首先，必須考量到食材的保鮮問題，特別是夏天，稍不注意就可能導致食材變質。
而空間有限，我得想辦法把所有食材和調味料壓縮到幾個保冷袋裡，還要確保東西不會在路途中洩漏。再來是菜色的選擇，既要簡單易煮，又要符合大家的口味，才能在戶外快速完成一道美味的料理。
在有限的水源下清洗食材和餐具，也讓我得更加注意用水的節省。
以前光是備料，大概超市就買扛一堆東西回來，真的非常辛苦，這次的露營人數比之前多，大概3個家庭的人次，雖然食材可以分散給大家準備，但是事前處理(切菜，清洗)真的很繁瑣
所以這次大家決定直接用現成的料理包來處理，第一選擇就是火鍋啦；畢竟火鍋只要把東西放進去煮一煮就好，非常簡單，不用過腦，但是湯頭這件事就真的很看功力，所以就上網做了一些功課，發現可以滿足10人以上的鍋物，踏輕似乎是一個不錯的選擇。
在很多平臺上面看到這個品牌的踏輕鍋物料理，讓我非常好奇，他有四道別出心裁的鴨式火鍋，有胡椒鴨、麻辣鴨、薑母鴨、洋蔥鴨，這幾道料理是外面鍋物店比較看不到的料理，除了冬天必備的薑母鴨外，其他都是很具特色的鍋物料理。
我特地上網做了一些功課，想看看其他人對這個品牌的試吃評比。瀏覽了不少部落客和食評家的文章後，我發現大家對踏輕的評價相當一致。
許多人都提到他們的湯底特別，冬天吃真的非常適合，而且不會過於油膩，這讓人即使吃完一整鍋，也不會感到負擔。而且，食材的新鮮度是大家稱讚的重點，尤其是鴨肉和自己買的蔬菜搭配，讓鍋物吃起來更有層次。也有人提到踏輕的湯頭有種自然的甘甜，這來自於食材本身的原味，而非依賴過多的調味料。這些評比讓我下定決心，就是他啦，這次兩天一夜的露營料理就是踏輕啦！
這次我選擇的就是胡椒鴨跟洋蔥鴨，感覺是最符合大家口味，所以只要再準備一些蔬菜，就可以快速搞定啦。
這次露營的地點選擇在南投埔里足跡民宿，外面有一個很大的露營廣場，整個環境都非常好，而且重點是沒有討厭的小黑蚊，就非常大推，而且帳篷用品，都已經架好，老闆服務真的很好
南投埔里足跡民宿相關聯繫方式
地址： 545南投縣埔里鎮福長路12巷75號
預約住宿電話： 0921 313 067
在露營的當天，我負責準備餐具，朋友則在一旁幫忙處理份量極大的洋蔥鴨，說真的，料理一定要看使用說明，一定要先解凍，不然我看屠龍刀也劈不開這個厚實的鴨肉。
看看這個分量，我已經用了10人份的鍋子了，還是滿出來了，都比小朋友臉還要大，這邊我們少做一件事，解凍後應該要先將整隻鴨都拆解好再煮，整隻鴨下去煮太不明智瞭，光是等水滾，大家可能就要餓肚子了。
所以加熱到一半後，感覺鴨肉沒那麼硬，就放到砧板二次處理，不然烹煮太費時了
洋蔥鴨的份量真的沒話說，應該是鍋物中的巨無霸了，果然就如官網說的，整隻鴨下去調理，真心不騙。
大家坐在一旁圍成一圈，看著鍋裡的湯頭逐漸變得濃郁。一位朋友忍不住偷喝了一口湯，立刻露出滿足的笑容，直呼「這味道絕對是今天的露營之王！」
