這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。
不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。
你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。
📌 適合對象：
久坐上班族
產後難瘦體質
體重停滯期突破
體脂率過高者
月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。
📌 常見調理項目：
月經週期紊亂、經前癥候群
多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理
更年期熱潮紅、夜汗、焦慮
備孕／產後體質重建
針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。
📌 常見療效：
肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩
失眠、心悸、頭暈、焦慮
失眠、免疫功能低下
每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。
化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。
📌 常見調理重點：
補氣養血、改善掉髮
增進食慾、減少噁心疲倦
增強體力、預防感染
廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。
在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。
門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間
LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo
桃園化療後食慾差中醫有幫助嗎
你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。八德中醫減肥評估諮詢
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。
在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。
從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。八德頭痛針灸療程費用
這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。潭子女性荷爾蒙中醫平衡療法
你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。中壢減肥卡關找中醫
臘月一到，年就來了，如果用一種顏色來形容臘月，那么“紅”字，就可以代表一切。兒時，有一種紅隨處可見，那是家家戶戶窗戶上貼著的“福”字，還有門口貼著的對聯。那紅，一看就讓人感受到喜慶！ 臘月是紅色的，日子也是越過越紅火的。每到新年來臨之際，母親總是會對我們幾個晚輩輕聲念叨：“到底是生活條件好了，日子好過了，你們可得珍惜這好日子。”的確，對于母親這一輩人來說，她們那時過年，正處于物資匱乏時期，遠不能與我們現在相比。 母親說那時過年，能吃上幾頓帶肉的餃子就不錯了。物資的匱乏讓她們那一代人，即使是在新年都不如我們平常的日子好。以至于現在日子過好了，母親總會一再地提醒我們不要浪費糧食，不要忘本，凡事都要知足，不能心存不滿。 臘月里母親會買一些紅燈籠掛在陽臺上，每一年都會在臘月的時候，換下去年的紅燈籠。這紅紅的燈籠，寓意著日子一天天地紅紅火火。這紅看起來就讓人滿心欣喜，看起來就覺得心生溫暖。 這讓我不由得想起有一年正值臘月，我從外地往家趕。火車上坐在我對面的一位老婦人，帶著孫女一起去城里女兒家過年。老婦人跟我聊天，聊到最后，她從口袋里摸出了兩張窗花，笑著對我說這是她在家里剪的窗花，想拿到城里貼在女兒家，因與我聊天投緣，便要送兩張給我。 窗花拿在手上，細看是幾條栩栩如生的魚。老婦人對我說，那叫年年有魚。拿著窗花，看著她的笑容，我覺得很溫暖。那紅紅的窗花，還有來自陌生人的祝福，讓我覺得那年的新年很有意義，每每想起，仍備感溫暖。 如今只要見到窗花，我總能想起那位老婦人，想起那一年在火車上的情形，想起她和藹可親的模樣，想起那一抹紅，還會聯想到在這個紅火的臘月里，又有多少在外漂泊的人正在趕路回家與家人團聚，紅紅火火地過大年。 一年一年，臘月來了又走；一年一年，日子越過越好。這紅紅的臘月，讓人心生溫暖，讓人心懷希望；這紅紅的臘月，讓我憧憬未來，同時也時刻提醒自己：珍惜這來之不易的好日子。 >>>更多美文：隨筆美文
經營婚姻 文/魯庸興 有人曾把婚姻分為四種：可惡的婚姻、可忍的婚姻、可過的婚姻和可意的婚姻。第一種因為其質量的低劣讓人忍無可忍，肯定是要解散的，而最后一種則是一種理想，我們常用一個詞來形容：神仙眷屬。 經營婚姻就像操縱機器一樣，也有操作規程，一定要按照說明書操作，否則機器就會出毛病。在婚姻運行期間，雙方要善于經營，不斷地維護、檢修和保養，才能讓婚姻更持久。 男女從相識到相戀，從相戀到攜手走進圍城，就像建立一種合伙關系，成立一家合資的婚姻公司，是盈是虧，全靠合伙人自身。 論證入伙：合資前，男女雙方要對對方的長相、學識、品德等項目進行詳盡的考察。當愛到一定程度后，認為有合資的必要性便提出可行性報告，然后再按照平等自愿、互惠互利、和平共處和長期合作的原則，簽訂一份共同投資的合同。合同經婚姻登記機關審核后，便頒發婚姻公司的營業執照，這就標志著婚姻正式開業運營了。 資本投入：合伙人要把真誠、信任、理解和寬容等多多投入到婚姻中去，投入越多，增值越快，收益越大。如果沒有愛情資本投入，那就是名存實亡的“皮包公司”，注定要破產。如果只投入錢物，婚姻公司也會經營不久。 合法經營：婚姻公司要受法律約束，合伙人必須在法律許可的條件下經營。要堅持合伙人雙方協議投資，自覺自愿的原則；合伙人要和平共處，互敬互愛，不得虐待和歧視對方，堅持一夫一妻制的原則，在法定的范圍內經營。 關閉破產：因經營管理不善，愛情出現嚴重虧損，已經資不抵債，如果合伙人一方或雙方有退伙的要求，在做好清產核資、處理好遺留問題的前提下，就可以申請破產關閉。這種萬不得已的辦法，請合伙人不要隨便使用。 破壞婚姻不如建設婚姻，有些被大家看好的婚姻因為合伙人的漫不經心，不善經營，可能很快就破碎；而有些在眾人眼里并不看好的婚姻，因為合伙人在用心、細致鍥而不舍地經營，就如一棵纖弱的樹，后來居然能枝繁葉茂，郁郁蔥蔥。可忍或可過的婚姻大抵也是如此，合伙人稍一怠慢，就可能枯萎、凋零；而雙方用積極的心態去修補、保養、維護，精心經營，就會轉變成可意的婚姻。 