容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
原創：侯玲 我不是很喜甜食，唯獨甑糕例外。它是秦地美食里的好脾性可人兒，可主可副，四季常有。 我曾聽有人把甑糕叫“鏡糕”，可無論從色香味那一個上論，它都和鏡子不沾邊。因其用糯米蒸制成嚼著筋道，人叫它“勁糕”；因其蒸制的器皿特殊叫“甑”，它也叫“甑糕”。我和關中美食的老傳人王大廚討論。“勁”“甑”的字音讀著略有相像，美食眾人吃，聽音吃美食，也怕會以訛傳訛，有人想當然叫它成“鏡糕”。不過這三個名字里，“鏡”字有光亮感覺，符合糯米紅棗蒸熟后的亮晶晶，叫“鏡糕”也情有可原。無論名字多花繁，它的名字里都帶“糕”字，就把食材說出了個大概。甑糕用糯米和干果配料蒸制，一層糯米一層紅棗，后來演變在中間加一層蕓豆，這是錦上添花。一味甑糕，糯的甜的沙的食材相互融合幫襯，口味更佳。 甑，是底部有孔的炊具，它常和鐵鍋套用蒸制食物。新石器時代有陶甑，商周時期發展成銅甑，后來有了鐵甑，它在廚間得以普及。今日秦地小販賣甑糕，家里就有一口鑄鐵大甑，烏黑深沉，深的能探進去人半個身子。甑的底部有榆錢孔，套裝在一口更大的黑鐵鍋上，借黑鐵鍋里水的蒸汽蒸熟食物。 剖析著甑糕的淵源，秦地是它的母族發源地。據《周禮·天宮》記載，“粉糍”是糯米粉加豆沙餡蒸成糕餅。唐代，韋巨源宴請中宗皇帝“水晶龍鳳糕”已是棗米合蒸。后來的米糕發展多以配料命名，唯獨甑糕取了器具的名稱，大約是甑這器具獨特。甑，為了蒸糕而存在，甑糕是紀念甑而存在的食物，這就多了歷史的厚重感。 多大的鍋就得有多大的灶。甑糕獨此一味是靠獨特的大家什。甑糕神秘難得，是一般人家沒有大甑，制作不了。小鍋灶人家嘗試，只是小打小鬧，絕對蒸不出幾十公分厚的七層糕，故秦地甑糕的延續離不了世代相傳的甑糕小販。 好甑糕如一座圓柱形壘塔。頂層密密實實覆一層紅棗，隔水蒸熟后，紅棗軟爛，糯米也被染成紅褐色，偏偏小販還在紅棗下鋪層紅糖，這糕的色彩更明艷，紅得誘人。甑糕聞著甜香吃著甜糯，遠觀色如五花肉。一層瑩白的糯米，間或一層紅褐色的大棗，最中間加粉撲撲一層蕓豆。這四種食材補中益氣，健脾暖胃，老少咸宜。尤其吃齋念佛之人，聽聞得一聲“賣甑糕”，臉上就綻出一朵盛開的荷。她們欣欣然出門，鏟得一碗甑糕，洗手供在佛前，默念幾遍經文，甑糕還溫溫熱，微微甜。一碗甑糕，一頓飯就有著落。佛歡喜，人也歡喜。念佛吃齋吃甑糕，是姥姥和姨婆留給我的溫暖回憶。 我喜食甑糕，是拉著奶奶衣襟走路的年齡。聽到村口小販一聲喊，我就急不可耐。小販邊走邊喊：甑糕！來了！恁黏甜香的甑糕吆！吆喝聲悠長，伴著小販的推車停在村口。小販多是壯漢，推車手把光溜溜，車里裝著大甑鍋，車轅下有個支腿兒，哪有食客就在哪停。黑沉沉的鐵甑用厚實的棉包捂得看不見鍋蓋樣。我說一聲：鏟五毛錢甑糕！小販笑瞇瞇掀去棉包，一股香甜的熱氣迅速升騰化開，神仙的溫柔鄉也不過如此。每每此時，我總皺起鼻子使勁呼吸，一邊吸一邊分辨：棗的甜香，糯米的飯香，蕓豆的豆香，它們混在一起就是熱騰騰的舒坦。 賣甑糕小販，他的家伙什總是獨特。除去甑是粗笨的，被柴火熏得烏漆嘛黑，如肥胖人撅到人前的肚腩。