
《維摩詰經》:
一切疾病的根本原因是內心攀緣外境,產生雜念。
修行秘訣是心靜如水,百病不侵。
ↀ 定心病處
把心專注在有病痛的部位,不出三天,
一定會產生治病的效果。因爲心是帝王,疾病像盜賊,
帝王所到之處,盜賊和宵小自然逃散。
把心專注在病痛部位,能平息不順。
ↀ 止心丹田
把心專注在丹田,會調和氣息,
對兩脅痛、煩不能食、上熱下冷、氣喘等病特別有效。
ↀ 住心足下
因爲心火上升,身體機能才不調和。
把心專注在腳底,上身就輕鬆舒適,可以治病。
ↀ 繫心臍中
把心專注在肚臍,看見身體的不淨,能消除貪欲。
ↀ 息心法界
放寬心胸,遍佈整個宇宙,沒有任何執著,
可以治療所有的疾病。
世間一切都是因緣和合才產生的。
明白一切事物本空,不執取病相,就會好轉。
原因是內心雜念和憶想,激蕩身體機能,才產生疾病。
ↀ 觀想呼吸療病法
透過觀想和心靈力來改變呼吸,達到治病效果。
呼吸急促的人情緒不穩,難以寧靜,容易生病。
要打坐,放鬆身體,心情,專注丹田,
想像吸氣息遍佈全身毛細孔,沒有障礙。
定下心來,呼吸微細綿綿長,不會生病,
心情愉快,神識安穩,心容易入定。
守住微細的呼吸,心情寧靜,進入禪定境界。
運用呼吸治病就輕易多了。
ↀ 用觀想治病
身體虛弱,可以觀想自己的頭頂有溫暖的醍醐,
滴入腦中,灌注五臟,流遍全身,滋潤肢體,
就能治癒虛勞損傷的疾病。
用心力來改變外境,就能產生神通和奇跡。
觀想鍛煉心力。病越重,越需要精純的觀想。
把心放在對治疾病,心靈的力量,無比強大!