要解決痠痛問題，不能只處理「表面癥狀」，而要從深層筋膜與骨架結構著手。這也是「小針刀＋整脊」療法為什麼越來越受到專業推薦的原因。
小針刀是一種融合中醫經絡概念與現代微創技術的療法，看似像針灸針，但其實具備極細刀刃，能深入筋膜層與結締組織，有效釋放沾黏、解除肌肉結節與張力點。
它的目的是：鬆解長期卡住的筋膜、打開氣血循環、改善深層痠痛與活動受限。
應用範圍包含：
整脊療法則是透過專業徒手技術，調整脊椎與骨盆的錯位與傾斜，讓脊椎重新回到正確排列，進而釋放神經壓力、減少關節不平衡所造成的疼痛與痠麻。
這類結構性的調整，對於以下問題特別有幫助：
一個針對筋膜深層沾黏，一個調整骨架排列與神經壓迫，兩者合併施作，不只改善疼痛，更能防止反覆發作，讓身體從根本真正重回「輕鬆的狀態」。
黃小姐，是一位長年擔任行政工作的女性。由於長時間伏案打電腦，她常常感到肩頸緊繃、活動受限，甚至一轉頭就覺得痠痛卡卡，晚上也因為不適而難以入眠。
她曾嘗試按摩、貼布、熱敷，但都只能短暫緩解，過幾天又恢復原狀。經朋友推薦後，她前來診所接受許醫師評估，經檢查為頸部與肩胛周圍筋膜沾黏，並伴隨肌肉慢性緊繃與結節形成，醫師建議進行小針刀療程。
✅ 療程方式：透過極細的針刀，深入筋膜層釋放沾黏與結節，疏通氣血循環，恢復肌肉彈性與活動度。
✅ 治療次數：3次療程，每次約15–20分鐘，搭配輕度拉伸與熱敷指導。
✅ 效果反饋：陳女士表示治療過程比想像中溫和許多，第一次治療後肩膀活動範圍就明顯增加，到第三次療程時，長期緊繃感幾乎消失，連晚上睡眠也變得安穩多了。
她感動地說：「我從沒想過這麼多年痠痛可以這麼快獲得改善，小針刀真的救了我！」
江先生長期以來，他的右腿總感覺痠、緊、無力，特別是上下樓梯時最明顯，甚至影響到日常活動與出門意願。
他曾做過復健與推拿，也服用過止痛藥，但總是反覆發作，無法根治。經由家人推薦，他來到診所接受專業評估，經診斷為髂脛束緊繃伴隨股四頭肌筋膜沾黏，建議進行小針刀療程。
🔹 療程方式：
透過極細的針刀，進入肌肉與筋膜層，精準釋放黏連與結節，鬆解深層張力點，並促進氣血循環與組織修復。
🔹 療程次數：
3次療程，每週1次，並搭配醫師指導的伸展與日常習慣調整。
🔹 治療成果：
林先生表示在第一次療程後就感受到腿部變得比較「鬆」，第三次療程後，上下樓梯明顯輕鬆，痠痛感幾乎消失，連走路姿勢也自然許多。他說：「我終於能輕鬆去市場、散步，這種感覺已經好久沒體會了。」
江先生，長期伏案工作超過10小時，早已習慣駝背、肩膀前傾的坐姿。近年來，他發現自己不只姿勢越來越彎，連下背部與肩頸都經常感到痠痛，甚至影響到睡眠品質與情緒。
他嘗試過買人體工學椅、按摩放鬆，但效果都只能維持短暫。經朋友介紹來到診所接受專業評估後，醫師判定為「脊椎排列不正＋骨盆歪斜」，建議進行整脊療程。
🔹 療程方式：
透過專業徒手調整脊椎與骨盆位置，改善脊柱排列、釋放神經壓迫，並搭配筋膜放鬆與姿勢訓練。
🔹 療程次數：
進行6次療程，每週1次，搭配居家伸展與坐姿矯正建議。
🔹 治療成果：
張先生表示，從第三次開始就能明顯感受到腰部變輕鬆，肩膀不再緊繃。到第六次療程時，他已能自然挺胸站立，整體身體線條也恢復平衡許多，連同事都說他看起來更有精神了！
你以為痠痛只是太累？其實可能是身體深層「結構」出了問題！
以下這些癥狀，可能就是筋膜沾黏或脊椎錯位的警訊，而你正是小針刀與整脊療法最適合的族群：
🔹 肩頸僵硬、長期頭痛、手麻
每天坐辦公室、長時間滑手機，導致頸部壓力過大，久而久之造成肌肉緊繃與神經卡壓，進而引發上肢麻木與慢性偏頭痛。
🔹 久坐導致下背痛、臀腿無力
常見於上班族、司機、家庭主婦，當骨盆與腰椎長期受壓迫，會讓臀部與腿部肌肉代償性疲勞，導致走路無力、蹲下困難。
🔹 體態歪斜、骨盆不正、兩側不對稱
