[20260105周一日記] 充實的一天(健身、洗衣服、研經、拿遺物、 午餐、馨香入手記、買晚餐、面交衣物及超市採買) - barnabas 的網誌 - udn部落格
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    [20260105周一日記] 充實的一天(健身、洗衣服、研經、拿遺物、 午餐、馨香入手記、買晚餐、面交衣物及超市採買)
    2026/01/06 10:17:09
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    [前言]

    話說小弟已經很久沒有寫酖天的日記了

    上一篇可能已經至少是幾個月前甚至更久以前的事情了

    不過小弟昨天(20260105周一)度過充實的一天

    原本昨晚是有考慮寫一篇昨天的日記

    可是因為昨天事情太多

    沒時間精力寫當天的日記

    原本今天小弟是打算寫使徒行傳第一章或是尼腓一書第十二章的鹽菁心得

    不過剛才(20260106周二早上九點出投)小弟的守護天使要求小弟今天不要寫鹽菁心得而是改寫一篇昨天的酖天日記

    由於小弟與守護天使有多年的交情及信任關係

    因此也就照辦了!

    [健身及洗衣服]

    話說小弟從去年(2025)十二月初開始

    去附近的健身房健身

    主要目的是增肌減脂

    特別是希望能在未來的婚禮中抱起另一半!

    (雖然這個願望好像很難達成,那至少體態跟肌力要好一點XD)

    小弟去健身目前最大的功能是讓小弟規律的早起

    因為小弟去健身原則上每周三天有教練克

    去的時間也蠻早的

    像昨天就是早上八點鐘的教練課

    還蠻順利的!

    上完課回家不久

    我就洗衣服

    因為我們家自從換心的洗衣機之後

    洗衣服就方便多了

    小弟也自己洗衣服

    只是乾衣機要花的時間比較長就是了

    [研經]

    昨天早上把衣服放進洗衣服之後

    小弟就開始研經

    昨天的鹽菁進度是羅馬書第十六章個人問安

    這也是羅馬書最後一章

    我特別有感的是裡面有提到其他的使徒

    還有女性在初代教會中的重要地位

    像是有擔任執事或是其他的領導職務!

    此外

    我還有毒摩爾門經尼腓一書第十一章

    (主的玲、生命樹、羔羊與天使)

    [拿遺物]

    話說小弟的一位叔父上個月過世

    他生前居住的護理之家就通知我們去拿遺物

    遺物包括一些舊衣物及一台輪椅

    我們請護理之家協主我們把輪椅捐給輔具中心

    至於那些舊衣物

    我們原本有考慮請護理之家當成垃圾處理掉

    但後來我們考慮到環保及濟貧因素

    決定把他投入舊衣物回收箱

    雖然這成本還蠻高的

    因為那些舊衣物有點多

    我們一路把它搬回市區

    實在有點累贅

    [拜訪姑姑及午餐]

    拿完遺物

    我們要坐計程車去姑姑家拿東西給他

    結果因為走來走去到處都沒有可以讓計程車暫停的地方

    所以我只好用手機叫車

    因為上車地點的門牌號碼有誤

    所以計程車來了之後是在另一個地點等我們

    我們趕過去時計程車司機大哥(多元車)很不高興的說我們讓他等太久了

    他們也沒有等待費用可以請求

    我只好說多給他五十元做補償

    他的態度馬上就好起來了

    在姑姑家我們沒有待太久

    主要是把一份文書拿給姑姑

    姑姑也跟我們說一下叔父後事處理的進度

    然後我們就飢腸轆轆地走去林記海南雞飯用午餐

    我們去的時候他們剛好走了一批客人

    所以我們才有位子

    他們的海南雞跟醬料都很美味

    所以沒有枉費我們一路走過去的辛勞!

    [新香入手記]

    話說小弟上周六(20260103)入手法國知名香氛品牌diptyque的肌膚之華淡香精

    這應該是咬弟弟六十一支的沙龍香

    小弟還蠻喜歡的

    昨天也發表了一篇肌膚之華的新香入手心得

    有興趣的格友歡迎參考: https://blog.udn.com/barnabas/184994871

    [買晚餐]

    昨天小弟去良攝和買晚餐

    他們的生真不錯

    排隊的人蠻多的

    還好我有先打電話過去所以等待的時間稍微短一點

    此外他們換了新的提袋

    理由是它們之前用的塑膠袋是跟Snoopy聯名

    現在聯名合約已經到期了!

    [面交衣物及超市採買]

    吃完晚餐

    我趕出門跟網友面交衣物

    我通常跟網友都是買賣香水

    買賣衣物的事情極其罕見

    不過這次採買的衣物還蠻合身的

    算是物美價廉

    感謝把全新衣物賣給小弟的M網友!

    買完衣物

    我又搭捷運去一家超市採買

    他們所有東西的擺放位置都乾坤大挪移了

    我都在懷疑他門市部是在測驗我的守護天使的引路能力!

    比較可惜的是

    我以前買的那又大又好吃價格又合理的法國蜜棗好像已經下架了!

    昨晚六點四十分出門

    晚上八點零九分回到家

    用十八十九分鐘

    [結語]

    昨天從早到晚

    度過充實的一天!

    跟大家分享一下!

    願 主耶穌基督的恩惠、 神的慈愛、 聖靈的感動常與我們眾人同在!

    敬祝各位格友平安健康

    週二愉快

    法喜充滿

    福杯滿溢!

    巴拿巴敬筆+_+

    20260106(二)10:17 AM(台北DELL電腦時間)

    作者: Barnabas Yu/余慕德

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    迴響(2) :
    2樓. 新天新地
    2026/01/26 19:59

    真高興看見巴拿巴兄開始健身。讚!這是健康自信的開始。

    人一旦開始健身,就會越來越健康,也越來越自信。

    新天新地姊妹平安,

    謝謝您的再度造訪與勉勵!
    是啊
    能規律的健身應該對身體健康跟意志力都有很大的幫助!
    不過我最近去健身房的頻率比較低就是了!

    敬祝您季您闔府
    平安健康
    周末愉快
    福杯滿溢!

    主內巴拿八敬賀+_+ 巴拿巴2026/01/30 16:53回覆
    1樓. 羅志正
    2026/01/07 05:51
    讚啦開心
    羅希希
    謝謝羅兄的鼓勵!

    敬祝平安健康
    週三愉快
    法喜充滿
    福杯滿溢!

    巴拿巴敬祝+_+ 巴拿巴2026/01/07 08:00回覆