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你只需努力，剩下的交給時光 文/一直特立獨行的貓 有一次健身課的內容是拳擊，我打了半場下來坐在場邊休息喝水。我問教練：“教練，你說我以后能當教練嗎？”其實我并不是想當教練，無非是沒話找話問一句，這樣一來二去交流點什么能給自己爭取多一些時間休息，要知道我這可是健身房著名的鐵血教練啊。 “你不能。”教練看都沒看我，一邊喝水一邊說。 “為什么？”我很差異。雖然我腰腹還沒練平坦，但逗逼也可以心比天高嘛！ “我從來沒想過我會當教練。”他在我身邊坐在開始講故事。“我小時候第一次開始學拳擊是11歲，自己喜歡，打了幾年，教練說我可以打比賽了，我就去了。那時候比賽獲了一些獎，身體也強壯了很多，慢慢開始接觸健身，自己練。練了一兩年，自己身體也長成熟了，進步特別快，又參加了一些健美類的比賽。之后我教練讓我幫忙做助教，做了一段時間，教練讓我去考健身教練的各種資格證。從11歲開始到我真正當教練差不多十年吧，到現在也快30年了。我就是這么走上健身教練的路，從老家的訓練館，一步步走到北京的健身房，慢慢這么走過來的。” 我教練是個鐵血但不善言辭的人，我明白了他的意思，其實就是“你要真的熱愛并努力，而不是從開始就想著要拿到怎樣的結果。如果我的目標就是當教練，我做不成好教練，頂多是個用一兩年練出個好身材就敢指點江山的二把刀。”當時我突然間想到，之前經常有網友在網上問我，想賺點外塊，因此想要投稿，問我該如何寫東西或者寫什么樣的東西比較容易發表，或者發表文章寫書的途徑是什么。我回答不了，因為我也就只是一直寫，沒想過什么結果，普通的寫作者也真賺不到什么錢。所謂的發表，也就是千字一百都算多，一半都是不知道的轉載發表不付稿費。這種情況下，沒有熱愛真撐不下來。這么一類比，我便明白了教練的意思，也明白，其實我也還是個急功近利的人，面對表面光鮮的時候。 豆瓣有個挺有名的健身類的文章，叫做“塑身300，時間是怎么樣劃過了我皮膚”，光看題目，就深有感觸。我記得第一天跟教練做體測試的時候，各種數據差到臨界點，乍一看整個人腰粗腿炸臀沒型，盡管把衣服買貴點完全可以遮蓋這些問題，但總歸心里是有自卑的。現在差不多兩個半月過去了，雖然沒有一步到位歐美風，但腰細了，腿和胳膊都有力了很多，翹臀更是明顯，甚至每周至少三四次的狂出汗讓身體皮膚都好到不需要任何磨砂膏和沐浴乳。可這一切是怎么得來的，我比誰都清楚，是每一個依舊2點睡但必須7點起的早晨，是睜著朦朧的睡眼在公交站邊買紅牛的瞬間，是深蹲訓練從徒手到負重30KG的飛躍，是挑戰了很多我覺得根本做不到的動作和重量。我已經很多年沒有大汗淋漓，沒有買過運動服，沒有穿過運動鞋，甚至都忘記了汗臭的味道。昨天下拳擊課教練給我解手上的繃帶的時候說：“連繃帶都濕透了。”健身塑形這種事，時光是最好的答案。 我有一個友鄰，從第一天寫豆瓣，粉絲幾個人的時候他寫信給我告訴我想好好寫作，我加了他的關注，看著他過去的兩年里每兩三天寫一個文章，特別認真。有好幾次我還給他留言，我說你沒工作嗎寫這么勤，您這完全不像個已婚剛生孩還有工作在身的爹啊。他說就是想到了就寫出來沒什么特別累的。現在他好像已經有幾萬人關注了，但還是那么高頻次那么勤奮的寫。(www.lz13.cn)我還有個友鄰是福根兒，就是豆瓣粉絲數第一名的那位，我是前幾天才點過去看他的頁面，我一直以為他是個逗逼來著。我沒看到什么特別文藝的文章，但我看到他的相冊有1600多個主題相冊。1600是什么概念？我真的特別驚訝。我相冊里連1600張圖都沒有，更別提1600個相冊了。這是要用多大的熱情多少的時間才能建立起來的數字，那一個一個時辰熬出來的第一名，只有擊節鼓掌，沒有人會不服吧。 我曾在新東方看到過這樣一段話：“如果從一開始就選擇可以自我實現的工作，并對所鐘愛的工作全心投入，子要公司體制完善，機制健康，加薪晉職這些物質和精神的收獲，變成了隨之而來的副產品。” 對這種人，我一直都特別敬佩，也特別尊重，他們有一種韌勁，低頭努力，剩下的交給時光。 為什么有些人怎么努力也爬不起來？ 奇跡，那只是努力的另一個名字 人這一生為什么要努力？分頁：123