鏡子裡的你是不是發現肩膀高低不一、骨盆歪斜或腳長短不一？這些問題若不處理，容易導致長期疼痛與退化性關節癥狀。
🔹 運動傷害恢復慢、反覆拉傷者
即使休息後改善，一動又復發？這通常表示深層筋膜尚未鬆解，或是脊椎排列失衡導致關節壓力異常。
🔹 做過其他療法但效果有限者（推拿、復健、針灸等）
當痠痛反覆發作、傳統療法只能短暫舒緩，小針刀＋整脊的雙重修復，將為你帶來全新的改善體驗。
✨ 無論你是哪一種情況，都建議接受專業評估，找出根源，讓痠痛不再成為你生活的一部分。
你不需要再靠貼布撐過每一天，也不必接受痠痛成為生活常態。
透過「小針刀＋整脊」的雙重療法，從筋膜鬆解到骨架調整，讓身體真正回到平衡狀態，不只是改善疼痛，而是重啟健康。
📌 若你長期受痠痛困擾、反覆復健無效、或想從根本改善體態與姿勢，
📍 歡迎預約專業評估，我們將依據你的體質與癥狀，設計最適合的療程計畫。
官方網址：https://www.guarhetcm.com/
LINE線上諮詢：https://lin.ee/alUFjJE
小針刀可以解決膏肓痛嗎？會復發嗎？
你是否已經習慣肩頸僵硬、腰痠背痛的日常？
是不是明明做了復健、按摩、吃藥，卻總是好幾天後又回到原點？學生族背痛做整脊有效嗎？
這些反覆發作的疼痛，其實多半不是一時的疲勞，而是筋膜黏連、骨架錯位導致的深層結構問題。整脊能改善肩膀高低不一嗎？
小針刀結合整脊療法，正是解決這些問題的關鍵。整脊對骨盆前傾有效嗎？
透過小針刀微創釋放肌肉深層結節與筋膜沾黏，搭配整脊技術精準調整脊椎與骨盆位置，從**「筋膜＋骨架」雙核心**出發，讓你的身體真正重啟循環、減少壓力、恢復機能。小針刀適合慢性肌肉疲勞的人嗎？
這不只是短暫止痛，而是一次讓你重新找回健康結構的機會。整脊對骨盆歪斜導致的腿長不一有幫助嗎？
我們相信，治療不該只是頭痛醫頭、腳痛醫腳，而是從根本下手，讓每一次療程都帶來實質改變。小針刀對髖關節緊繃有效嗎？
若你已經受夠反覆不斷的痠麻疲憊，現在就是最好的起點。小針刀可以解決媽媽手的困擾嗎？
正能量工作文案簡短 一、一直在努力，并且堅信會有成功的那一天，無論前路多么坎坷，都要堅持走下去，因為成功不容易，但如果你連這點自信都沒有，反而自甘墮落，那就不能怪老天爺不公了。堅持、努力、加油！！ 二、人生，總有許多坎溝要跨。歲月，總有許多遺憾要彌補。生命，總是有許多迷茫要領悟。 三、人這一生需要用錢捍衛尊嚴的地方實在太多了，在你還沒賺到足夠令自己安心的錢之前，請多點努力少點矯情。 四、不管做什么，都不要急于回報！因為播種和收獲不在一個季節！但只要你播下種，持續下去用心耕耘就一定會有收獲。讓我們種下善良、努力、健康、美麗的種子不斷生根發芽，努力灌溉成長！終會收獲健康、美麗、幸福、價值的人生！ 五、永遠不要向命運低頭，不要向生活妥協。逆境是人生必經之路，能勇于接受逆境的人，生命才會日漸的茁壯。愿每一個人都能打破逆境，乘風破浪，越來越強大！ 六、永遠不要忘了你最初的那份干勁，如果它正在減退，說明你即將出局，不忘初心，方得始終！ 七、買得起自己喜歡的東西，去得了自己想去的地方，不會因為身邊人的來或走損失生活的質量，反而會因為花自己的錢，來得更有底氣一些，這就是應該努力的原因。 八、把懶惰放一邊，把喪氣的話收一收，把積極性提一提，把矯情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。 九、我們不能控制機遇，卻可以掌握自己；我們無法預知未來，卻可以把握現在；我們不能知道自己的生命到底有多長，但我們卻可以安排當下的生活；我們左右不了變化無常的天氣，卻可以調整自己的心情。所以我們應該一天給自己一個希望。 十、改變好習慣比改掉壞習慣容易的多，這是人生的一大悲衰。 十一、所有成功的背后，都是苦苦堆積的堅持；所有人前的風光，都是背后傻傻的不放棄。