我們親人的離去，任何再堅強的人，恐怕都逃不過這一關。我們彼此可能來不及道別，或尚未一笑抿恩仇，或未曾說過「我愛你」等等，但一切已經來不及了。

    三十出頭的時候，我結婚了。我倆相愛也吵架。我經常試想:「沒有他的日子我怎麼辦?」於是我訓練自己「生死學」——我是自己的教練。我的方法之一是，「每一次吵架的時候，牢牢記住他對我的壞，以備將來他死去的不時之需，好讓我不要太悲傷！」我聽說：「一對夫妻不論感情多差，當另一方去世時，另一方都會非常難過，難以釋懷！」我必需三不五時做準備，尤其我這麼地愛他！

       但這世間最令人悲傷的，並不是生死造成的離別；而是存活的人們，不再愛對方。例如:怨偶離異、父子反目、理應相愛的親人卻不相愛、同住一屋簷下卻老死不相往來地忽視對方……。

    「媽媽，我可以跟你撒嬌到幾歲?」即將邁入青少年的女兒問。

        「到你100歲」，我答。

       「到我100歲！那你不是已經死了嗎?」這次換六歲小兒接口道。
     我說：「是啊」，心裏想：那就是「即使我死，依然愛你」的意思。

     我們的一生，經歷過許多生死，就像我們的呼吸、我們的眼淚、我們經歷的喜怒哀樂一樣，它們都是這麼的自然，而我們每個人的生命要務就是去接受這些自然。

    我不知道自己會活到多大歲數? 這一生經歷過被愛、愛人、痛苦、喜悅、成功、失敗、榮譽、卑微、遺憾、後悔、驕傲、困惑、希望、健康、虛弱、滿足、愉悅……，嚐過這許許多多的滋味，我想，這就是人生的滋味！

    這是每一個人必修的學分，大家加油吧！

                                     ——謹以此文，獻給曾經傷心的人