1、如果發簡訊給一個人，他一直不回，不要再發了。沒有這麼卑微的
等待。
2、如果沒有人陪，學著一個人聽音樂看書寫點心情日記。這是個好習
慣。
3、如果一個人很難過，找個角落或者在被子裏哭一下，不需要別人同
情可憐，哭過之後一樣開心生活。
4、如果一個人開始怠慢你，請你離開他。不懂珍惜你的人不要為之不
捨，更不必繼續付出你的友情或愛情，到頭來受傷的是自己他人不
會為之難過。
5、如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。這是不愛惜自己
身體的表現，如果只因一些人，那麼我們別傻了，愛你的人不會讓
你難過的。
6、傷心的時候找個信任的朋友訴說一下，不要一個人默默承受，這只
會會更添寂寞感與憂傷。
7、不開心的時候白天看看藍天晚上看看夜色，廣闊的天空自有屬於我
們 愛，寧可高傲的發黴不要低調的戀愛。跟自己說我是最好的。保
持一份自信。
8、寧缺毋濫。不要因為寂寞隨手抓一個戀人，這對兩人都不公平，而
且太缺乏責任感。找個知己不要是戀人。
9、記住你喜歡的人的生日，包括你的家人，當然，還有自己。生日沒
有人送禮物也無所謂，你可以買精美的禮物，送給媽媽和爸爸。
10、閒下來的時候,放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然後睡個懶覺，快
哉。心情不好的時候,也可以睡一覺。
11、從現在開始，聰明一點，不要問別人想不想你？愛不愛你？若是要
想你或者愛你自然會對你說，但是從你的嘴裏說出來，別人會很驕
傲和不在乎你。
12、不要太在意一些人太在乎一些事，順其自然以最佳心態面對，因為
這世界就是這麼不公平往往在最在乎的事物面前我們最沒有價值。
13、不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑鬱，
這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時
聰明。
14、任何情況下，背後不說他人是非。如果一定要你說，說好話。多個
朋友是好事，即使 不是很要好的，總比因為自己說話不慎重不思考
而多一個敵人好得多。
15、允許偶爾看肥皂劇，但不可成為依賴。允許偶爾披頭散髮，但要注重
場合。允許偶爾罵髒話，但只限在老友面前或者獨自一人時，記得說
過後要忘掉那些讓你難過的事。
16、一定要有幾個異性朋友，沒有非分之想.就是關鍵時候,幫你出出主意
的好友。
17、學會承受痛苦自己調整心態。有些話，適合爛在心裏，有些痛苦，適
合無聲無息的忘記。當經歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，
不需要你自己說，別人會看得到。
18、能不和人爭吵儘量避免。一個發怒的人是很恐怖的，會因控制不了情
變成瘋子。忍耐然後思索問題的根源最後平靜心態解決它 。
19、不管和誰有了矛盾和彆扭，解決的時間不要超過24小時。否則麻煩會
更多。在可以接受的範圍內，先道歉。讓自己做做壞人不是件真的壞
事。