只要你愿意，并為之堅持，總有一天，你會活成自己喜歡的模樣！ 十二、姑娘們，別把自己的一生輕易托付給任何人！你想想，這世上最疼愛你的父母都沒辦法陪你到最后，所以，一定要學會堅強，練就好本領，積極起來，讓自己生活獨立。因為無論最后嫁給誰，男人都不是你永遠的飯票，保持獨立行走，底氣會更足，會活的更有尊嚴！ 十三、一個人幾乎可以在任何他懷有無限熱忱的事情上成功。 十四、人生不是一種享樂，而是一樁十分沉重的工作。 十五、世界上最幸福的事之一，莫過于經過一番努力后，所有東西正慢慢變成你想要的樣子。 十六、無論多么風光或是糟糕、快樂或者失意，過了這一刻，都成往事。除了你自己，誰又會更在乎？過不去的不是一個坎，而是你心中的執迷。 十七、世上的確有許多黑暗，但你也要相信，火把在你手中，路在你腳下，光在前方。 十八、任何時候都可以開始做自己想做的事，年齡從來不是界限，除非你自己拿來為難自己。 正能量文案簡短 一、剛剛過去的一年，我們都曾為了變得更好，盡心盡責、拼盡全力。我們收獲了成長與喜悅，也曾經歷挫折和迷茫，但為了夢想和生活，流再多汗水也都值得！新的一年，別因害怕受傷而拒絕奮斗，別因避免失敗而拒絕嘗試。祝您在新的一年里：所有的希望都能如愿，所有的夢想都能實現，所有的等候都能出現，所有的付出都能兌現！ 二、惟有心懷光亮望向遠方，才能看見幸福真正的模樣。真正擁抱自己，更好的生活，正在前方等著你！ 三、這個時代大家都很努力，你不努力就會被甩的越來越遠。新的一年里，不要盡力而為，而要全力以赴，即使沒有出色的外表和能力，也要有壓倒一切的霸氣，用自己的光，照亮自己的路！ 四、與其羨慕他人智慧，不如自己勤奮補拙。與其羨慕他人優秀，不如自己奮斗不止。與其羨慕他人堅強，不如自己百煉成鋼。與其羨慕他人成功，不如自己厚積薄發。 五、做自己的英雄，獨自面對世界的千軍萬馬。真正的強者不是沒有眼淚，而是含著眼淚依然奔跑。即使前路迷茫，也要好好擁抱自己，告訴自己不要怕，以后好好對自己。 六、努力，是為了拿到人生最奢侈的東西：對命運的選擇權和自由感！ 七、生活像一只蝴蝶，沒有破繭的勇氣，哪來飛舞的美麗。 八、努力經營自己生活中的點滴美好，告訴自己不要低頭，即使人生多艱難，世事無常。 九、把每一件簡單的事做好，就是不簡單；把每一件平凡的事做好，就是不平凡。 十、從現在開始，善待自己，不必在意別人的眼光，不用在乎他人言論，努力把生活過成自己喜歡的模樣。 十一、時間，抓起了就是黃金，虛度了就是流水；書，看了就是知識，沒看就是廢紙；理想，努力了才叫夢想，放棄了那只是妄想。努力，雖然未必會收獲，但放棄，就一定一無所獲。再好的機會，也要靠人把握，而努力至關重要。放手去做、執著堅持！ 十二、人生沒有白走的路，每一步都算數。感謝默默付出努力的自己，感謝與我們同行的每一個人，讓我們一同向時光里邁進。跟過去道一聲珍重，向未來問一句你好。愿你陽光里像個孩子，風雨里是個大人；愿你擁有和生活博弈的能力和膽量；愿你想要的明天都如約而至。 人生正能量勵志文案 一、撐不住的時候，可以對自己說聲“我好累”，但永遠不要在心里承認說“我不行”！ 二、爬山時若在氣喘吁吁時選擇下山，就永遠沒有機會看到山頂的風景；奮斗的年紀遇到挫折就選擇放棄，就永遠不知道自己有多大的潛力。 三、生命的四季中我們身邊的人來了去了，留下或長或短的記憶，最后都慢慢消失在歲月的褶皺里。時間在變遷，情感在離合，我們漸漸習慣了淡視云起云落，靜看花開花謝。 四、一個今天抵得上兩個明天。撕一張日歷，很簡單，把握住一天，卻不容易。 五、一個人最好的生活狀態，有自己的生活和情趣，努力完善自己。沒人愛時專注自己，有人愛時，有能力擁抱彼此。 六、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。 