用幽默點亮婚姻 文/張彥紅 朋友在微信上給我發過來一個笑話：“夫妻吵架的時候，老婆說，我們離婚吧，老公咆哮了：離就離！房給你！車給你！兒子也給你！停了一下，又說：我也給你！老婆剛喝進去的水噴了一地！老婆站起來要走。老公緊張地問，寶貝，你去哪里啊？老婆沒好氣地回道，去買你愛吃的菜！”看完后忍不住為這樣的老公點了個贊，吵架都能不傷夫妻情分，太幽默了！ 幽默像點亮平凡婚姻生活的魔法棒，不僅能為愛情保鮮，還能讓家庭氛圍變得輕松快樂。文友的老公就是擁有幽默魔法棒的人，他雖然文化程度不高，但在婚姻生活中把幽默運用得出神入化，在婚姻中讓她感到了滿滿的幸福和快樂。 文友是油性皮膚，有回她參加同學聚會，化好妝后不放心地問老公：“我的臉油不油？”老公瞇著眼看了看她的臉說：“反光，看不清楚。”文友有點生氣地問：“你當我的臉是玻璃呢？”她老公面無表情地說：“那不一樣，玻璃哪有你那么油？”讓文友轉怒為樂地笑罵：“你神經病啊？”結果她老公面無表情地回她：“你又沒行醫資格，憑啥診斷我有神經病？”讓人啼笑皆非。文友學歷高，她老公學歷低，在文友出版了一本作品后，她老公撫摸著書的封面，憂心忡忡地說：“親愛的，我覺得咱倆有差距，怎么辦呢？”文友想難道自己流露出驕傲情緒，讓大老粗自卑了？于是小心翼翼地問：“你覺得差距在哪里？”誰知她老公一本正經地說：“我高，你矮！” 許多人都抱怨過婚姻生活沒有談戀愛時浪漫甜蜜，其實只要學著用幽默點亮婚姻，平淡的婚姻生活也可以變得浪漫有趣。 愛情、婚姻的顏色 文/雨雯 又到一年情人節，花店里擺滿了為情人準備的各種顏色的玖瑰花束，半條街都芳香撲鼻，在這樣的日子，不去想一想愛情與婚姻不大可能。 愛情是什么顏色？有人說愛情是白色的，初戀時的愛情純潔干凈，是等待作畫的畫布。有人說，愛情是紅色的，情到深處的愛情如烈火一般。也有人說，現在的愛情是金色的，映照著金錢與權勢的光焰，你看，每年情人節的鮮花都在變著法子漲價，每年情人節的禮物都在增加金錢的分量。 婚姻又是什么顏色呢？在《兩個人的桃花源》里，日本山口縣大山中的兩位老人漫長的婚姻一定是綠色的。他們二人都喜愛青山碧水，他們在山野中搭建簡單但牢固的小屋，飲用山間清泉，吃自己種植的食物，妻子給泡澡的丈夫添加熱水，丈夫給妻子修剪頭發，在簡單平凡的日子里相互扶持，安度余生。他們熱愛自然，崇尚質樸，心中有一個桃花源。寧靜的桃花源怎能少了綠色？綠色是自然的原生態，綠色的心語是平凡、寧靜、安詳、愉悅。桃花開遍山野，桃紅如果沒有綠色相伴，那紅色不僅僅單調而且還扎眼，有了綠色的襯托，桃花的紅就有了內涵，有了長久的生命。紅花凋謝了還有綠葉，綠葉還會迎來一次一次桃紅。又如婚姻，色彩艷麗繁多固然好看，但是太費精力，耗盡精氣神之后，便力盡氣竭。甄嬛娘娘的愛情婚姻，凡人又有幾個真正喜歡。愛情如焰，燃燒時璀璨絢麗，燃燒后一堆烣燼。 重慶江津中山古鎮深山老林里一對老夫妻的愛情故事，曾經感動無數中國人。五十多年前，劉國江和比他大10歲的徐朝清相愛，為了躲避世俗的眼光，他們到海拔1500米深山老林生活，刀耕火種，自給自足。為讓妻子安全出行，丈夫在懸崖峭壁上用了50年時間鑿出6000多級“愛情天梯”。天長地久的婚姻是你老一歲我也陪你老一歲，默默相守一生，哪怕在深山老林，哪怕是家徒四壁，安于平淡簡陋，不怕清貧坎坷，“執子之手，與子偕老”，你若不離不棄，我便生死相依！這兩位老人的愛情婚姻，也是平淡的隨處可見的綠色，而且是深綠色，深綠色是具有滄桑感的生命態色澤。 