Podcast【兩個Mother】-EP10 副駕變主駕，導航先設定「愛自己」 - 鍾小殷的幸福玩樂趣 - udn部落格
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作家：鍾小殷
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    Podcast【兩個Mother】-EP10 副駕變主駕，導航先設定「愛自己」
    2025/06/09 14:48:19
    瀏覽：363
    迴響：1
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    育兒不是燃燒自己，而是讓彼此都發光~

     

    當我們成為母親，才明白爸媽當年的沉默與嘆氣，

     

    背後藏著多少疲憊與壓抑。

     

    孩子出生後，生活重心全都繞著他轉，

     

    連剪頭髮、和朋友見面都成了奢侈的快樂。

     

    從育兒到陪伴毛孩，我們一步步學著放下焦慮，

     

    慢慢找回那個「先是自己」的身份。

     

    因為我們如何對待自己，孩子也會學著怎麼看待自己。

     

    媽媽的情緒其實跟另一半的態度有很大的關係，

     

    這一集，我們聊聊看著上一代的父母，

     

    更懂得愛絕對不是一味的犧牲。

     

    一定要先學會愛自己，好好保養、照顧自己，

     

    找出喜歡做的事，這是一堂媽媽的自我練習課。

     

    EP-10 副駕變主駕，導航先設定「愛自己」

     

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    迴響（1） ：
    1樓. wenni
    2025/06/11 16:01
    很好的育兒經驗，能穩定情緒非常難。



    birkenstock veja hoka asics(wenni@gmail.com)
    真的!要成為情緒穩定的大人~~很重要但很難 鍾小殷 於 2025/06/12 10:47回覆
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