七、對于不可改變的事實，我們能做的，除了接受和面對以外，沒有更好的辦法。好與壞的轉化需要的是一個豁達的心態、寬闊的胸襟。當所謂的壞事已經發生且于事無補時，應該想想它還有沒有值得挖掘和珍惜的地方。 八、無事心不空，有事心不亂，大事心不畏，小事心不慢。 九、累了就把自己的心靠在岸邊，選擇了就不要去后悔，懂得知足才能享受生活。 十、世上所有的驚喜和好運等于你的人品乘以你的努力，把時間花在該花的事情里面，別每天矯情每天想七想八的，你還能努力的時間不多了，別遇到點芝麻蒜皮的事就玻璃心，只要你真正奮斗起來，你就會發現自己原來很了不起。 十一、該來的始終會來，千萬別太著急，如果你失去了耐心，就會失去更多。該走過的路總是要走過的，從來不要認為你走錯了路，哪怕最后轉了一個大彎。這條路上你看到的風景總是特屬于你自己的，沒有人能奪走它。 十二、與其給我一句山盟海誓，不如陪我走每一個春夏秋冬。 十三、原來合適的人，不是你拼命去追趕的人，而是在你累的時候，有人拉著你，跟你一起走的人。白茶清歡無別事，我在等風也等你。 十四、把握現在，不必哀悼過去，更不要憂愁未來。你想的越多，顧慮就越多；什么都不想的時候反而能一往直前。你害怕的越多，困難就越多；什么都不怕的時候一切反而沒那么難。 十五、不要因為眾生的愚疑，而帶來了自己的煩惱。不要因為眾生的無知，而痛苦了你自己。 十六、每天給自己一個希望，努力做好自己，不為明天煩惱，不為昨天嘆息。當夢想還在，告訴自己：努力，就總能遇見更好的自己！ 十七、你每次把他的朋友圈翻到底，想辦法知道他的所有過去，你不是嫉妒，你只是難過有種深情他從未給過你。 十八、任何時候，應該清醒的知道，別人的想法，與你沒多大關聯，而你自己的想法，是決定你一生的關鍵。固定你的視野，確定你的目標，踏上你人生的跑道，相信你自己，你可以用你自己的方式，締造出生命的意義！ 致自己的勵志正能量文案 一、你的現狀：無法毫無愧疚地墮落，但也不想拼盡全部去努力。 二、沒有力氣再往前走，也沒有余地往后退，原地踏步又心有不甘，這就是所謂的焦慮。 三、欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天賜，不都是一路披荊斬棘才換來的。 四、要努力，不是為了要感動誰，是為了用自己喜歡的方式過一生。 五、記住一個道理：只要自己變優秀了，其他的事情才會跟著好起來。 六、沒有人會為了你的未來買單，你要么努力向上爬，要么爛在社會最淺層的泥淖里，這就是生活。 七、多少雞湯文都比不上一張鈔票給的安全感。少一點矯情，多一點努力。你想過的那種生活，得自己去掙。 八、最痛苦的不是失敗的淚水，而是不曾努力的懊悔，別讓自己后悔。 九、心里是光明的，黑暗就會在你的面前退卻。 十、世界不曾偏愛哪一個不勞而獲的人，亦不曾辜負每一個努力的人。 十一、世界的模樣，取決于你凝視它的目光，自己的價值取決于你的追求與心態。一切美好的愿望，不是在等待中擁有，而是在奮斗中爭取！ 十二、現在的你要是多學一樣本事，以后的你就可以少說一句求人的話。 十三、走好選擇的路，別選擇好走的路，你才能擁有真實的自己。 十四、每一個強大的人，都咬著牙度過一段沒人幫忙，沒人支持，沒人噓寒問暖的日子。過去了，這就是你的成人禮，過不去，求饒了，這就是你的無底洞。 十五、你跟別人的差距，不在于你走的慢。而在于，別人走的時候，你只是一直在看。 十六、決心走一條路的時候，就不要左顧右盼，風景再美也別流連，你應當清楚自己的目的，你應當清楚你心如鋼鐵地追求的東西是什么，在哪里，時不時給自己提個醒。 十七、有一種蒼老，不是因為時光荏苒，是因為沒有了夢。有一種年輕，并不指那青春臉孔，是因為心有彩虹。 十八、除了讓自己變得越來越優秀之外，其他的都是沒意義的扯淡。等你優秀了，接踵而至的都是你理想的狀態。 >>>更多美文：正能量文案