鏟甑糕的鐵鏟也特殊，鑄鐵長刃卻不是閃閃亮，反倒是黑黢黢的鈍。甑糕軟糯，鏟它本也無需利刃。這駑鈍的鐵鏟不知傳了幾代人，刀的把柄泛著光，刀刃也斜著缺了一溜，以至于小販每次用力鏟下去，刀尖處總是缺一角甑糕。這樣，小販看似賣力的鏟了幾刀，到我碗里也就薄薄的幾片，且小販總把甜美的紅棗或沙糯的蕓豆不經意掉回鍋里，饞嘴的我就急得直跳腳，忍不住用手指點：這個棗，那個豆，我要我要。小販就再憨憨一笑，用刀尖剜顆棗兒豆兒，安慰我說：有哩，都在碗里哩。眼看著甑糕碗堆得高乎乎像小山，小販再夸張地撒一撮白砂糖，這一碗甜蜜的山就真是富士山，冒著熱氣的富士山是要噴出火嗎？我朝碗口上的熱氣吞一口，齜牙咧嘴地笑。奶奶就說：小心呢，碗扣地上你可就吃不著了。裝甑糕的粗瓷碗太淺太淺，幾乎和碟子一樣扁扁平平，這樣的碗敞口根本裝不住東西，小販鏟幾刀甑糕，碗就填滿了。兒時的我對這碗常耿耿于懷，誰給甑糕販子制的這碗，簡直不讓我好好飽食一頓甑糕。參加工作掙錢了，有一次，我要了兩碗甑糕，可吃到一半就索然無味，瞅著剩下的一半甑糕，不由想起奶奶的話：有福不重享。吃八馬勺就木腥氣。美食的好滋味，也在適度的限制中顯現，任何揮霍無度都是褻瀆美味。 冬天覆了一層雪，甑糕小販也串村莊。奶奶帶我鏟一碗甑糕，扁平的一碗甑糕撒了白砂糖卻不讓我吃。奶奶回家從熱炕頭揭開捂好的醪糟，淺淺舀半碗清甜馥郁的醪糟，我就巴巴地望，心急地等。奶奶拉起風箱，鍋里半勺水燒開，一碗甑糕倒進沸水里，鍋鏟壓幾壓，甑糕就煮成湯，再倒進醪糟，眼看著鍋里滑稠的醪糟甑糕湯煮沸了，甑糕的香甜，醪糟的酸甜，棗香豆香噴噴香，舀成三四碗大家一起暖暖身子，打打牙祭。這冬日里驅寒的甜湯，是童年不可多得的甜美記憶。 如今，家里沒有鑄鐵大甑，為了尋個舊日念想，我試著做甑糕。一層疊一層，不偷工減料，可始終不敢疊摞七層。三層的糕，從泡材料到煮糯米，用了半個晌午，再守著高壓鍋蒸四十分鐘，揭鍋的那一瞬間，循著熟悉的甜香味，我又看見炊煙起的村莊，故去的親人。這鍋甑糕，我已不求滋味地道。它讓我看穿歲月的風煙，已經完成了使命。 世事一場大夢，人生幾度秋涼。昨天我聽到一個問題：一生若只有一日，你想怎么活？此刻，答案昭然若揭。僅活了一天的蝴蝶，一樣經歷了永恒。也許活著真的不復雜，我們僅是缺一份認真地回憶。 +10我喜歡
作者：陳魯豫（黑龍江） 有個老太太退休了，她很想去大海邊生活，她的孩子就在國外的海邊給她租了一套房子，把老太太送到國外去了。 老太太心滿意足的在海邊生活，一周有幾天超市的人就會給她送吃的喝的，老太太知道：那是她的孩子讓超市送來的！老太太天天去海邊，日日欣賞大海的日出日落，潮漲潮落，每天面對大海，一天兩天，一年兩年，啥都有吃夠看夠的時候啊！ 老太太很想跟當地人交流，她聽不懂別人的話，同樣別人也聽不懂她說的啥？三天兩頭只有超市的人送東西過來。老太太真的想中國了，最其碼語言通啊！交流不費勁啊！ 有一天，老太太坐在平時坐的位置上，面對著大海，她沒有感覺到春暖花開，她心想：我活著的時候，這些人都聽不懂我的話，我死后這些鬼話我更聽不懂了！不中！我一定讓俺孩帶我回中國去！如今活著寂寞，死后連個說話的鬼都沒有！不中！俺一定要回中國去！一定要回去！ +10我喜歡