羨慕美滿婚姻的人，可能曾經對婚姻有過許多美麗的憧憬，希望愛情婚姻永遠是深紅色粉紅色，永遠色彩繽紛，經歷了許多之后又十分失落。在平凡中相伴相守的夫婦，一定會很自然平靜地告訴你：生活原本便平淡無奇。 “人到情多情轉薄，而今真個不多情。”不要向婚姻索要太多，愛情與婚姻便長綠長青。 當代中國人的婚姻 文/竹鴻初 木心先生在《從前慢》里寫道：“從前書信很慢，車馬很遠，一生只愛一個人。”這句話讀來是如此溫暖，反映出那個時代的愛情是如此簡單。當代年輕人十分追捧這句話，不難看出，當代年輕人依然相信愛情、渴望愛情，只是礙于時代的“拜金主義”橫行。當代的愛情和婚姻在物質面前，是那么地不堪一擊。 知乎上有一個很熱門的問題：“為什么現在的男生普遍不追女生呢？”我看了幾個點贊高的回答，然后總結了下——女人要求高，男人的經濟能力跟不上。 這是一個男女平等的時代，至少明面上是如此。中國在封建社會有“重男輕女”的封建思想，到了今天某些落后地方，依然不能完全根除這種封建思想，以致于出現了男多女少的尷尬局面。新聞上報道，中國男性比女性多三千萬人口，這意味著有三千萬男性將討不到媳婦。在這種男多女少的形勢下，無疑讓女性地位陡然上升。女性沒有自知之明的眼光高普遍存在。這個時代，女性不愁嫁，這是個客觀事實。 當代女性的擇偶標準是，長得帥，性格好，高學歷，有一份穩定體面的工作，有房有車有存款等等條件，由此可見，女性對男性的要求主要體現在收入、住房、職業等經濟因素。當代男性的擇偶標準就簡單了，長得漂亮，身材好，溫柔賢惠，性格好等條件。后面的條件都可忽略，最主要的是長得漂亮，最起碼剛開始是如此。到了后期，男性對女性的要求會越來越高。由此可見，男性對女性的要求主要體現在外貌身材上，果然是以貌“娶”人。不管是愛情還是婚姻，都沒有我所說的那么簡單，諸多的現實因素要考量，性格的磨合，雙方家庭的支持，這些都是愛情必須要過的坎。 近些年，在電視上出現了一些《相親節目》，最火的莫過于江蘇電視臺的《非誠勿擾》，這個節目里的一個女嘉賓更是說出了一句名言：“寧愿坐在寶馬里哭，也不坐在自行車上笑”。這種赤裸裸的“拜金主義”大行其道，它反映出當代社會風氣出了問題，當代人的三觀出了問題。 曾經有一個女同事大談她的感情經歷，談了多少個男朋友，有幾個追求者，她說的眉飛色舞，神情中透露出滿滿的自豪和驕傲。談戀愛的次數多何時成了一種炫耀的資本？這讓我驚得下巴都快掉到地上了。以前，我只聽過有些男人以睡過多少個女人作為炫耀資本。今天一聽，我的三觀盡毀。人不是一輩子只需要一次戀愛就足夠了嗎？我羨慕那些和初戀步入婚姻殿堂的人。到底是我太單純了，還是這個時代墮落了？ 愛情和婚姻應該建立在一定經濟基礎上，這是正確的，但當代人把物質的作用過分放大。既然那么強調物質，那何必還要愛情呢？ 在以前，老實、勤快、脾氣好的人被認為值得托付終身。現在，這種所謂的老實人不吃香了。傳統的婚姻觀念，將婚姻首先視為家庭的事情，而非個人的事情。年輕人的婚姻成了一種賭博和投資，這樣把婚姻復雜化，處處設限，反而讓當代人找不到渴望的靈魂伴侶。 當代的中國人，是被物質奴役的可憐人，失去了將愛情和婚姻簡單化的能力。據說在越貧窮越落后的地方，因為人的文化程度和思想觀念的原因，父母在嫁女兒時，會提出一筆高額的彩禮錢。這種把女兒物質化的行為，在當代已經見怪不怪了。在經濟發達的沿海區域，反而彩禮錢沒有那么高。看來貧窮才是罪魁禍首啊！ 我理解那些因為自己貧窮受過苦難的人，他們因為窮怕了，所以抓住每一個能掙到錢的機會。