也許是職業的影響，以前對大佛寺石窟關注很少，即使是列入了世界文化遺產名錄，也只是作為新聞瀏覽了一下標題，并沒有立即去參觀學習的沖動和強烈愿望。這次去大佛寺石窟，源于自己的一個攝影題材--“盤點陜西的世界文化遺產”，陜西有8處世界文化遺產，彬縣大佛寺石窟是其中之一，因此，利用一個周末的時間，從西安驅車兩個多小時，趕到了彬縣城關鎮大佛寺村，現場觀摩大佛寺石窟。 去之前，心中還是抱著很大的期望，畢竟世界文化遺產的名頭還是很“唬人”的，在加上一些資料介紹很讓人憧憬，比如大佛寺石窟歷史悠久，始鑿于南北朝時期，大規模開鑿于唐初，距今已有1300多年的歷史；大佛寺規模較大，是陜西境內最大的石窟群，在400米長的峭崖面上，有大小石窟130所，造像1980余尊；大佛寺歷史價值較高，其在石窟形制、造像題材、藝術風格等方面展示了大唐佛教藝術的典型風范，等等。 看完之后，有興奮，有失落，還有一點小感慨。興奮的原因，主要來自于石窟造像的壯觀雄偉，比如丈八佛窟依崖雕鑿的一佛二菩薩，高大莊嚴，俯視眾生，讓人自然有一種靜心俯首的感覺，丈八佛窟是大佛寺中年代最早的佛窟，是北周時期的；大佛窟主佛阿彌陀佛，慈眉善目，目光懾人心扉，這是唐朝貞觀年間建造的；還有千佛洞，造像眾多，形態各異，令人流連忘返。遺憾的原因：一是主佛正在修繕，無法從底層體驗主佛的高大形象。二是一些佛龕正在加固整修，可看的石窟并不多。三是不知道什么原因，很多造像沒有頭像，讓人感到惋惜和心痛。發一點小感慨：我們陜西是旅游資源的大省，但我們的旅游資源開發不夠，宣傳不夠，一些很好的旅游資源知名度不到位，難以吸引外地游客。這次到大佛寺，雖然碰到一些游客，但聽口音，大部分還是陜西本地人。 >>>更多美文：原創散文
生命中不能缺少勇敢與堅強 文/魯先圣 我發現一些朋友喜歡上了虛無的玄機，喜歡探討一些類似《周易》的秘密，試圖給自己找到一些答案，解開一些自己人生中解決不了的迷惘。思索生命的意義沒有錯，但是，不要去追問生命的背后是否有什么可以開啟成功之門的巨大玄機。人生其實非常簡單，只要你放下投機取巧的心理，只要你懷抱一顆善良的心靈，只要你每天的生活都實實在在沒有虛度，你就會擁有整個春秋冬夏，自然也就收獲了全部的人生，這也就是人生所謂的玄機了。 人問寒山路，寒山路不通。在塵世的江湖里，我們能否放下人生的煩惱，解脫人生的成見，追逐人生的自在，以一顆平靜的心等待機會的光臨？ 人生有時是曉風殘月，明麗而詩意；人生有時是一樹繁花，富貴而妖嬈；人生有時也是一川煙雨，朦朦朧朧；人生有時又是風雨如晦，前途迷茫。但因為有這不同的境遇，才使我們的生命跌宕起伏，飽滿而鮮活。 如果我們能不斷說服自己，我們就成為了一個理智的人；如果我們能不斷征服自己，就不僅僅是自己的心智不斷超越，而且我們會不斷抬高自己生活的臺階，并最終走上杰出者的殿堂。當面臨厄運，身陷逆境，能夠忍住淚水，并不是真正的堅強；真正的堅強，是擦干淚水，昂首前行，繼續向夢想出發。 人生雖然僅僅是一場偶然的路過，但是，我們可以讓這場路過變成善良的相遇、美麗的邂逅、奇異的風景，給世界留下自己深深的痕跡。 世界永遠是公平的，就如陽光普照大地，你每天得到的陽光，與任何人相比都不差分毫，你與每一個人一樣每天在同一個時刻迎接黎明。世界不會給任何人提供特權和捷徑，如果你暫時得到了一些所謂的特權，你走了所謂的捷徑，那用不了多久，生活就會加倍地討回，而你付出的，必定是更加慘痛的代價。 當你悔恨自己一事無成的時候，你應該看看自己的生命中是否缺少一個重要的詞匯——勇敢。因為，只有生命中充盈著勇敢的人，人生才會充滿活力，才會總是能抓住機會，才會總是從逆境中奮起。 對于一個強者來說，他的人生詞典里沒有失敗，沒有挫折，沒有什么過不去的難關，有的只是一個接著一個的挑戰，一次接著一次的經歷，一段接著一段的不同境遇。 