作者:藍歆 那日看書，讀到這么一句：生命中的那些小歡喜。頓感喜歡。看到心儀的文字，便也是生命中的小歡喜。 一 自從換到了現在的單位，習慣了走路上班，從7、8分鐘的路程到如今16分鐘的路程。走路有走路的好處。在如今一切都是快節奏的生活中，能自在從容而行，還真是一件樂事。 飲食有快餐;通道有快速通道;出行有飛機，高鐵，廣州到北京，是朝發夕至，還真是快節奏。就連閱讀 也有“快餐閱讀”。更有甚者，以前大部頭的名著，無論中外，都搞了個縮寫本，或者是青少年版。雖然這樣的文字更利于孩子的理解，但似乎缺少了什么。 不知道自己什么時候開始也曾行色匆匆，一切都希望是快節奏的。但目前我卻喜歡上了這樣一種慢悠悠的走路的方式。清晨，走在微風習習的梧桐樹下，看著馬路上行色匆匆的車流，我從容過馬路，看著路旁的各色缺玉蘭從花蕾到滿樹綠葉，再也沒有那些如玉的花兒的存在感。看著兩旁的梧桐從遒勁有力的枝椏，發芽，抽葉，到今天的滿樹綠意，滿樹毛毛球。這一樹樹的毛球生生令魁梧的梧桐樹有了些許可愛的痕跡。草坪中那一大片三葉草，我也曾留意是否能找到四葉草呢?那我可就是幸運的了。從嫩生生的細葉兒到今天已經開花抽穗的碧綠的圓盤，經過時，我依然會在留意我的幸運草。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 喜歡從幼兒園進入小學部。因為那兒的孩子更顯得稚嫩可愛。也因為那兒有一處我所喜的小景：一個古意的廊亭，數珠玉蘭，一樹臘梅，兩樹紅梅，三四叢迎春，沿著曲徑的石子路，簇擁著杜鵑，還有一些說不上名字的花草。每日走過，總會覺得有所不同，或許就是那無名的小花又開了不少，在雨后的微風中，分外妖嬈。 這些都是我生活中的小小的歡喜。無須大喜，小小的，足矣~~ 二 下班回家。又一次走在的小區外的梧桐樹下。迎面走過來，是一雙人兒。都是背著雙手，一本正經地走著。這是一對上了年紀的老人，每天這個時候，或許是在晚飯前的散步。偶爾說上一兩句話，但大部分時間，兩個人都是沉默的并排而行，不緊不慢。兩個人臉上都是一臉的寧靜。或許到了這個年紀，經歷過了太多，沉淀下來的也就是寧靜與淡定了。每每與他們相遇，我便會緩下腳步，我希望自己也能體會到那種淡然，那種慢慢享受的意境。 三（美文精選網：www.meiwenjx.com） 雙休兩日，陰雨不斷。雖說雨天總是有那么些許的麻煩，令人心煩。于我卻有著小小的喜悅。雨，總是令我感到清新，尤其是在這樣的季節。春夏之交，有著溫情般的雨聲，帶著滋潤而來，一切都可以是欣欣然的。雨水洗刷了花草樹木枝葉上的粉塵，一切便猶如新生般得純凈，空氣中也帶著更清新的香味，歡喜雀躍。 今日便是陽光燦爛。經過富春江路的梧桐樹下，斑駁的陽光在地面上隨著風兒躍動，帶著初夏的氣息，撲面而來。 隱約之間， 風絲絲縷縷穿透陽光，飄拂的裙裾，婀娜的側影，塵世這樣美好而模糊。一直希望，每天以這樣的姿態出現，可以毫無顧忌的呼吸，周遭散發著青草的味道。在某種韌性里，或許，我只是一株植物上牽強附會的疼痛，蔓延著無邊無際的荒涼。我知道，這是一次脫胎換骨的成長，以自由為代價，只是，我愿意。 +10我喜歡