而那些經濟發達的沿海地區，因為自己家庭條件優渥，所以更關心女兒的婚姻是否幸福？ 這個時代，還有真正的愛情嗎？還有幸福美滿的婚姻嗎？有，肯定有，只是當代人把它復雜化了，反而處處碰壁、為情所傷，最后又不得不回歸到物質中，離愛情和婚姻越來越遠。 在當代，不乏形式上的婚姻，這種婚姻普遍是因為年齡到了，迫于世俗的眼光，在父母催促下，被迫相親，直接進入婚姻。這種沒有愛情的婚姻，更像是在湊合過日子。他們完全把婚姻當成一種形式，好像結了婚他們就不用害怕街坊鄰居的指指點點了。這樣的婚姻真的幸福嗎？冷暖自知。 結婚后，或多或少會因為金錢等日常瑣事吵架，日子久了，新鮮感漸漸消失，激情沒了，彼此的缺點暴露無遺，婚姻亮起了紅燈。這個時候，是很容易出軌的，最終導致家庭破裂。不過大多數家庭都為了孩子和年邁的父母，最后都沒有讓離婚的想法付諸于行動。 婚姻的本質是繁殖后代，找一個合得來的伴侶，攙扶到老，走完一生，絕對不是單純的為了解決生理需求。 如果你想借愛情和婚姻的軀殼來滿足你對金錢等物質的要求，那你永遠找不到真愛，也不可能婚姻幸福美滿。 愛情和婚姻，晚一點，沒關系，只要能等來那個對的人。愿有情人終成眷屬！ 彼此贊美的婚姻 文/李雷 看奧巴馬的告別演講，在演講的最后，他提到自己的妻子，一臉柔情，甚至還落了淚。他說：“米歇爾，來自南方的姑娘，我以你為榮！” 那一刻民眾歡呼。那一刻，覺得站在臺上的不是曾經的總統，而是一個熱戀中的年輕人。 奧巴馬和米歇爾在一起二十五年，據說當初米歇爾還是奧巴馬的上司，是一個非常強勢的女人。其實那時候他們都特別窮。奧巴馬開著一輛破車，穿著小半碼的鞋和破舊的西裝，米歇爾也要幫忙家里還債。 婚后，他們一起奮斗，一起還債，一起攢錢買房，一起迎接第一個女兒的降生，一起去參加競選。他們有兩個孩子，沒有請保姆，都是自己帶。米歇爾也沒有因此放棄工作，成為全職主婦。即使在當了總統以后，奧巴馬還是會每天和家人一起吃飯，會在床邊哄孩子睡覺。他們也會在白宮里跳舞，約會的時候，奧巴馬會送妻子鮮花。情人節時，米歇爾上脫口秀節目，也會向奧巴馬表白。 在媒體拍到的照片里，經常看到他們兩個人互相擁抱，或者手拉著手，或者深情長吻，或者一起拉著孩子。 米歇爾當然也從來不忘贊美奧巴馬，她會在演講中說：如果你要問我白宮這四年是否改變我的丈夫？我可以坦誠相告，不論是看他的品格，信仰，還是內心，此時此刻的他仍是彼時彼地我愛上的那個人！ 這些年，關于他們的傳聞很多，但我們看到的，是他們看彼此眼里依然有藏不住的愛意，是他們會記住彼此的好，是奧巴馬提到妻子時一邊笑一邊落淚。 是的，這世上總有感情能夠溫暖我們，總有人能夠讓我們相信愛情。不管經歷了什么，我們要始終相信，有人會對愛忠貞不渝，愛情絕不會因為婚姻而淡化消散。婚姻可以因彼此地贊美和欣賞而更好地滋養愛情。 給婚姻輸入正能量 文/朱凌 好友聚會的時候，我碰見了美娜夫婦。以往只要有聚會，美娜都會把老公盯得死死的，不是讓他少喝點，就是一個勁地催促他早點回家，往往是大家剛吃完飯，美娜就拉著老公往家跑。 她老公被她惹煩了，只要是有聚會，便很少帶她。而她則不知道從哪得知消息，總能夠找到他。一旦找到老公，便會喋喋不休地訓斥數落他，所說內容無非就是少喝點酒是為了他好，在外面吃飯吃得太晚，萬一晚上回家不安全怎么辦？ 為此兩人時常吵架。美娜是個認死理的女人，她認為所做的一切都是為了對方好，為什么他就不領情？可美娜的老公則認為，她完全是小題大作，酒喝多少自己心里肯定有數，沒必要讓她成天掛在嘴上。 兩個人之間的矛盾，其實全是這樣的雞毛蒜皮小事。