一邊無奈，一邊堅強 文/點點花色 記得以前高考前，由于壓力大，我經常打電話向我的好朋友訴苦。當時，她跟我說：“其實你所面臨的困難并不算什么，因為真正的困難與痛苦，是不能說出來。”當時覺得高考是我人生全部的我，對于友人說的這句話并不十分理解和認同。現在，經歷了很多挫折與各種壓力的我，漸漸明白了她話中的含義。 記得我的第一份實習工作，和同事們一起去唱卡拉OK。看著同事們唱的撕心累肺，喝的酩酊大醉，我的心里非常納悶，為什么他們看著如此的痛苦與無奈？明明知道酒喝多了很傷身體，卻還一直往自己的胃里灌？當時的我實在是太年少無知了，天真的以為是他們沒有很好的應對來自工作和生活上的壓力，以至于如此頹廢放縱地盡情宣泄自己內心的痛苦。 于是，我就這樣，天真、無知、自以為是地快樂地生活和實習著，覺得世界上是沒有我控制不了的事情，一切都是簡簡單單的模樣。 知道現在，我畢業后，沒有父母經濟上的支持，我開始深刻體會到生活的不容易。開始理解了很多以前從不能理解和接受的東西，開始感受到了生活給你的無奈，開始覺得自己是多么的渺小。 由于我這份工作的關系，我要跟社會各個階層的人接觸和溝通，不算見多識廣，卻在人與人相處的過程中慢慢懂得了圓滑與平和。對于圓滑，其實是一種很讓人覺得舒服的處事方式，太剛愎自用，只會固步自封，無法得到更多的機會。對于平和，這個世界并非每個人的價值觀念都跟你一樣，對于你理解不了的事情，也不必評判對錯，也不要據理力爭，因為你并不能要求每個人都是非常高素質的，對于讓自己不開心的人和事，淡淡一笑便可了之，不必放在心上，否則，傷的只是自己。 記得小的時候，我脾氣非常大，只要稍有不順心如意的地方，我就哭，我就鬧，我就破壞東西。現在，長大后，即使遇到有人對我大吼大罵，我依然可以保持心靜如水，因為，真正有素質的人，是不會當眾做出這樣的事情的，對于那些素質低的人，何必太在意？ 記得有一句：總是看別人不順眼，那是因為自己有問題。是的，當你學會去理解和欣賞他人時，你就會發現不一樣的別人。 我來到這邊租房子快有四個月了，很想就這樣穩穩定定地住下來，可惜，我的生活從來都不會如此風平浪靜，總是一波未平，一波又起，其實，我也已經習慣了這樣的生活了，用我的朋友的話說，就是我的生活就像一個車禍現場，各種意外紛至沓來。 房東要把我們的公共廚房改為臥室，那樣他就可以拿更多的房租了。但是，我們沒有廚房，以后怎么做飯？ 我多么希望房東能改變注意，但是，這已經是鐵的事情了，我所能做的，就是盡快找到合適的房子，搬走。 對于房東這種利己損人的行為，我表示非常的不贊同，但是，人都是貪婪的，在金錢面前，又有幾個人能做到知足常樂呢？這就是生活給我的無奈，一些我無法改變的人和事，我除了堅強地面對，別無他法。 曾近的我，只能感受到成長的快樂和自由； 現在的我，還能感受到成長的無奈和束縛： 無論怎么樣，我們都要與堅強作伴，做一個內心強大的自己！ 生活不相信眼淚，堅強起來吧 文/情感紀實天堂 二哥自小跟我的感情說不上是好的，就更別說會說些什么鼓勵的話。然而有次他卻對我說：你也算是夠堅強的了。 我們每個人都會有屬于自己的故事。而每當回想這些年所走過的路，所經歷過的不堪。病痛的折騰，感情同時的背叛，這些痛，就像一把尖銳的刀鋒刃韌在心窩，有這么一段時間，讓我無時無刻都有窒息想死的感覺。我不否認自己這些年，身心所承受的酸苦和疲倦會比誰少。在悲劇的面前，我埋怨過，痛恨過，頹廢過，甚至也想死過。然而，自己的不爭氣，不自強，最終換來的不是現實的改變，而是已逐步的把自己與這社會隔閡起來了。雖然自己的病不算是最悲慘的，可是因為自己的性格，不管現實還是網絡，連個可以交心談話的朋友都沒有，那一度的壓抑，崩潰，沒人可以想像，自己是怎樣承受著這些悲痛活過來。文章來源www.654km9.com 10年了，時間說長不長，說短不短，可這10年里，又有誰能真正的體會到一個病人的心情是何等的凄涼悲哀，和無奈呢？ 