自卑的你，只能用努力補償自己 文/李荷西 因為幼時家庭教育古板，鮮少得到家人的夸獎，我一直是個自卑的人。又因為嘴巴不太好看，長相也常被詬病，久而久之，“長得丑”便入駐于我的潛意識。以至于，每當身邊有人說誰長得難看的時候，我心里會犯起嘀咕：“不是吧，比我還難看嗎？” 自卑是一種壞情緒，它不斷的暗示與摧殘，讓我從來不敢爭取，讓我錯失了青春的太多美好。學生時代除了默默地用成績說話，從沒參加過任何活動，也沒有擔任過任何職務。大學之后，偶爾有男生追求也不敢相信對方是真的喜歡我。甚至，當真正對一個男神心動的時候，我只敢壓抑暗戀，怕對方知曉。 畢業后去一家公司面試一個前台行政工作。面試官直接對我說：“各方面都還行，就是嘴巴不太好看。”找工作頻頻受挫，讓我開始懷疑這個世界的善意，感覺自己并不被這個世界所歡迎，也一度有過去整容的沖動。 有一次面試，遇到一個美女老板。她與我聊了很久，說看到我眼里的不自信，很像幾年前剛畢業時茫然失措一無所有的自己。她來自山村，家境貧寒，一路不斷努力，從不放棄改變命運的機會。如果沒有讀大學，沒有去北京，沒有在存夠人生的第一桶金后就勇敢地辭職，自己創辦公司，那么她就不會成為現在的她。也許現在她還在山村里，拖著幾個鼻涕孩子，無奈卻甘心地望著走不出去的山頭。幸虧，她從來不是個甘心的人。 “你涂復古色的唇膏會很好看，厚唇對歐美人來說一直是性感的標志。”臨別時，她對我說。 之后，我開始嘗試用啞光復古的唇膏。世界上每一種美都是獨一無二的，只是有的美是天然的，從未被用心雕琢。我開始逐漸懂得欣賞自己。 在找工作失利后，我嘗試跟朋友合作創業，可惜同樣以失敗告終。然而，失敗其實是個契機，給人轉身的機會，去尋找別的出路。一無所有的我，百無聊賴的我，委屈和自卑的我，在報刊亭迎著老板的白眼兒翻看免費雜志，然后跟自己賭氣：“這些文章，我也能寫。” 開始時，我其實并不堅定。那是雜志的黃金期，月銷量超過10萬的雜志不勝枚舉，而定稿與收稿量的比例是千分之一。如何讓自己的文章能夠在雜志上刊登，并以此養活自己？我真的可以嗎？以前的我肯定會因為自卑而否定自己，但這次，我選擇相信自己，并且努力爭取。 這真是我最認真做過的一件事。分析每一篇樣文，拆寫每一個故事，和編輯交流溝通，去結識成熟的作者。每天5000字地寫，只是作為練習。 你有沒有全身心地投入過一件事？無論吃飯、睡覺、走路、朋友聚會甚至是和男朋友吵架，我都會下意識地尋找所謂的故事題材和靈感。小本子從不離手，手機拍下路邊觸到內心的所見，纏著我所有的朋友講他們的愛情故事，半夜醒來因為靈光一現爬起來在電腦上噼里啪啦敲上一陣，經常因為一篇文章寫不完而忘記吃飯。是真正的廢寢忘食。 兩個月后，我在雜志上發表了我的第一篇小說。那是2008年的夏天，我站在報刊亭前，對賣報紙的阿姨說：“阿姨，這本《花溪》上有我寫的小說哦。”阿姨說：“是嗎？你這么棒哦。” 嗯，感覺自己棒棒噠，我第一次確信自己其實真的可以。 當然世事永不可能一帆風順，我也遇到過很多次退稿。曾經向一家很棒的時尚雜志投稿時，被編輯直接退回來說：“什么亂七八糟的。”但我從不因為編輯的不友好而退縮，我目標明確：“我要在這本雜志上看到我的名字。”我每個月都交三篇稿子，所有的修改要求都虛心接受。后來這個編輯開始很認真地對待我和我的文章，說我是她見過最砸不扁的銅豌豆。而我也終于做到了每期都在那本雜志上看到我的名字，現在還在和那本雜志合作。 從第一篇開始，之后我每年都以百篇的數量在雜志發表文章，迄今已逾百萬字。就算是后來在DM雜志工作、自己開廣告公司、開網店、結婚生子，我也從來沒有放棄寫作。 