美娜的老公曾經抱怨，說美娜完全就是一個怨婦型女人，什么事情在她嘴中，就成了不好的事情，婚姻似乎也因這些小事情而變得岌岌可危。 只是這一次，美娜不再像以往那樣了，整個聚會的過程，她始終面帶微笑，偶爾會輕聲對老公叮囑幾句，而她老公也不再像以往那樣見她說什么便反駁什么，相反也很溫柔地對待她。 看著與以前態度迥乎不同的夫妻倆，我有些意外，閑聊時問起，美娜說，現在她終于明白了一個道理，那就是無論在生活，還是婚姻當中，都不能過多地干涉對方。以往她不懂得這個道理，總以為自己說的就是對的，總拿著自己的標準去要求別人，一旦達不到自己標準，便會指責或者抱怨對方。時間久了，婚姻就變得了無生機，沉悶乏味，正應了那句“婚姻是愛情的墳墓”。美娜有天醒悟后，與老公談心，一起回憶了談戀愛的甜蜜、婚禮上的承諾，以及孩子降臨人間的幸福，覺得兩個有緣的人能夠步入婚姻，就要用心珍惜、體諒對方，不管什么時候，都應有話好好說，保持與配偶友好溝通的良好心態。 我為美娜的醒悟而欣喜。其實，在婚姻當中，夫妻對待同一個問題，沒有什么硬性的標準。就像美娜所說的，以為讓老公少喝酒就是對他好，可事實上呢，老公并不能體會妻子的苦心，聽多了反而指責妻子聒噪、瞎操心。與其強制老公按自己要求來，倒不如陪在他身邊善意提醒，這總比不分場合地訓斥數落或拉走他要好得多。 很多時候，我們總認為自己所做的一切是為了對方好。一旦對方不領情，我們便會抱怨指責，讓自己的婚姻充滿壓力和煩惱。而走進婚姻，就是要同甘共苦，多站在對方角度上考慮問題，包容對方，原諒對方，婚姻的喜悅與幸福才會如期而至。 >>>更多美文：好文章
在童年的記憶里，爸爸是不跟我們住一起的。他老是住在離煙火氣有些距離的另一間極小的房子，里面除了一張小床、一張小書桌、一把二胡，就是很多的報紙、雜志、書籍。 爸爸很兇，他的書讀到哪里來了，要寫什么東西只有他知道，我們是從不敢亂拿亂放的。他儼然是一個做學問的大家，生怕被我們吵著。媽媽呢，總是帶著我們姐弟五個，擠在一張沒有上漆的大木床上睡覺。據說那木床是媽媽千辛萬苦攢了錢，到山里買了木料，請木匠做的，一并做的家具還有一張大書案、一張飯桌加四條長板凳。這幾樣家私陪伴我們長大，至今在開江廣福老家安然無恙，真不知道啥時壽終正寢。早年的家私全實木、純榫卯結構，太經用了！ 我們是在學校里長大的。小學二三年級時，學校住房緊張，我們住的房子不超過二十平方米，吃喝拉撒都要在里面解決，合理利用空間是第一要務。那張大床往屋子里一放，幾乎占了三分之一的面積。媽媽只好在房子的一角搭一個扇形的煤炭灶，灶的一邊放書案，書案一頭放碗柜，一頭作切菜的案板；灶的另一邊砌兩面矮矮的磚墻，上面放一木板，板上放一只上了鎖的木箱，下面堆煤炭。那張四方小飯桌只能擺在門邊：一端挨著床，占據了床沿的三分之一；一端抵著門，門只能開一半，板凳只好到床頂上歇涼了。 每到吃飯的時候，爸爸坐在床沿上，那是他固定的位置。其余的人都站著，輪番到飯桌前夾一點菜，然后退到一邊扒拉飯食。晚飯后，關上門，我們從床頂上取下兩根板凳放在飯桌前，點上煤油燈寫作業。媽媽就坐在床上備課、改作業。她有時倦得睡著了，筆尖戳在被子上，紅墨水暈染了一小片都不知道。 這樣小的空間，利用價值已經開發到了極限。洗臉架會知趣地站到旮旯里，夜壺會機智地躲在床底下，我們的書包當然會掛墻而居了。幸虧那時每戶人家的換洗衣服很少，一家人所有的衣物都可以在床里的吊板上安家落戶。人呢，除了夜里在床上安歇，白天幾乎不會同一時間擠在屋子里做事。 