露營的樂趣不只是享受美景，更是在這樣的互動中增添了無限的回憶。當香噴噴的洋蔥鴨上桌時，所有人都迫不及待地舀了一碗，熱呼呼的湯頭暖入心脾，這一刻，我想，露營的幸福就是這麼簡單。
來做一個踏輕洋蔥鴨的簡單評比吧
露營中餐-踏輕洋蔥鴨調理包
**外觀**
洋蔥鴨的調理包打開後，搭配一整隻的鴨肉，湯底有一股濃郁的洋蔥甜香。湯的顏色偏金黃，洋蔥的味道小朋友也可以接受。
**鴨肉份量**
鴨肉份量豐富且厚實，每一片鴨肉都充分吸收了洋蔥的自然甜味，肉質細緻多汁，輕輕一咬，豐富的肉汁和，讓人忍不住一口接一口。更特別的是，踏輕將鴨肉處理得剛好，不僅軟嫩且不失彈性，，湯汁浸潤其中，整個口感層次瞬間升級。
**湯頭口感**
湯頭非常柔和，洋蔥的甜味自然地融入湯底，帶來一種舒適的甘甜感，溫潤而不膩口，讓人不知不覺就喝了好幾碗。
**建議搭配的蔬菜與飲料**
推薦搭配蓮藕、甜玉米和菠菜，這些食材的甜味與洋蔥湯底搭配起來是絕配。飲料方面，建議搭配檸檬水，既能解膩又能增添一絲清爽感。
第二天的中餐一樣是搬出踏輕另一個推薦鍋物-胡椒鴨，有了昨天的經驗，這次退冰後，有先稍微分解整隻鴨下去煮，畢竟人總是要有學習能力的啦XD
說實話，這鍋胡椒鴨的胡椒味真的相當濃郁，煮的時候香氣一飄散出去，連隔壁帳篷的朋友都紛紛探頭過來，好奇我們到底煮了什麼料理。當湯鍋滾開時，陣陣辛香帶著暖意撲鼻而來，朋友們調侃說，這鍋胡椒鴨恐怕成了整個營地的「香氣宣傳大使」。
當我們終於盛上一碗熱騰騰的胡椒鴨湯，那辛辣卻不嗆口的胡椒味迅速在舌尖散開，每一口都是享受，這樣的香氣和滋味，應該要再把這道胡椒鴨列入菜單，甚至可能吸引更多朋友一起來享用。
露營中餐-踏輕胡椒鴨調理包
**外觀**
胡椒鴨調理包打開後，整隻鴨的份量就是巨大，真的很適合露營大家圍爐一起吃，一餐就可以馬上腳絕。湯底的顏色清澈，帶著淡淡的琥珀色，透著一股溫潤的胡椒香。
**鴨肉份量**
鴨肉的份量相當大方，肉質鮮嫩，煮得剛剛好，不會過老，胡椒的香味與鴨肉的自然甘甜完美融合。
**湯頭口感**
湯頭清爽而不過於厚重，胡椒的辛辣恰到好處，溫暖而不嗆，但是辣度的感覺因人而異，可能有的人會覺得稍辣，整體口感很適合冬天圍爐。
**建議搭配的蔬菜與飲料**
建議搭配高麗菜和金針菇，這類蔬菜的清甜能中和胡椒的辛香。飲料的部分，推薦搭配一杯清香的烏龍茶，讓整體風味更加清新。
踏輕鍋物線上購物網站：
https://donzdonz.com/COMPLEX/PEPPERDUCK
這次的露營旅程，讓我深刻感受到大自然與美食結合的那份純粹與滿足。洋蔥鴨和胡椒鴨這兩道鍋物，絕對是這趟露營的亮點。洋蔥鴨帶來的自然甜味，讓每一口鴨肉都充滿溫潤的滋味，溫和卻令人難忘；而胡椒鴨的濃郁辛香則為整個營地增添了熱鬧的氣氛，那種隨風飄散的香氣，路過的營友應該都非常羨慕我們。