當悲劇發生的時候，瞬間就有天要塌下來的感覺，曾一度在生死間苦苦的徘徊掙扎著。那無數的夜晚，無語問蒼天，不知淚shi了多少的枕巾，也不知度過了多少的無眠夜。然而，誰會知道你的痛？誰又會憐憫你眼角的淚？頹廢的過后，還不是要自己堅強起來。 13年，因為百度了自己的病癥，讓我知道這個病能活過10年的機率只有百分之65，當時我已有8年的病史，是真的迷茫了，發了一帖，卻被江湖無意中看到，江湖這人大家都知道的，雖然自己也是拖著一身的病，卻總是熱心高漲，就像哪里不平哪里就有他似的。在他一次自作主張來看了我之后（雖然后來我是同意他來的），一直沒有說自己有病的事情，在他回來之后就在論壇曝開了。 當時我還是社會交流區的分版兼活動廳的評審員，先是80在版議，在交流區，在活動廳為我發了類似尋求小伙伴們幫助我的帖子，然后活動廳的親們，分版的同事，還有我家鄉論壇那些可愛的親，在完全沒有取證下的情況下，依然選擇相信我，為我募捐了五千多塊。在那的同時，我覺得我還是幸運的，因為生活雖然很無情的跟自己開了一個這么大，又殘酷的玩笑，然而我卻收獲了一份最珍貴的禮物，那就是愛。一份讓你觸摸不到，卻能用心去體會到的愛。也從那時起，我最先得到了梅醫生的免費送藥治療，可能是自己的病比較復雜吧，后來就一直由雄鷹接手我的病。雄鷹僅用了幾個月的時間，就把先前最困擾我的腳底潰爛給慢慢的治愈了。但因為除了腳底潰爛之外，我還有更麻煩的病，在這期間，我是完全的把自己生命交給了雄鷹，他開什么藥我就吃什么藥，直到現在。當然，每個醫生在初接觸一個病情的時候，開的藥也不可能就百分百的對癥，這時，病人就難免會有情緒，我堅持那么久的治療又想放棄了，我知道一旦放棄，最后我是躲不過一個句號，那時痛心的不是自己，而是辜負了醫生的一番心血和苦心。 生病的我依然很迷茫，但卻沒有再頹廢，在去年的11月，一個網友給我介紹了一份jian職，這讓與社會脫軌十幾年的我，終于找到了重新開始的起點，還有在今年的3月，我又由jian職的同事介紹多了另一份jian職，兩份jian職讓我累的不像樣之余，我卻依然堅持著。總的來說，義壇我就知道小善，陽陽，我也知道與他她們相比，我的情況比他她們好多了，然而小善卻能在網絡給自己找點零花，陽陽也能用那殘疾的身體努力學習編程增值自己。作為比他們更能擁有能支配自己身體的我，不是更應該自強起來嗎？ 義壇是一個充滿正能量的論壇，但義壇畢竟不是什么慈善機構，可以給予的幫助也是很有限，所以覺得，如果真的不是到那種完全動不了的情況下，還是應當另為自己有點計劃。再說曾在這里求助過的鄭誠洲，林哲鑫，現在不也是一邊治療一邊工作著嗎？所以，不要時刻把自己當是一個病人，其實很多事情我們還是可以去做的，就看我們愿不愿邁出這一步而已。 這里，作為一個也能拿到殘疾證的我，希望同在迷茫中的病友們都能找到自己的出路，為自己重新編寫新的人生，生活不會憐憫眼淚，更不會痛惜流淚的你，都堅強起來吧！ 黑暗里的堅強 文/沂南丫頭 黑暗和寂寞能夠幫助深思，正如詩人顧城所說：“黑夜給了我黑色的眼睛，讓我來尋找光明。”寂寞如同過濾塵世的網兜，層層篩選，步步蕩滌，剃除盡無關的紛擾，次要的關注，丑陋的面容，流言飛語的惡臭，甜言蜜語的謊言和自私狡狹的猙獰，只留得生命僅需的一份簡單，赤誠以及夢想中的沉思。 想來，這個由“人”構筑的世間，真是熱鬧：有人在慷慨激昂地毀損，有人在點點滴滴地追求，有人在振振有詞地偷盜，有人在含辛茹苦地奮斗，有人在流言蜚語間鉆營，有人在冰天雪地間行走，有人在急功近利地標榜，有人在花粉衣裙下迷醉，迷醉后的盲從。 毀損、偷盜、鉆營、標榜、盲從的力量總是打著正義、高尚、道德的幌子，迎合了世俗的潮流，日下的人心，裹挾、威逼著追求、奮斗、行走的孤獨人。扭曲的不正常反而成了正常的存在，邪惡的力量總會勝于正直的善良，而正直的善良又總會生前事，身后名，流芳百世，萬年永存。 