可是，一大家子人啊，再小的空間不知不覺總會冒出一些雜七雜八的東西，把窄如鴿籠的屋子整得亂七八糟。刮風的時候，學校的樹木會掉下許多枯枝，我們爭著搶著去撿回來放到床底下，天長日久塞得滿滿的。有時候我會心血來潮，從垃圾堆里撿人家丟棄的斷毛線，一截一截連起來，想著織個手套什么的，卻遲遲不開工，把臟兮兮的毛線團甩在某個地方就不管了……做飯的煤煙、煤灰天天輪番作法，蚊帳深受其害，再也洗不出顏色。被子呢，只有一套，每天都有十幾只腳在里面踢來蹬去，而且總有人不洗腳，哪里還能看到一根亮色的紗。實在到了非洗不可的時候，趕著太陽早早洗了晾干，天黑前必須把被子弄好。所以，每過一段時間，父親都會邊摔沾滿灰塵的臟東西邊厲聲責罵：“這都成了古跡了，怎么不放到博物館去？”隨即“啪”的一聲。我們膽戰心驚地站在一旁，可恨那屋子太小，我們無處可躲，隨時都會成為他撒氣的對象，順手來一下簡直是家常便飯，實在悲哀。 我讀小學四年級的時候，來了一個姓黃的校長，他比較同情弱小，關心老師疾苦，特別照顧我們這個全校最窮的住家人戶。他把一間廢棄的房子騰出來，稍微整修了一下，我們終于有了專門做飯的廚房、睡覺的臥室，而且可以分床睡覺了。只是我們的廚房里有一口水井，時常有人到井里打水，廚房門口經常濕洼洼的，但也好過以前很多啊，何況剛搬進“新房”幾個月就用上了電燈。那一刻，我對“寬敞明亮”的理解是最深刻的，這是多年來不曾有過的居住環境，我們很知足。 大姐帶著幾姊妹在房子外面的空地上種了花。早上，我會坐在盛開的鮮花旁大聲讀課文，似乎那新鮮的空氣、甜蜜的花香，給了我好心情好記憶，我的成績漸漸好起來了，終于進入到優等生的行列。媽媽總是以我為榮，盼著我給她爭氣。 我們最擔心的是夏天，突如其來的暴風雨來了，瓦片抵不住猛烈的攻擊，造成多處漏雨。媽媽和大姐高聲呼喊“快點拿盆來”，我們急急忙忙跑進跑出，她們急急忙忙爬上爬下。一時間滴水聲響起，我們一屋大小無可奈何地抬頭看著漏雨的地方，盼著老天爺開恩，讓雨快快停下來。 每到過年的時候，大姐總是帶著我們做徹底大掃除。綁在長竿上的大把竹葉，是專門用來掃瓦頂和墻壁灰塵的。大姐戴著草帽，仰著頭，大掃把在她手中很聽話地劃來劃去。平日里舍不得丟掉的雜物總要甩出一大堆，待到各種東西歸整完畢，大姐就開始用白紙糊墻壁，然后選出一塊地方做“專欄”。她把《大眾電影》《新體育》里刊登的明星、偶像的照片，沿著人形剪下來貼在墻上，有時候分布呈扇形，有時候呈梯形……怎么貼我們都覺得好看，在我們心中大姐永遠是高大上的。 最讓我們記憶深刻的是：有一年臘月，大姐出乎意料地爬上學校那棵多年只長葉不開花的桂花樹，砍下一大枝丫，將平時在校宣傳隊攢下的彩色皺紋紙拿出來，做成各色各形的花綁在枝葉間，搬進房屋，這種鮮活的裝飾恐怕在整個開江縣也是頭一遭吧。可惜這一大樹花被爸爸“攆”出門外，“香消玉殞”在老桂花樹下。 后來，姐姐們有的出嫁，有的到外地讀書，房子里的擁擠徹底得到緩解。再后來，我們各自成家立業，有了自己獨立的空間，這空間是20平方米的好多倍。 時移世易，我們在各自的家庭、工作瑣事中思考、徘徊、決斷，周而復始，從前在20平方米里擠出來的親情濃度在稀釋、在淡化。好想回到過去，夏日里，月亮壩下橫七豎八躺在涼床棍上熟睡；冬日里，擠在大木床上聽媽媽講那過去的故事。可我們在成長，時代在變遷，終究回不去的。唯有學校后的那條小河至今還在低吟淺唱，汩汩東流…… >>>更多美文：散文隨筆
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