這次和朋友們一起到南投露營，一邊享受暖呼呼的火鍋，一邊聊著天，笑聲和濃濃的湯香交織在一起，讓我明白露營的樂趣不僅僅在於美景，更在於與好友分享美味、共度美好時光的那種喜悅。這次露營，絕對是讓人難以忘懷的回憶，而這兩道鍋物，真的超值得，份量大，多人一起享用真的超劃算，省去備料的時間，也多了一些時間可以到處看看風景。期待下次露營，帶上更多美食，繼續這段美好的冒險。
踏輕洋蔥鴨湯底試吃心得露營一直是我心目中最美好的放鬆時刻，但要讓整趟旅程更愉快，能品嚐到美味的料理絕對是關鍵。想像一下，在微涼的山林夜晚，和親朋好友圍坐在帳篷旁，微風輕拂下，熱氣騰騰的鍋物飄散出誘人的香氣，這就是露營的真正樂趣。而**踏輕鍋物**正是讓這一刻變得完美的秘密武器！
為什麼說踏輕鍋物是露營的最佳選擇？首先，踏輕的調理包不僅方便攜帶，操作也超簡單，只需要熱水煮沸，就能迅速變成一鍋香氣四溢的美味火鍋。對於不想在營地花太多時間備料、卻又想享受豐盛餐點的你，踏輕鍋物無疑是最聰明的選擇。胡椒鴨的辛香溫暖，洋蔥鴨的甘甜入味，再加上麻辣鴨的濃烈刺激，無論你是偏愛清爽湯底還是重口味，都能在踏輕鍋物中找到心頭好。踏輕胡椒鴨露營餐點準備
除此之外，踏輕鍋物選用的都是新鮮食材，湯頭濃郁卻不油膩，讓你在戶外用餐也能吃得健康又滿足。露營時，溫度往往會較低，而踏輕的胡椒鴨和薑母鴨特別適合寒冷的夜晚，喝上一口辛香四溢的湯，暖流瞬間從胃部蔓延至全身，給你滿滿的能量。更棒的是，這些鍋物湯底不需要額外調味，天然的食材就能帶出豐富的層次感，不僅滿足了味蕾，也減少了準備的麻煩。踏輕胡椒鴨試吃影片分享
踏輕鍋物讓你在露營時省去繁瑣的食材準備與烹飪步驟，只需短短幾分鐘，就能讓所有人享受美味的火鍋料理。當你在帳篷旁，一邊看著星空一邊品嚐這鍋熱氣騰騰的踏輕鍋物，保證這次露營的體驗將成為你記憶中最難忘的一次。不論是好友聚會還是家人共遊，踏輕鍋物都能瞬間拉近彼此的距離，讓歡笑與美食交織在一起。踏輕洋蔥鴨試吃口感記錄
還在猶豫露營該帶什麼餐點嗎？立即選擇踏輕鍋物，讓你的露營之旅從此與眾不同，無論在哪裡，都能享受到如同餐廳般的頂級火鍋！現在就行動，為你的下次露營準備好這份滿滿幸福的美味吧！踏輕洋蔥鴨湯頭口感分析
詩歌·一條古老的街 作者美如畫 一條古老的街 我在其中無數遍穿行 始終沒有閱盡 滄桑里的文化 光滑的石縫中 鉆出一束美麗的花 向我歡欣道來 或古老或時髦的過往佳話 腳下的青石板 深深鐫刻著的馬蹄印 反復向我講述當年的繁華 短短的街道 長長的歲月 我在此踏下的足跡 注定只是后人記憶里 模糊不清的回憶 （2018年8月11日于詩意營盤） >>>更多美文：情感隨筆
地鐵上又遇見了你 美好的回憶再現 我看到了你的眼睛 流露出憂傷 我們保持著距離 我不該再遇見你 也不該想起那些美好的時光 在心中拋下些殘花 我懷著憂心，交叉著手 感覺白日又走進黑夜 我離你很近卻似天涯 我們克制著自己的欲望 美好的意愿 在沉默中破碎而悠長 我的心啊，脆弱無力 我們無法埋葬過去 只在列車行進的同時 默默地不說一句話 車廂里飄蕩著喧嘩 你我越發沉默 窗外的風景時隱時現 你的影子落在心上 竟是這般的疼痛 >>>更多美文：傷感詩歌