可以很確切地說，寫作帶給了我自信。再確切一點說，通過自身努力獲得的成就感會帶來自信，而自信會帶來幸福感和對這個世界的溫柔理解之心。當我微笑，再也沒有人提起過我的嘴唇。也許是有，但我已經不再介意。 之前看到波士頓芭蕾舞團首位亞洲領舞倉永美沙的視頻，感同身受。“我的基因決定了我不夠完美，但也決定了我從不會向命運低頭。” 對每一個曾經自卑的人來說，努力是一貧如洗的人點滴創造財富的雙手，是脆弱的人默默織就的鎧甲，是推翻過往所有不堪的力量。因命運而自卑的你，只能用努力來進行補償，只能用努力來改寫命運。 三個月前，曾經那樣自卑的我，出了我人生中的第一本書。此刻，與從不低頭的你，共勉。 送自卑的孩子一杯酒 讓自卑成為生命的動力 畢淑敏：接納自卑，感悟幸福分頁：123
別抱怨工作，有種你辭職 文/吃飽了睡 同事F整天在辦公室里面抱怨，抱怨自己的工資低，抱怨工作辛苦，抱怨要加班，而且還舉例：我同學，人家一個月一萬多，而且還不用加班，你看看我們，累得跟狗一樣。 每當他抱怨的時候，我就會帶上耳機，將聲音調到最大，試圖用音樂的聲音壓過他的抱怨，可是我錯了，他會把凳子一拉，湊到我跟前，拍拍我的胳膊，然后聲音提八度：你說我們辛辛苦苦上了這么多年學，都不如一個賣煎餅的大媽賺的多，哎。嘆息完畢后之后，還用幽怨的眼神看我一眼，我能看得出來，他是希望我能附和他。 起初的時候，我也會勸說幾句：剛開始起步嘛，慢慢來，別想著一下子就能賺大錢。 可是，他并沒有聽進去我的話，而是不停地抱怨，工作上班時間抱怨，食堂吃飯時抱怨，走在路上還抱怨。他抱怨的緣由無非是成績沒他好的同學，比他賺錢多，而且上班輕松。還有一些沒有上過大學的，出去做生意賺了錢，這讓他很不開心，十分不開心。不停地說：我那個發小，高中都沒讀，現在開了一個餐館，聽說一年能賺二十萬，你說我們讀了一肚子的書，還不如人家一個初中生。 有一天，我終于忍不住了，說道：既然你感覺現在的工作委屈了你，有種你就辭職吧。 同事F聽了我的話，嘆了一口氣：我要是有資金，早就辭職創業了，誰沒事在這個破公司干耗著，沒前途。 我瞬間滿頭黑線，原來我一直努力工作的公司，在同事F的眼里是破公司，我很生氣。 我說：去年，公司的小R不是辭職了嗎，聽說自己成立了個公司，生意不錯，小R也是白手起家，貸款干的，你也可以貸款創業。 同事F白了我一眼，說：小R命好，趕上好時候了，就今年的經濟形勢，誰創業誰傻逼。 在我們的眼里，同事F就是一個傻逼，最后辦公室所有的人，都懶得搭理他，因為他就像一個怨婦。 我并不是不鼓勵辭職，只是不能容忍無休止的抱怨，因為沒有人愿意接受負能量。如果真的有什么好的創業點子，而且天時地利人和，那就果斷辭職，老板也不會攔著你不讓你走。 相反，我非常認可我的高中同學Q，他大學學的計算機，現在搞APP開發，在我眼里，他就是一個跳槽狂魔。幾乎每隔半年，一年就會跳槽一次，我起初不知道他這么折騰有啥意義，可是當我知道他每跳一次槽，工資都會漲好幾千，我就非常支持而且羨慕。 同學Q從不會給我說，他打算辭職，而是直接告訴我他已經辭職了。現在他正打算自己創業。 我雖然羨慕同學Q，但是我不會辭職，至少目前我不會辭職，雖然我的工作工資不高，但是我能每天下班后，還有時間看書，寫字，我感覺很滿足，工資雖然不多，但是夠吃，也能孝敬父母一點。 雖然偶爾老板讓加班的時候，也會有情緒，但是我不會一直抱怨，把自己的情緒帶給其他同事，我會很快調節好自己的心態，抱怨是不會解決任何問題的，只能讓同事和老板討厭你，遠離你，老板并不會因為你的抱怨，多給你發一毛錢。 千萬別喋喋不休地抱怨工作，有種你就辭職！ 寫給老想辭職去旅行的你 誰沒寫過幾封辭職信 在別人惋惜聲中辭職的人會取得成功分頁：123
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