現實總是這張古怪的嘴臉，矛盾的存在，嬉笑、冷觀著世間的一切，讓人心生痛楚。余秋雨講“我讀過莫扎特的多種傳記他們立場各不相同，內容多有抵牾，但是，沒有一部傳記懷疑他的稀世偉大，也沒有一部傳記不是哀氛回繞，催人淚下。 七十高齡的伽利略，接到羅馬教廷的審判通知，年邁的科學家對世事天真未鑿，他困惑地問尼克里尼：“為什么我做的沒錯，反而會接受審判？為什么那么多人明明知道，我是正確的，反而攻擊我？”尼克里尼笑著回答：“您對人性的了解，遠不如天體的了解，只因您的名聲太大了。” 伽利略不解，尼克里尼又說：“小時候見到一群小雞狠命地圍啄一只流血的雞，我驚恐的問奶媽怎么回事，奶媽說，雞和人是一樣的，只要發現一只比較出色又遭到了麻煩，便聯合起來把它啄死。” 我為人性的卑劣而感到痛然。“因為有理，而不得不求得寬恕”（伏爾泰）因為有夢，有時不得不學會含淚奔跑。 “一切高度，都是以叛離土地的方式出現；一切叛離都是以遭到圍攻的事實來證明；一切圍攻都是以被圍攻對象的無知為共同特征；一切無知都是以昂貴的時間代價來獲得救贖。”（余秋雨） 讓時間來證明吧！ 弱者的堅強 文/朱則平 王寶釧與薛平貴在《武家坡》中的對唱，每每聽到，都忍不住發笑。特別當薛平貴說出“這錠銀，三兩三，拿回去，把家安，買綾羅，和綢緞，做一對少年的夫妻咱們過幾年”之后，王寶釧反唇相譏：“這錠銀子我不要，與你娘做一個安家的錢。買白布，縫白衫，買白紙，做白幡，做一個孝子的名兒在那天下傳。”好一副鐵嘴鋼牙。 后來長大看了全本的《紅鬃烈馬》，我才知道，那是一個多么悲慘的故事。相府千金王寶釧，拋繡球招親，打中了落拓的薛平貴。相府容不下窮女婿，意欲悔婚。王寶釧堅決不從，三擊掌與父親斷絕了關系，追隨薛平貴到寒窯安家。后來，薛平貴從軍西征，王寶釧固守寒窯，吃糠咽菜，苦度光陰。十八載后，已經在西涼國招了駙馬并且當上了西涼國主的薛平貴接到了她的血書，這才打馬東歸。在武家坡前一番試探，夫妻相認，寶釧受封為正宮娘娘。但是，正宮娘娘的風光剛剛過了十八天，王寶釧就溘然長逝。 這個故事之所以悲慘，不在于痛苦的漫長，歡樂的短暫，而在于王寶釧所面對的世道人心，竟然是那樣冷酷。寶釧雖然貴為相府千金，但是，她的命運只能主宰在兩個人手里，一個是她的父親，一個是她的丈夫。而這兩個人，誰也不體諒她。她的親生父親，會因為她不愿意放棄自己的丈夫而把她趕出家門，這對于一個無計謀生的弱女子不啻謀殺；而她拼命追隨的丈夫，會把她晾在寒窯里一十八載，毫不掛心。甚至，在他終于良心發現，回來探親的時候，還要先試探一番王三姐的貞節程度。試探的目的是什么呢？薛平貴的唱詞里講得明明白白：“她若守節，上前相認。她若失節，將她殺死。”她所傾心依賴的兩個人，其實都不把她的死活看得有多重要，這樣的世道人心，難道還不冷酷嗎？冷酷到可以去做女權主義的教材——教弱女子們打破對父權與夫權的幻想，更打破陳腐的貞節觀念。 可是，說來奇怪，盡管這個故事看起來那么老掉牙，那么腐朽，我們還是被深深地打動了。在西安城南有一處寒窯，據說就是王寶釧當年住過的地方。直到今天，依然有無數的癡情男女到那里祈禱。他們祈禱的到底是什么呢？我想，不會有哪個姑娘想當苦命的王三姐，也不會有哪個小伙子夢想成為薛平貴吧？那么，他們祈禱的恐怕只有信念了：王寶釧一直相信，她自己的選擇是對的，無論這個選擇讓她付出多大的代價，她都要咬牙堅持——這就是弱者的堅強。 當年，一句“十八年老了王寶釧”曾經讓我涼透骨髓。一個女人，能夠有幾個十八年用來等待呢？但是，即使不等待愛人，人也總要老去的吧？既然如此，我們不妨就在寒窯里變老——在剝離了古老的貞節束縛后，這里仍然有屬于王寶釧的堅貞與堅強。 >>>更多美文：好文章
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