這段時間，網絡上流傳著“‘80’后已經步入中年”的說法，于是朋友圈里許多人感嘆自己老了。確實，參加聚會時，越來越多的“90后”出現在身邊；參加某個培訓班時，越來越多的年輕人開始叫你“前輩”；你的“小侄子”已經開始談婚論嫁了，不由得你不感嘆，自己真的老了嗎？雖然并不覺得自己已被時代拋棄，也覺得自己還跟得上時代的步伐，但心中總是有一種“長江后浪推前浪”的感覺。 上周末，見天氣晴好，便約朋友一起去爬山。朋友在微信上回我：現在不想爬山了，真的感覺自己老了，去稍微遠一點的地方都要做好久的心理準備，怕自己吃不消。 細想一下，我也有過這種感覺，想去學點新技能，但了解到它復雜繁瑣的流程和難度以后，就放棄了學習的念頭；本想看一本書，但看著它的厚度，覺得自己一定沒那么多時間去看，就放棄了看書的想法……漸漸地，被自己放棄的東西越來越多，不敢嘗試，不敢冒險，只敢待在自己認為安全的圈子里，規規矩矩地生活。這樣的自己，是不是就算是步入“中年”了？ 其實,真正應該令你害怕的，不是你是不是步入了“中年”，而是你是否喪失了對生活的熱情，把自己活成了連自己都不想看到的樣子。 年齡是每個人無法改變的自然趨勢，但真正決定你的生活會變成什么樣的，是你對生活的態度。有沒有聽過這樣一句話：種一棵樹最好的時間，首先是十年前，其次是現在。人生的每一個當下，就是你最好的時光。我們無法改變年齡，卻可以保持對人生的熱情，認真地、有活力地活在當下。 熱愛一件事物的時候，就給自己機會去實現。那些因年齡而給你帶來的無力感，會在你對生活的點滴付出和熱愛中消退，生活也才會慢慢變成你喜歡的樣子。 你不會因熱情的褪去而不去爬一座山，遺漏最美的日出；不會因為心中沒有期待而對所有事物失去興趣，從而感覺生活毫無樂趣；也不會因為沒了熱望而隨便選擇吃的、穿的，甚至人生伴侶。你會精心地挑選衣服的配飾，做飯會葷素搭配好，會翻看喜愛的書籍，看完一場電影后和朋友談笑風生。怕什么“中年危機”，你只管去熱愛生活，只管去活出自己的精彩。 >>>更多美文：感悟人生
跟朋友S聊天，說起來之前共同認識的一個女孩。 Ｓ大學跟她住一個宿舍，說這個女孩脾氣不好，做事太情緒化。看她心情還不如看天氣可靠，天氣還有天氣預報，她的情緒來了毫無征兆，莫名其妙的狂風暴雨，隨時隨地的陰云密布。 比如她會因為剛削好的蘋果掉地上，瞬間不高興，莫名地覺得看綜藝節目哈哈大笑的室友很不爽，然后翻出來舊賬，吵鬧一番，摔門而出才算情緒處理完畢，剩下的幾個人面面相覷。 她會因為一次考試沒有考好，情緒低落，郁悶不已，連續好幾天都心神不寧，其他人的說笑好像都冒犯了她一樣，見人就扎。 多年以來，大家習慣性地避開這個女孩。 Ｓ總結說，她人不壞，就是屬于那種負面情緒易感體質，稍微遭遇一點否定就一蹶不振，一言不合就耿耿于懷，受到一句批評就徹夜難眠，敏感，易怒，而且情緒控制能力基本為零，隨時發作……壞情緒像魔鬼一樣控制著她的生活，無處不在，揮之不去。 那個長得好看也不壞的女孩并不討人喜歡。