http://www.plurk.com/p/5j66o8
精氣神足則百病不侵...
養氣血則---精氣神足...
製血者心臟是也,助氣血者肝臟是也
肝不好則養氣血絕無可能
倒推回去法則
重點是-------->氣血不足則百病生
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失眠的調養
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生氣的機制
http://alexwu2300.blogspot.com/2006_08_01_archive.html