畢竟，沒有人喜歡壞臉色，也沒有人喜歡壞情緒，無緣無故的高頻率負面情緒傳播，就更不招人待見。 自帶負面情緒，可能成為一個人最明顯的標簽。很多時候，不加控制的壞情緒，影響的不是自己一個人，它還會像二手煙一樣“污染”著周圍的空氣。 一個隨身攜帶負面情緒的人，不僅內耗，而且轉嫁他人，糟糕的事情就這么發生了。 像那個著名的例子—— 被上司責備的先生回家后，情緒不佳，就借題發揮罵了太太一頓，而做太太的莫名其妙挨了丈夫罵，心里不愉快，剛好小孩在旁邊吵，就順手給了他一巴掌，兒子平白無故挨了巴掌，滿腔怒火地走開，正好遇上家中小黑狗向他走來，就順勢踢了小黑狗一腳…… 壞情緒會傳染，自己消化不掉會轉移到別人身上，像有害氣體一樣彌漫在空氣之中，接觸到的人都會受到或多或少的影響。 這就是“二手情緒”，它的危害，不亞于二手煙。 誰都不愿意一回家就看到一張猙獰的臉，一到辦公室就聽到滿腹的牢騷，更不愿意莫名其妙地接受一場咆哮或者一腔怒氣。大家都是凡夫俗子，久而久之，情緒受影響，身心會受創。 聽過最夸張的例子，是之前一個同事M的女朋友，十足的負面情緒的攜帶者和傳播者。在外面受到的委屈或者不滿都加倍的投射到M身上，M一不小心就會點爆她。一句話不對，能當街吵鬧兩個小時，一件事沒做好，能反反復復爭論好幾個月，一言不合，能踢死M家養了三年的貓。 跟“超級情緒化、蠻不講理”的女朋友徹底撇清關系那一天，M感覺無比輕松，舉杯慶祝。他說，負面情緒太影響生活質量，戀愛的這兩年，少活至少五年，毫不夸張。 小情緒人人都會有，最壞的習慣就是任由小情緒變成大情緒，并隨意轉移。這樣作的代價很大，在負面情緒上花的時間越長，就會越難以自拔，造成更大的傷害，不僅干擾正常生活，還會影響很多事情的導向，好事變成壞事，好印象變成壞印象，人人愛變成人人厭。 所以，遇到負面情緒，該崩潰就崩潰，該大哭就大哭，該找朋友喝酒就喝酒，迅速情緒處理完畢，第一時間跳出來，避免情緒的二次傳播，更不該恣意轉移到別人身上，任其發酵，傷人傷己。 要杜絕二手情緒的危害，一方面是提高自己的情緒管理能力，不做二手情緒的傳播者；另一方面，也要盡可能的離開滿身負能量的人，不做二手情緒的接收者。 心靈導師會告訴我們，如果一個人的壞情緒影響了你的情緒，你應該把自己的焦點放在控制自己的情緒上，而不是影響你情緒的人身上。 但是，控制情緒的能力經不起濫用。 這就跟人們說你身體抵抗力強，就應該不怕二手煙影響一樣，蒼白無力。如果能像遠離二手煙一樣遠離二手情緒，不是更好么。 總而言之，釋放二手情緒，像吸煙一樣傷人傷己，自當能少則少；接受二手情緒，像接收二手煙一樣影響身心健康，理應能免則免。 看到一張陰云密布的臉，離它五十米。 看到鏡子里猙獰的自己，擠出來一個笑容再出門。 好好生活，遠離二手情緒。
QW155CW58PKM14
踏輕洋蔥鴨肉質細嫩評價 》露營必備的料理食材，打造豐盛的餐桌踏輕洋蔥鴨肉質多汁推薦 》露營食材怎麼選？提升戶外烹飪的美味體驗
